Sadržaj:
Kako se manifestira toksikoza?
Najočitiji znak ovog stanja su mučnina i povraćanje. U pravilu, mučnina se javlja ujutro, nakon prvog obroka. Toksikoza se također može pojaviti tijekom jakih emocionalnih iskustava, stresa, pa čak i pri promjeni položaja tijela. Kako trudnoća napreduje, toksikoza postupno prolazi, s pravilnim razvojem fetusa, mučnina i povraćanje bi trebali potpuno prestati do 12-15 tjedana. U nekim slučajevima, toksikoza vas može nastaviti mučiti tijekom drugog tromjesečja, što je također sasvim normalno. U pravilu, pojava neugodnih osjeta nastaje zbog reakcije tijela na različite mirise i okuse. Buduće majke najčešće primjećuju da miris pržene hrane uzrokuje nelagodu, a uzrok toksikoze može biti i putovanje u prijevozu ili prevruće vrijeme.
Povećana reakcija na mirise. Tijekom trudnoće, osjet mirisa postaje glavna briga, jer različiti mirisi mogu izazvati čudne osjećaje. Čak i najomiljeniji parfem, koji je prije trudnoće izazivao samo ugodne osjećaje, postaje nepodnošljiv.
Toksikoza se također može manifestirati kao vrtoglavica, koja se javlja zbog mnogih okolnosti, od zagušljive sobe i tijesne odjeće do promjene položaja tijela. Do sredine trudnoće može doći do vrtoglavice zbog kvara u vestibularnom aparatu, jer zbog povećanja trbušne mase dolazi do nekih promjena u tijelu.
Još jedna manifestacija toksikoze je glavobolja. Ovaj simptom javlja se zbog hormonalnih promjena u tijelu buduće majke. Svakako biste trebali prijaviti ovaj simptom svom liječniku kako bi mogao provesti pravovremeni pregled i utvrditi da razvoj fetusa nije u opasnosti. Glavobolje mogu ukazivati na probleme s kardiovaskularnim sustavom.
Intolerancija na hranu. Mnoge namirnice koje prije nisu uzrokovale nelagodu tijekom trudnoće počinju uzrokovati mučninu i povraćanje.
Za ublažavanje toksikoze u ranoj fazi trudnoće, budućim majkama se savjetuje da uvedu đumbir u svoju prehranu, također možete piti infuziju kamilice i početi uzimati vitamin B6.
Rana toksikoza tijekom trudnoće
U pravilu, rana toksikoza počinje smetati budućoj majci u 12-13 tjednu trudnoće. Toksikoza se javlja nakon završetka formiranja posteljice. Ovo je apsolutno normalno stanje tijela, koje se javlja zbog promjena u funkcijama gotovo svih organa. Stoga su u ranoj trudnoći mučnine česte.
Glavna manifestacija rane toksikoze je povraćanje, kao reakcija na različitu hranu i mirise. Drugi oblici toksikoze, na primjer, dermatoze, rjeđi su. Ova kožna bolest počinje patiti tijekom rane trudnoće i postupno nestaje. Dermatoza je uzrokovana imunološkim poremećajima u tijelu trudnice. Najčešća manifestacija dermatoze je svrbež, koji se širi kako na male dijelove kože tako i na cijelo tijelo.
Također tijekom trudnoće, znakovi tetanije (koreje) mogu se pojaviti u prvim tjednima. Ovo stanje je uzrokovano smanjenom funkcijom paratireoidnih žlijezda, što remeti metabolizam kalcija u tijelu.
Toksikoza se također može manifestirati kao simptom kao što je povećana salivacija. Ovo stanje je uzrokovano velikim gubitkom tekućine. Slinavost može biti neovisna manifestacija toksikoze ili pratiti povraćanje tijekom trudnoće.
Tijekom razdoblja toksikoze, trudnice također mogu patiti od omekšavanja kostiju zbog poremećenog metabolizma kalcija u tijelu.
Koji su uzroci toksikoze u ranoj trudnoći?
Postoji mnogo mišljenja o tome zašto se toksikoza može manifestirati u ranoj fazi trudnoće, međutim, to je apsolutno normalna pojava i postupno, s razvojem fetusa, toksikoza nestaje sama od sebe. Ako toksikoza i dalje muči buduću majku dosta dugo i razvije se u teški oblik, odmah se obratite liječniku.
Jedan od razloga za manifestaciju toksikoze smatra se kršenjem odnosa između cerebralnog korteksa i subkortikalnih struktura. Tijekom trudnoće, subkortikalni centri mozga, koji su odgovorni za većinu zaštitnih refleksa, počinju intenzivnije raditi u tijelu žene. Centri za povraćanje i lučenje sline nalaze se u istom području.
Povraćanje se u pravilu javlja kod trudnice u razdoblju kada se formira cirkulacija krvi u placenti, zbog povećane proliferacije bijelih krvnih stanica – limfocita, koji sudjeluju u imunološkim reakcijama. Također je vrijedno napomenuti da humani korionski gonadotropin igra glavnu ulogu u razvoju povraćanja tijekom trudnoće. Ovaj hormon proizvodi placenta tijekom trudnoće. Kao rezultat toga, visoka koncentracija ovog hormona izaziva reflekse grčanja.
Koji stupnjevi toksikoze postoje tijekom trudnoće?
U ranim fazama, kao što je gore spomenuto, toksikoza ne predstavlja prijetnju životu fetusa, međutim, postoji nekoliko faza ovog stanja, koje mogu utjecati na tijelo buduće majke na različite načine. Tijekom razdoblja toksikoze važno je pažljivo pratiti kako napreduje. Važno je primijetiti sve promjene u svom blagostanju. Toksikoza se obično dijeli u nekoliko faza.
U ranim stadijima normalno je doživjeti više od pet napada mučnine tijekom dana. U načelu, ovo stanje ne bi trebalo imati snažan negativan utjecaj na dobrobit i kvalitetu života žene.
Drugi stupanj razvoja toksikoze. U tom razdoblju žena može doživjeti do deset povraćanja dnevno. Tijekom tog razdoblja može se jasno osjetiti pogoršanje dobrobiti i pojavljuje se slabost. Ženi postaje teško normalno jesti. Već u drugoj fazi toksikoze važno je posjetiti liječnika, redovito pratiti stanje i ne zanemariti svoje dobro. U drugoj fazi toksikoze može se primijetiti gubitak težine, što negativno utječe na razvoj fetusa.
Treći stupanj razvoja toksikoze popraćen je osobito čestim povraćanjem, koje može doseći do 25 ili više dnevno. Stanje trudnice procjenjuje se od teškog do kritičnog. Važno je ne odgađati i odmah kontaktirati stručnjaka, ovo stanje nije normalno za trudnoću i zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju. Ova faza toksikoze velika je prijetnja životu djeteta i majke. Osim čestog povraćanja, trudnica osjeća sljedeće simptome: jaka slabost, ubrzan puls, gubitak težine od 5-10 kg u kratkom vremenskom razdoblju.
Kako toksikoza može biti opasna? Može dovesti do niza komplikacija, i to:
- poremećaji razvoja fetusa zbog nedostatka tekućine i hranjivih tvari;
- kardiovaskularne bolesti kod majke uzrokovane nedostatkom elektrolita;
- prijetnja bubrezima, koji se moraju nositi s visokim razinama toksina u pozadini nedostatka tekućine;
- razvoj opasnog oblika kasne toksikoze u trudnica, što remeti funkcioniranje tijela u cjelini, dovodi do izgladnjivanja fetusa kisikom i može uzrokovati niz ozbiljnih posljedica;
- oštećenje jednjaka zbog nekontroliranog povraćanja itd.
Kada biste trebali odmah posjetiti liječnika?
U vrlo ranoj fazi trudnoće toksikoza nije opasna, ali čak iu ovom slučaju potrebno je obavijestiti svog liječnika o tome i redovito se kontrolirati kako biste izbjegli moguće probleme s razvojem fetusa.
Koje metode liječenja toksikoze postoje?
U svakom slučaju, ako se pojavi toksikoza, važno je konzultirati liječnika kako bi on mogao dijagnosticirati buduću majku i pravilno pratiti njezino fizičko stanje. Za svaku ženu liječnik odabire individualni plan liječenja, koji može uključivati sljedeće:
1. Promjena prehrane
Liječnik će prilagoditi prehranu buduće majke, važno je isključiti iz prehrane one namirnice koje uzrokuju povraćanje. Ova metoda borbe protiv toksikoze prikladna je samo za prvu fazu, ozbiljniji slučajevi toksikoze tretiraju se individualno uz obvezni redoviti pregled kod liječnika.
2. Stacionarno liječenje
U slučaju posebno teškog oblika toksikoze, liječenje se propisuje u bolničkom okruženju. Buduću majku treba posebno pažljivo pratiti. Bez kontaktiranja liječnika i daljnjeg liječenja u bolnici postoji rizik od gubitka djeteta.
Toksikoza je vrlo ozbiljno stanje koje se može pojaviti u blagom obliku ili stvoriti prilično ozbiljnu prijetnju gubitku fetusa. Stoga je važno da buduća majka prati svoje stanje i ne propusti trenutak kada treba potražiti liječničku pomoć.
Kada počinje toksikoza tijekom trudnoće?
Rana toksikoza manifestira se individualno kod svake žene; kod nekih može početi u 3-4 tjednu, kod drugih trudnica toksikoza se pojavljuje tek u 5-7 tjednu trudnoće. Ako se toksikoza počne manifestirati ranije od navedenog razdoblja, to u pravilu znači da trudnoća neće biti laka.
Za buduće majke važno je znati da do 12.-13. tjedna toksikoza postupno počinje nestajati i zdravlje se poboljšava. Više nema čestih napadaja povraćanja. U slučaju dugotrajne toksikoze, odmah se obratite liječniku.
U pravilu, toksikoza se javlja kod većine žena koje očekuju dijete. Jedan od znakova pojave takvog stanja su kronične bolesti probavnog sustava, kao i ako je došlo do upale reproduktivnog sustava. Štoviše, ako nema kroničnih bolesti, nezdrav način života može dovesti do toksikoze: pijenje alkohola, pušenje, neuravnotežena prehrana, nedostatak sna i nedostatak svježeg zraka.
Moguće je minimizirati toksikozu u ranim fazama na sljedeće načine.
Potpuno isključivanje konzumacije alkoholnih pića i prestanak pušenja, osim što može dovesti do jakog povraćanja, također uzrokuje fetalne patologije.
Šetnja na svježem zraku, po mogućnosti u parkovima i šumama, gdje postoji čisti kisik, pomaže u ublažavanju simptoma toksikoze. Potrebno je redovito provjetravati prostorije, što će također pomoći u smanjenju nagona na povraćanje.
Vrijedno je analizirati koje namirnice uzrokuju mučninu i izbaciti ih iz prehrane. Obroci bi trebali biti česti i u malim obrocima. Hrana ne smije biti ni vruća ni hladna, važno je razumjeti koja je temperatura najprikladnija tijekom trudnoće. Također, razni mirisi mogu izazvati povraćanje, pa je važno izbjegavati kontakt s njima.
Preporuča se prvi obrok uzeti ležeći u krevetu. Važno je zauzeti udoban položaj tijela i nakon jela ne treba odmah ustati i baviti se tjelesnom aktivnošću, treba leći i pričekati da se hrana probavi.
Koja hrana ne izaziva povraćanje tijekom toksikoze? U pravilu su to: kaše, kuhano povrće, nemasno meso, mliječni proizvodi, sir. Mučninu možete ublažiti stavljanjem tanke kriške limuna ili đumbira na obraz.
Što nikako ne smijete jesti tijekom toksikoze: začinjenu, kiselu hranu, jaja, brašno. Sve to može izazvati mučninu. Također se preporučuje piti puno vode, možete kuhati zdrave biljne čajeve, glavna stvar je isključiti kavu i crni čaj iz prehrane ako imate visok krvni tlak. Mlijeko također može izazvati niz neugodnih osjeta i dovesti do povraćanja, pa njegovu konzumaciju također treba ograničiti.
Važno je ne reagirati na stres, svesti na minimum uznemirujuće situacije u svom životu i komunikaciji s ljudima, koje dovode do nepotrebne tjeskobe i uzbuđenja. Stresne situacije pridonose pojavi toksikoze.
Nakon jela važno je neko vrijeme odmoriti se i ne prenaprezati se te minimalizirati fizičku aktivnost kako ne biste izazvali povraćanje. Važno je ne saginjati se i ostati uspravan što je češće moguće. Na taj način hrana će ići niz probavni trakt, kako i treba, bez izazivanja mučnine.
Toksikoza je prirodno stanje za trudnice, međutim, ne mora uvijek teći glatko; ako se povraćanje nastavi dulje vrijeme, dođe do gubitka tjelesne težine i vaše dobrobiti i kvalitete života uvelike se pogoršavaju, trebali biste odmah potražiti liječničku pomoć. Toksikoza može postati opasno stanje i za ženu i za dijete.
