Prvo iskustvo odvajanja od bebe može biti bolno i za dijete i za majku. Kada dijete možete početi ostavljati drugima i kako se pripremiti za odlazak na posao kako ne bi bilo “žrtava” među djecom i odraslima, piše MedAboutMe.
Odabir pravog vremena
Naravno, nije uvijek moguće kombinirati obiteljski život i karijeru samo onako kako želite. Ponekad majke moraju početi raditi mnogo ranije nego što bi željele. Ali ako postoji prilika da odaberete dob djeteta ili promijenite vrijeme, onda je vrijedno iskoristiti. Kako?
Prema istraživanjima psihologa, dijete se puno brže navikne na kratkotrajna odvajanja od majke prije navršene prve godine života. Međutim, to nema najbolji učinak na njegov daljnji razvoj. Upravo je prva godina života odgovorna za formiranje “bazičnog povjerenja u svijet” (izraz koji je skovao Erik Erikson, a označava osjećaj sigurnosti i povjerenja u okolinu). Do šest mjeseci bebe uče zadržati u sjećanju sliku igračaka, ljudi i svijeta oko sebe. Dok ove vještine nema, dijete ne shvaća da predmet ili osoba koja je nestala iz vida još uvijek postoji.
Od 6 do 14 mjeseci, bebe su već u stanju "sjetiti se" onoga što su uspjele zapamtiti, ali su nestale iz vida. Ostaje samo naučiti shvatiti da nestankom mačke, majke ili omiljenog auta oni uopće ne nestaju, nego još uvijek negdje postoje. Ova vještina obično ne prolazi nezapaženo: takozvana kriza od 1 godine, val želje za neovisnošću (koji može započeti u razdoblju od 8 mjeseci do 1,2 godine) samo ukazuje na to da se dijete sjeća: ako mama (ili mačka) nije u blizini , onda su negdje. Svijet se ne ruši zbog odsutnosti majke, tjeskoba se smanjuje.
Od ovog trenutka možete se početi pripremati za kratkotrajne rastave.
Je li dijete spremno?
Još jedan izraz koji karakterizira bebin odnos s majkom i svijetom je "privrženost". Teoriju privrženosti razvio je psihijatar i psihoanalitičar John Bowlby sredinom prošlog stoljeća, a na temelju te teorije razvijen je znanstveni pristup razumijevanju socijalnog razvoja djece. Teorija privrženosti temelji se na strategijama, tretmanima i terapijama za dobrobit djece.
Bowlby i njegovi sljedbenici razlikovali su "zdrave", sigurne privrženosti i one bolne: izbjegavajuće, tjeskobne i neorganizirane. Objekt privrženosti, odrasla osoba koja brine o djetetu od 6 mjeseci do 2 godine, čini osnovu za bebu, dopuštajući mu da uči, istražuje svijet bez straha, vraćajući se objektu radi jačanja samopouzdanja.
Da biste razumjeli koliko se privrženosti formira i koje su njegove karakteristike, trebate promatrati dijete nakon kratkotrajne odsutnosti "glavne odrasle osobe". Ako se dijete, nakon što se odrasla osoba vrati kući, rado susreće s njim, najvjerojatnije je u vezi već postavljen dobar temelj za skladan razvoj bebe. Treba imati na umu da sva djeca mogu plakati nakon što “objekt” ode, ali relativno lagan prijelaz s plača na aktivnosti i radost po povratku glavni su kriteriji ocjenjivanja.
Ponekad se roditelji pitaju kakva bi još bila djetetova reakcija na povratak odraslih kući. Kod bolnih vrsta privrženosti, kada beba nije sigurna u sigurnost svijeta bez značajne odrasle osobe u blizini, susret se može odvijati uz plač, vrištanje, griženje, svađu (kada dijete pokušava „kazniti“ odraslu osobu zbog odvajanja ) ili beba možda "ne obraća pažnju" na povratak . Takvo ponašanje može ukazivati na moguće greške u odgoju: prezaštićivanje, ignoriranje interesa i potreba djeteta, nedosljednost, a može biti i znak posebne zabrinutosti u karakteru djeteta ili nekorektnog ponašanja odrasle osobe koja je prepuštena majci.
Kako sve pripremiti za rastave?
Dakle, već postoje znakovi koji ukazuju da su dijete (i majka) spremni za odvajanje. Beba je odrasla, nakon kratkotrajne skrbi radosno dočekuje mamu kod kuće, okružena odraslom osobom koja zna ostati (i već je povremeno ostala) s djetetom kod kuće.
Gdje početi?
Prvo, vrijedi planirati redovita odsustva od kuće. Dijete se treba naviknuti na rutinu koja će mu stvoriti podlogu: primjerice, mama odlazi određenim danima kad ono jede i vraća se kad ustane od sna. Razdoblje prilagodbe može trajati od 2 do 6 tjedana, a ovo vrijeme će biti "trening" prije odlaska na posao.
Drugo, morate biti sigurni u odraslu osobu koja ostaje “kao zamjena”. To bi trebala biti osoba koju beba već poznaje, koja ne samo da će se nositi s uobičajenim obavezama, već i neće usaditi (svjesno ili ne) bebi nepotrebne i štetne stavove. Fraze poput “Kakva loša majka, ostavila je bebu, vau, kaznit ćemo je kad se vrati” strogo su zabranjene. Tata, baka, dadilja idealno bi trebali biti u mogućnosti odvratiti pozornost djeteta, zadržati povjerenje u postojanje, ljubav i skori povratak majke i (što je također važno) uživati s bebom, a ne "služiti dužnost". Djeca to jako dobro osjećaju.
Treće, mamini tajni nestanci izvrstan su način da se uništi navika odlaska od samog početka. Ako dijete ne zna da mu majka odlazi, ono gubi povjerenje, a ta ista zdrava privrženost se uništava. U takvim slučajevima možete si naškoditi tako što ćete, umjesto u početku malo uzrujane, ali radosne i dosadne pri susretu s bebom, sljedećih nekoliko tjedana dobiti “mamin rep”. A odlazak će postati puno teži: uznemireno iznenadnim nestancima, dijete se može početi doslovno privijati uz majku, bojati je ispustiti iz vida i teško zaspati (na kraju krajeva, i spavanje je vrsta odvajanja).
Četvrto, mama mora biti mirna i samouvjerena. Ponekad to nije tako jednostavno, ali za djetetov mir vrijedi raditi na sebi. Pripremite se unaprijed za odlazak, sakupite sve što vam treba, upozorite bebu da će mama otići, za to vrijeme će se igrati s dadiljom, jesti, spavati, šetati – i mama će se vratiti. Ovakav opis događaja pružit će djetetu priliku da točnije zamisli vrijeme odvajanja od apstraktnog za njega "Vratit ću se navečer, u 6 sati".
Ako vaša beba plače na rastanku, neka vam ne postane navika mijenjati planove i ostati. Takve odluke mogu dovesti do konsolidacije nepoželjnog ponašanja: svaki put prije rastanka dijete će početi biti hirovito i "pustiti suzu", nadajući se da će majka ostati.
Izuzetak su slučajevi kada se beba razboli, u kući se dogodi nešto drugačije od uobičajenog: nova osoba u stanu, novo okruženje, buka (susjedova renoviranja) itd. Sve što mijenja uobičajenu sliku svijeta, mi morate pokušati živjeti zajedno s djetetom barem prvi put (ponekad beznačajno), prije nego što ga lišite svoje prisutnosti.
Što još pomaže djetetu da lakše podnese odvajanje i navikne se na odsutnost njemu značajne odrasle osobe? Da, obećanje bonusa po povratku često djeluje. To ne znači da svaki put kupujete Kinder iznenađenje ili novu igračku, ali možete ponuditi iznenađenja ili obećati da ćete provesti vrijeme zajedno igrajući neku igru ili u šetnji omiljenim igralištem (morate planirati vrijeme za igru i šetnje gotovo odmah po povratku).
Nakon dolaska kući, trebali biste odvojiti vrijeme (oko pola sata) za komunikaciju, ostati s bebom, slušati što se dogodilo u vašoj odsutnosti i dati djetetu priliku da se "nahrani i zadovolji" s majkom. Ovo je jako važno, pa kućanstvo i kućanske poslove treba odgoditi za kasnije.