Mnogi roditelji upoznati su sa situacijom: sat kasni, ali beba uopće nema namjeru ići u krevet i vrlo je hirovita . Reći ćemo vam detaljnije kako dijete staviti u krevet na vrijeme i zašto je važno pridržavati se dnevne rutine.
Fotografija preuzeta s tražilice Yandex
Kako pravilno ići u krevet
Kako biste osigurali siguran odmor za svoju bebu, razvijene su neke preporuke:
- najbolji položaj je na leđima;
- krevetić bi trebao biti prostran, koristite prilično tvrdi madrac;
- U prostorijama je zabranjeno pušenje;
- Kada je soba prohladna, obucite bebu toplije.
Do godinu dana dojenčadi je potrebno noćno hranjenje, zbog čega moraju spavati uz majku. Zajednička rekreacija ne zahtijeva da novorođenče bude u zajedničkom krevetu s odraslima. Zapamtiti:
- ne smije se koristiti usko povijanje;
- duda pomaže smanjiti rizik od respiratorne disfunkcije;
- Neželjeno je naučiti ga da zaspi dok se hrani ili u rukama.
Korisni savjeti
Djeca često razviju strah od mraka i postanu tjeskobna kada majka nije u blizini. Stručnjaci savjetuju da to učinite:
- staviti dijete u krevet i probuditi se prema rasporedu;
- isključiti aktivnu zabavu prije spavanja;
- nemojte dopustiti hranjenje u krevetiću;
- u vrtiću osigurajte slabo osvjetljenje, umjerenu temperaturu, minimalnu buku;
- stvoriti posebnu rutinu spavanja;
- držite se svoje dijete.
Večernji rituali
Dijete će rado čekati noć ako je obitelj osmislila tradicije koje su mu ugodne. Važno je provesti ovo vrijeme s bebom bez ometanja kućanskim aktivnostima. Poznate igračke, lijepa pelena i duda pomažu u stvaranju raspoloženja za odmor. Preporučamo bebi čitati dječje bajke i pjevati joj uspavanku. Zahvaljujući takvim radnjama, bit će moguće riješiti se histerije, noćnih strahova i stalnih hirova bebe.
Što učiniti da bebu lakše uspavate
Da biste bolje razumjeli kako pravodobno staviti novorođenče u krevet, trebali biste poslušati savjete psihologa i iskusnih pedijatara. Međutim, moraju se koristiti, uzimajući u obzir dob bebe i individualne osobine karaktera. Zadatak odraslih je uspostaviti dnevnu rutinu, namjestiti bebu na spavanje, nakon što ga umirite i osigurate pozitivno raspoloženje. Ako se takve preporuke pravilno slijede, sin ili kći će postupno naučiti samostalno prijeći s dnevne budnosti na noćni odmor.