"Sve je to zbog nepažnje!" Ova fraza se često može čuti od nastavnika u vezi sa lošim ocjenama učenika. Zašto je djetetu "stalno glava u oblacima" i što mu smeta da se koncentrira? Može li se pažnja smatrati vještinom i kako je trenirati? Razmislimo kako roditelji mogu pomoći.
Sadržaj članka:
Osnovna svojstva pažnje
Pažnja je psihofiziološki proces u kojem je čovjekova kognitivna aktivnost usmjerena na neko usko područje vanjske ili unutarnje stvarnosti. “Pažnja je uvijek selektivna, uvijek odabire nešto iz mnogih okolnih utjecaja ili iz mnogih naših vlastitih misli”, objašnjava psihologinja Maria Falikman. “Pažnju stoga možemo definirati kao odabir neke informacije, ali ne samo.” Pažnja je skup funkcija procesa selekcije i koncentracije, ili, kako je definirao ruski istraživač Nikolaj Fjodorovič Dobrinjin, "usmjeravanje i koncentracija naše mentalne aktivnosti".
Sposobnost da budete pažljivi nije karakterna osobina, nije datost koju je teško promijeniti. Pažnja se može i treba trenirati, jer sposobnost koncentracije na nešto, postavljanje određenih ciljeva i ciljeva te njihovo postizanje izravno određuje uspjeh u učenju i radu.
Pažnja ima nekoliko važnih karakteristika.
1. Stabilnost – sposobnost da se ne odvrati od predmeta aktivnosti i da se koncentrira na nešto dulje vrijeme.
2. Preklopljivost – sposobnost prenošenja pažnje s jednog objekta ili aktivnosti na drugi.
3. Distribucija – sposobnost raspodjele pažnje na širi prostor i izvođenja nekoliko radnji u isto vrijeme.
4. Volumen – količina informacija koja je istovremeno u području povećane pozornosti osobe.
https://www.youtube.com/embed/G-2a65JhwPs
Stupanj pažnje ovisi o dobi
Pažnja je svojstvena osobi od rođenja. Bebe okreću glavu prema izvoru zvuka ili svjetla i uživaju istražujući nove predmete i predmete koji im dolaze u vidno polje.
Istodobno, mala djeca imaju mali raspon pažnje, nedovoljno razvijenu sposobnost prebacivanja i stabilnost. To se događa jer je vjerojatnije da će se dijete usredotočiti na cjelinu, a ne na pojedinosti. On, u pravilu, shvaća opći smisao priče, bit tvrdnje ili zadatka, ali ne ulazi u detalje i ne uzima u obzir bitne elemente.
Posljednjih desetljeća stručnjaci često uočavaju poremećaj pažnje i poremećaj pažnje s hiperaktivnošću (ADHD) u predškolske, a posebno školske djece, kod kojih su pogođeni voljna pažnja i sposobnost prebacivanja. Djeca s ovim sindromom lošije uče, ne mogu pokazati svoje intelektualne sposobnosti i potrebna im je što je prije moguće pomoć stručnjaka.
“Problem promjenjivosti vrlo je važan primijenjeni problem, budući da je to važna profesionalna kvaliteta koja se traži, na primjer, za tajnicu koja istovremeno odgovara na pisma i pozive”, objašnjava Maria Falikman. “Ovdje se mogu pojaviti problemi s korekcijom, jer poremećaji promjenjivosti stoje iza dječje odsutnosti, poremećaja pozornosti i hiperaktivnosti, kada je promjenjivost prevelika, pažnja nekontrolirano skače s jednog predmeta na drugi.”
Što su zadaci "pažnje"?
Cilj nastave za razvoj pažnje je naučiti dijete da istakne, shvati i percipira detalje na općoj pozadini, da rasprši i prebaci pažnju, da poboljša sposobnost pamćenja i sortiranja informacija. Zadatke možete birati prema tome što je djetetu zanimljivije i koje su mu vještine sada posebno potrebne.
Jezik
Pronađite pismo
Za vježbu će vam trebati listovi teksta. To mogu biti stranice iz starih časopisa ili novina. U roku od 5 minuta trebate pronaći i prekrižiti sva slova A koja se nalaze u tekstu (možete označiti bilo koje slovo): i mala i velika, kako u naslovu teksta, tako iu prezimenu autora, odnosno u svim pronađene riječi.
Čim dijete nauči brzo i pravilno pronaći slovo, pravila se mogu zakomplicirati: tražite nekoliko slova istovremeno, precrtajte jedno, podcrtajte ili zaokružite drugo.
Još teža opcija: dok dijete križa slova, pročitajte mu knjigu ili uključite audio priču. Nakon izvršenja zadatka traženja slova, igrač će morati odgovoriti i na pitanja o tome što je čuo i shvatio iz bajke!
Nađi RIJEČI
Zapišite riječi na komad papira s drugim skrivenim riječima koje treba pronaći. Na primjer: pljuvati, nasukani, stup, cesta, smijeh, kotlet, štap za pecanje, prijetnja, pobjeda i tako dalje.
gruda snijega
Za ovu igru potrebno je nekoliko djece (mogu se pridružiti i odrasli). Igrači naizmjence dozivaju jednu po jednu riječ, ponavljajući sve prethodne. Primjer: jedan sudionik kaže "krastavac", drugi ponavlja "krastavac" i dodaje svoj, recimo "rajčica", i tako dalje.
Kao rezultat toga, lanac riječi se produljuje i sa svakim potezom trebate zapamtiti sve više i više riječi. Za početak, da biste olakšali zadatak, možete se dogovoriti da imenujete riječi koje imaju neku zajedničku značajku: povrće, posuđe, odjeća, školski pribor.
Grafički
Razmrsiti niti
Na zasebnim listovima papira nacrtajte mješovite linije iste boje, numerirajući svaku od njih. Dijete treba pogledom razmrsiti te niti, odnosno „prošetati“ linijom od početka do kraja.
Pronađite razlike
Ova se vježba temelji na usporedbi. Potrebno je usporediti dvije identične slike, pronaći razlike i detaljno ih opisati riječima. Mnogi dječji časopisi i priručnici sadrže takve zadatke.
Dopuni dijelove koji nedostaju
Dijete ima četiri crteža s elementima tornja. Prvi crtež je uzorak (pokazuje čemu trebate težiti). Ostale tri slike su nepotpune. Potrebno je dopuniti elemente koji nedostaju tako da sva tri crteža odgovaraju uzorku. U početku možete crtati gledajući sliku, a zatim to radite iz sjećanja.
Prostorno
Letjeti
Trebat će vam listovi papira na kojima trebate nacrtati polja za igru dimenzija 3×3 ćelije (to jest, samo 9 ćelija za jedno polje) i žetone (bilo koji mali predmeti – kamenčići, gumbi, novčići). Igru moraju igrati dvije osobe. Čip je "muha".
Jedan igrač ima polje i letvicu koja se nalazi u središnjem kvadratu. Drugi igrač se okreće kako ne bi vidio polje i daje naredbe mušici. Na terenu se može kretati samo "gore", "dolje", "lijevo", "desno". Morate pokušati zadržati "muhu" na terenu 5 minuta tako da ne može "odletjeti" (ići izvan polja za igru). Ako muha "odleti" prije vremena, tada sudionici mijenjaju uloge.
Igra postaje teža ako postoje tri igrača. Njih dvoje će naizmjence izdavati naredbe, pokušavajući zadržati muhu na terenu. Treći je kontrolirati njegov "let". Ako muha "odleti" prije dogovorenog vremena, igrač u polju ustupa svoje mjesto kontroloru. Ako svi stanu u zadano vrijeme, tada se redom mijenjaju uloge.
Lovac
Dijete zatvara oči i neko vrijeme mirno sjedi, slušajući što se oko njega događa. U ovom trenutku odrasla osoba može posebno proizvesti neke zvukove: šapat, tapkanje, šuštanje, škripanje i tako dalje. Morate zapamtiti te zvukove, pogoditi što ih je izazvalo i opisati ih riječima.
Traži i nemoj šutjeti
Unutar 10–15 sekundi trebate vidjeti i imenovati što više predmeta iste boje (ili iste veličine, oblika, materijala, namjene) oko sebe. Morate pronaći što više stvari i najvažnije je ne šutjeti.
Obratite pažnju na sve predmete
Morate poredati 7-10 predmeta u nizu i pokriti ih nečim. Predmeti se na početku igre lagano otvaraju 10 sekundi tako da ih dijete gleda i pokušava zapamtiti. Nakon toga se ponovno sakrivaju, a sudionik igre mora navesti koje je predmete vidio, opisati ih i reći kojim redom se nalaze.
S vremenom možete povećati broj predmeta, promijeniti im mjesta i pitati dijete što se promijenilo.
Možete smisliti i druge varijante ove igre: uklonite predmete i zamolite djecu da imenuju onaj koji nedostaje; Predmete ne stavljajte u red, nego ih složite jedan na drugi, tako da ih djeca nabrajaju različitim redoslijedom.
Postoji već gotova verzija slične igre s kartama (Memory): nekoliko parova karata položeno je licem prema dolje na terenu, igrači naizmjenično otvaraju tri karte i pamte njihovu lokaciju, tako da ih kasnije mogu pronaći i pokupiti parovi.
Pokretno
Majmun
Odrasla osoba priča djetetu priču o majmunu: „Zamislite sebe u dućanu gdje ima puno velikih ogledala. Ušao je čovjek s malim majmunom koji mu je sjedio na ramenu. Ona vidi svoj odraz u zrcalu, ali pomisli da su to drugi majmuni i počne im se grimasiti, tresti šakom i lupati nogama. Što će se dogoditi? Tako je, svi majmuni ponavljaju pokrete.” Odrasla osoba pokazuje pokrete, a dijete postaje njegovo ogledalo i ponavlja sve za njim što je točnije moguće.
Slušaj moju zapovijed
Ovu je igru zabavno igrati s grupom. Svi stoje u krugu, vođa (odrasla osoba) uključuje glazbu i svi se počinju kretati jedan za drugim. Voditelj samovoljno zaustavlja melodiju na bilo kojem mjestu (to znači da se igrači moraju zamrznuti) i daje naredbe: sjednite, sagnite se, pljesnite rukama, savijte desnu nogu, sjednite na pod. Posebnost igre je da voditelj izgovara naredbe šapatom.
Kompleks
Svaka ruka ima svoj posao
Ova igra ima mnogo varijanti, izgrađenih na istom principu: morate istovremeno izvoditi različite radnje ili pokrete s obje ruke. Na primjer: lijevom rukom polako listati knjigu sa slikama 1 minutu (pamtiti ih), a desnom rukom crtati geometrijske oblike; nacrtati jednom rukom krug, a drugom kvadrat; Desnom rukom pišite slova, a lijevom dodirnite jednostavan ritam.
Brojanje sa smetnjama
Dijete imenuje brojeve od 1 do 20 i istovremeno ih zapisuje na papir obrnutim redoslijedom: kaže „jedan“, napiše 20, kaže „dva“, napiše 19 i tako dalje.
Čitanje sa smetnjama
Potrebno je istovremeno čitati tekst (nastojeći shvatiti smisao kako bi kasnije odgovarali na pitanja!) i raditi nešto rukama (npr. lupkati ritam olovkom).
Zabranjena znamenka
Odrasla osoba naglas broji od 1 do, na primjer, 41, ne imenujući brojeve koji sadrže broj 4. Umjesto toga, trebate reći: "Neću se izgubiti!" Dijete mora ponoviti ovu vježbu.
Gdje drugdje možete dobiti ideje?
Ako roditelji trebaju više znanja o strukturi pažnje i/ili inspiracije za nove aktivnosti, mogu se poslužiti brojnim knjigama psihologa i učitelja koji nude svoje metode. Odabrali smo neke od njih.
Natalia Pylaeva, Tatyana Akhutina „Škola množenja. Metode za razvoj pažnje kod djece 7-9 godina" (V.Yu. Sekachev, 2017.)
Alexandra Soboleva “Razvoj pažnje i pamćenja s neuropsihologom” (Eksmo, 2019.)
Olga Mashtal “Najbolje metode za razvoj pažnje kod djece. 1000 testova, zadataka i vježbi" (Znanost i tehnologija, 2008.)
Tatjana Kvartnik „Razvijanje logike i pažnje. Za osnovnu školu" (Eksmo, 2018.)
U svakoj aktivnosti važno je zapamtiti da je glavna stvar u učenju mirno okruženje, djetetovo zanimanje za igru, pozitivan stav i zadovoljstvo procesa. Ako se dijete s nečim ne može nositi, ne smijete mu zamjeriti. Gubitak igre ne bi trebao izazvati osjećaj nezadovoljstva. Za neizvršeni zadatak možete dodijeliti “smiješne kazne”: skočite onoliko puta koliko ste pogriješili, oponašajte neku životinju, stanite na jednu nogu ili učinite bilo što drugo bezopasno što vam padne na pamet.
Izvori:
Edukativni portal "Infourok"
Društvena mreža edukatora nsportal.ru
Novine "Vijesti iz obrazovanja"
Fotografija: Collection/iStock