Svaka kultura ima svoje ideje o tome kako se pravilno brinuti za bebe. Negdje se djeca odmaraju, jedu i igraju ne izlazeći iz majčinog naručja, no negdje od rođenja spavaju u zasebnoj sobi i jedu prema rasporedu. Mogućnosti su različite, ali rezultat je približno isti – odrasla osoba, prilagođena životu u određenom društvu. Čini se da nije toliko važno što točno i kako majka radi u odnosu na bebu – puno su važniji njezini osjećaji i povjerenje u ispravnost postupaka i odabranog pristupa. Izgradili smo niz koraka koji pomažu u formiranju režima, kakav god on bio.
Prvi korak: Okružite se grupom podrške kojoj vjerujete i na koju se oslanjate. Neka to bude prijatelj, netko od vaših rođaka, pouzdan liječnik, savjetnik za dojenje, doula ili istomišljenici na društvenoj mreži. Čak će i knjiga poslužiti ako vas ono što tamo pročitate natjera na reakciju "da, slažem se s tim, vjerujem u to." Odgoj bebe vječno je polje prijepora, a ako nemate pouzdanu podršku, lako ćete upasti u poznatu zamku tipa “nosi na rukama – navikava se na rukovanje” + “ne bira” gore u tvojim rukama – majka je ehidna.” Mladu majku lako je dovesti u stanje tjeskobe i krivnje jer ni sama nije sigurna što radi. Uklonite iz svog okruženja ljude koji vam gube povjerenje i više kontaktirajte s onima koji vam pružaju podršku.
Drugi korak: slušajte sebe. Što je bolje za vas – kada je dijete stalno na vidiku ili kada ste tijekom spavanja odvojeni zidom (i pustite baby monitor da ga “pazi”); kada ga nosite u naručju / u slingu ili kada ga stavite pored sebe u ležaljku / na pelenu; kada ga hranite na sat ili na zahtjev; kada šećete parkom ili kada beba “udiše zrak” na balkonu? Vrlo je važno razumjeti točno koja kombinacija uvjeta čini da se osjećate opušteno, samouvjereno i smireno u vezi sa svojim djetetom. Čak i ako sve radite vrlo "ispravno", ako se istovremeno naprežete, ništa dobro neće biti od toga. Djeca “čitaju” majčine osjećaje i doživljaje, a za zdrav razvoj bebe puno je važnije da majka bude smirena i nježna nego točna, do zareza, usklađenost njihovog režima s planom koji je propisao neki stručnjak. . Recimo, šetnje s kolicima su za mene bile mučenje, iz njih sam se vraćala iscijeđena kao limun. Čim sam si dopustila da svoje dijete u kolicima “prošetam” po balkonu (pokrivši ga mrežom za svoj mir), i moj život i život bebe postao je mnogo jednostavniji i mirniji.
Treći korak (onaj od kojeg svi pokušavaju započeti): promatrajte dijete. On se prilagođava vama, a vi njemu. Ako je već u prvim tjednima primjetno da navečer “šeta”, to je razlog da prilagodite vrijeme ustajanja i počnete duže spavati. Ako vidite da voli gledati u svijet, dajte mu dovoljno poticaja i iskoristite slobodno vrijeme kako želite. Ali zapamtite: kada je u pitanju režim, glavna stvar ste vi, a ne beba. On ovisi o vama, a ne vi o njemu. A u majčinoj je moći pobrinuti se da vaš zajednički život bude udoban, miran, gladak i opušten. Hoće li u njoj biti reda ili će ispasti potpuno besplatna i kaotična ovisi o vama i onome što vam najviše odgovara. Ne zaboravite imati okruženje koje vas podržava i uživajte u svom majčinstvu!