Dojenje je predmet brojnih briga svake majke novorođenčeta. Hoće li doći mlijeko? Kako možete znati dobiva li vaša beba dovoljno? Je li normalno da sisa često i dugo? Ne brinite: dojenje je prirodan proces koji ćete sigurno unaprijediti.
Na početku
- Odmah nakon poroda, ako nema kontraindikacija, zamolite bebu da vam je položite na prsa. Taktilni kontakt i prvi pripoj vrlo su važni za proizvodnju mlijeka;
- U prvih 3 do 5 dana prije nego vaše mlijeko dođe, kolostrum će se osloboditi iz vaših grudi. Ovo je gusta, hranjiva žuta tekućina koju proizvode apsolutno sve žene nakon poroda;
- Ako vaše dijete odvedu na dječji odjel, nemojte se uzrujati i počnite umjesto njega izdajati kolostrum.
! Novorođenče treba vrlo malo kolostruma, ne više od 1 – 2 ml odjednom.
Dolazak mlijeka
- Sve žene proizvode mlijeko u različito vrijeme, obično od 2. do 10. dana nakon rođenja;
- Kada dođe mlijeko, možete osjetiti iznenadni osjećaj žeđi, blagi porast temperature, zimicu, laganu vrtoglavicu – nemojte se uznemiriti, to su sasvim normalni simptomi;
- Ako vam dojke nateknu i malo otvrdnu kad vam mlijeko nadođe, počnite što češće hraniti bebu tako da stalno prazni i malo ograničite piće.
! Kada se dojke napuhnu nakon što mlijeko uđe, pomažu hladni oblozi od vlažnog ručnika.
! Dok se proces hranjenja uspostavlja, možete koristiti lanolinsku kremu za bradavice: ona omekšava i štiti kožu i ne treba je ispirati prije hranjenja.
Pumpanje
- Ako je beba s vama u sobi i hranite ga na zahtjev, nema potrebe za izdajanjem;
- Ako je beba iz nekog razloga na dječjem odjelu, izdajajte svaka 2 – 3 sata i dajte mu kolostrum, a zatim mlijeko;
- Prije hranjenja potrebno je lagano izdajanje ako je dojka pretijesna i beba ne može zahvatiti.
Hranjenje na zahtjev
Kada se pojave sljedeći znakovi, stavite bebu na dojku – tako beba pokazuje da je gladna:
- Beba se vrti, okreće glavu, izvija leđa;
- Uvlači šake u usta i mljacka usnama;
- Pokušava sisati vaše prste ili rub pelene.
! Novorođenče može tražiti dojku svakih 15 do 30 minuta i sisati sat vremena – to je potpuno normalno.
Noćna hranjenja
Neka vaša beba doji svaka 3 do 4 sata noću. Česti noćni hranjenja vrlo su važni za novorođenče: noću majka proizvodi hormon prolaktin, koji je odgovoran za proizvodnju mlijeka.
Dude i bočice
Ako je moguće, pokušajte ih ne davati svojoj bebi barem prvih 6 do 8 tjedana. U to vrijeme se uspostavlja laktacija, a bradavice i bočice mogu pokvariti zasun, dovesti do odbijanja dojke i smanjiti količinu mlijeka.
Kako ćete znati ima li vaša beba dovoljno mlijeka?
- Dok je budna, beba je aktivna;
- Bebina koža je meka i elastična, a sluznice vlažne i ružičaste;
- Plač zdrave bebe je glasan i jak;
- Nakon što izlije mlijeko, beba mokri 10-12 puta dnevno (to odgovara 5-6 jednokratnih pelena);
- Beba tjedno dobiva najmanje 115 – 140 g.
Znakovi problema s hranjenjem
- Kada beba siše, ne čujete gutljaje – to znači da ne siše mlijeko;
- Imate ispucale bradavice;
- Bebina žutica napreduje;
- Beba plače tiho i tromo;
- Beba previše spava i premalo siše;
- Beba zaspi odmah nakon početka hranjenja;
- Mijenjate mu manje od 5 – 6 mokrih pelena dnevno.
Ako vaša beba teško sisa ili imate "ravne" bradavice, možete koristiti posebne nastavke dok se ne uspostavi hranjenje.
Štitnike treba koristiti samo uz odobrenje savjetnika za dojenje ili pedijatra, jer mogu smanjiti količinu mlijeka i dovesti do dojenja.
Zapamtite da se svi problemi na početku hranjenja mogu lako ukloniti. Statistika je na vašoj strani: 98% žena može u potpunosti dojiti svoje dijete. Budite pažljivi prema sebi i svojoj bebi i sve će sigurno uspjeti!