Psiholozi prve tri godine djetetova života nazivaju "manuelnim razdobljem": tijekom tog razdoblja bebe imaju veliku potrebu za fizičkim kontaktom s majkom. I to nije hir – kolike, zubiće, prve modrice i udarce, i što je najvažnije, pritužbe i strahove lakše je podnijeti u majčinim rukama. Ako ste navikli na aktivan način života, “pitoma” beba za vas može biti pravi izazov! U pomoć će vam priskočiti brojne nosiljke za bebe koje će vam omogućiti da uspješno obavljate svoj posao bez ispuštanja djeteta iz naručja. Koristite naše savjete kako bi korištenje naramenica i ruksaka bilo što praktičnije i ugodnije.
Sadržaj članka:
Zašto su nam potrebni nosači?
- Oslobađaju majčine ruke, omogućujući joj da s djetetom obavlja kućanske poslove: kuha večeru, čisti stan, puni perilicu rublja, pere suđe;
- Pomažu roditeljima u održavanju mobilnosti: s djetetom u nosiljci možete ići u šumu, planinariti ili šetati uz obalu;
- Nezamjenjivi na putovanju: omogućuju vam jednostavnu navigaciju kroz zračne luke i željezničke postaje, svladavanje strmih stepenica i kaldrme europskih ulica;
- Pomažu djetetu da preživi sve bolesti, bilo da se radi o grčevima ili prehladi, u bliskom kontaktu s majkom;
- Olakšava nošenje u ruci, raspoređujući teret na leđa i bokove;
- Pomaže u promicanju dojenja: toplina i miris bebe potiču proizvodnju "mliječnog" hormona prolaktina;
- Omogućuje brzo i jednostavno uljuljavanje bebe za spavanje i prenošenje u krevetić;
- Torbe za nošenje postaju pravi spas ako kuća nije opremljena dizalom ili nema rampe na ulazu;
- Neophodan za šetnje i putovanja sa starijim djetetom, kada majka treba slobodne ruke;
- Omogućuju vam aktivan društveni život sa svojom bebom: možete otići u banku, na kliniku, naći prijatelja u kafiću, otići u bilo koju trgovinu, ići podzemnom željeznicom.
Nedostaci korištenja nosiljki
- Zahtijevaju malo preliminarne obuke i treninga, posebno kada su u pitanju naramenice za šalove;
- Ne mogu se koristiti ako je vani led: postoji velika opasnost od klizanja i pada;
- Potrebni su dodatni pribor: posebna jakna ili rt, odjeća za dijete;
- Higijenske potrepštine, grickalice za bebu, igračke i ostalo potrebno je nositi u ruksaku na leđima (u kolicima se mogu staviti u košaru);
- Ako majka ima određene zdravstvene probleme: proširene vene, vertebralne kile, kardiovaskularne bolesti, morat će odbiti dugotrajno nošenje;
- Liječnici i starija rodbina često ne odobravaju nosiljke – majku treba pripremiti na stalne kritike;
- Nisu sve nosiljke fiziološke za bebu.
Fiziološke nosiljke
Raznolikost ponuda za upit "nosiljka" neiskusnoj majci raširi oči. Koju odabrati i na što obratiti pozornost pri kupnji? Prije svega, morate razumjeti terminologiju.
Sling šal
Sling šal je komad tkanine dužine 3-6 metara i širine 50-80 centimetara. Univerzalno zbog raznih mogućnosti namotavanja, može se koristiti od rođenja do 2 – 3 godine. Idealan za duge šetnje i spavanje djece, jer ravnomjerno raspoređuje opterećenje na tijelo roditelja i drži dijete u pravilnom fiziološkom položaju. Najčešći materijal za slingove je pamuk dvostrukog dijagonalnog tkanja, koji se ne rasteže ni po dužini ni po širini, već samo dijagonalno. Ova tkanina omogućuje pažljivo reguliranje razine gravitacije djeteta, pružajući potrebnu potporu njegovoj kralježnici.
Dobra opcija za početnike je pleteni sling šal, koji je pogodan za bebe težine do 6 kg. Poseže u svim smjerovima i "grli" dijete, ispravljajući greške u navijanju.
Prsten remen
Sling s alkama je komad tkanine dužine do 2 metra i širine do 70 centimetara, čiji je jedan kraj ušiven u alke. Remen se postavlja na rame, a sila zatezanja se podešava pomoću prstenova. Koristi se od rođenja do 2-3 godine starosti. Praktično za nošenje kod kuće, ljuljanje i hranjenje. Bebu je lako prebaciti iz nje u krevetić ili kolica bez straha da ćete joj ometati san. Prikladno za nošenje djeteta koje već hoda na kratke udaljenosti. Nije prikladno za dugotrajno nošenje jer teret pada na jedno rame.
May-sling
May-sling je pravokutna džepna tkanina s četiri remena. Kupnju takvog modela će preferirati majke kojima je teško omotati sling-šal ili manipulirati prstenovima. Donje naramenice se vežu u struku, dijete se stavlja u dobiveni džep od tkanine, zatim se gornje naramenice prekriže na majčinom vratu i pričvrste ispod bebine guze. Korišten od 3-4 mjeseca do 2-3 godine.
Brzi remen
Fast sling – po dizajnu sličan May slingu, ali je umjesto donjih traka od tkanine našiven pojas koji se učvršćuje fastex kopčama. Razdoblje korištenja – od 4 – 6 mjeseci do 2 – 3 godine.
Ergo ruksak
Ergo-ruksak – nalikuje običnom ruksaku sa širokim naramenicama i pojasom sa zatvaračima. Ergo-ruksak ravnomjerno opterećuje ramena roditelja i osigurava fiziološko pristajanje bebe, ali nije prikladan za novorođenčad: nemoguće je prilagoditi veličinu i stupanj privlačnosti. Neki proizvođači ergo-ruksaka nude posebne umetke za mališane, ali pedijatri i ortopedi ne potvrđuju njihovu sigurnost. Ruksaci se mogu koristiti od 6 do 8 mjeseci, kada beba samostalno sjedi.
Hipsit
Hipsit je poseban pojas koji se pričvršćuje na struku odrasle osobe, sa sjedalom od tkanine za bebu. Dijete u njemu nije osigurano, potrebno ga je stalno držati jednom rukom ili koristiti dodatne trake. Koristi se za kratkotrajno nošenje od 8 do 9 mjeseci, kada beba samostalno stoji uz oslonac i ima formiran lumbalni otklon kralježnice.
Sling džep
Sling džep je prsten od tkanine fiksne veličine, koji se nosi na jednom ramenu odrasle osobe. Koristi se za kratkotrajno nošenje djece koja samostalno sjede (od 6 do 8 mjeseci).
Nefiziološko nošenje
Klokan
Kangaroo je ruksak od tkanine sa sustavom za kopčanje i krutim leđima. Pedijatri ne preporučuju njegovu upotrebu zbog nedostatka fiziološke prilagodbe. Dijete u klokanu osjeća pritisak na pazuhe i područje prepona, noge vise preko nogu odrasle osobe, umjesto da ga grle.
Torbe za nošenje
Nosilice s tvrdim dnom koje su vezane za roditelja nesigurne su i neudobne za mamu i bebu. U takvoj nosiljci bebina kralježnica je neprirodno zakrivljena, a disanje otežano. Kako nositi bebu?
- Od rođenja – vodoravno: kao u kolijevci. Glavicu je potrebno pridržavati rukom ili komadom tkanine dok je beba ne nauči samostalno držati;
- Od rođenja – okomito: u "M-položaju" – bebina kralježnica je blago zaobljena, noge su raširene na ugodnoj udaljenosti, koljena su viša od stražnjice. U novorođenčeta se glava može fiksirati slingom ili dodatnim umetkom od komada tkanine;
- Od 4 – 5 mjeseci – na bedru odrasle osobe;
- Od 5 – 6 mjeseci – iza leđa odrasle osobe.
Ne nosite bebu u nosiljkama "okrenutu prema svijetu", pritiskajući joj leđa na prsa i trbuh. U tom položaju djetetova kralježnica ne apsorbira korake odrasle osobe. Ako beba zaspi, glava će mu visjeti bez oslonca, a odrasla osoba će se morati nasloniti kako bi održala ravnotežu. To će povećati opterećenje i djetetove kralježnice i donjeg dijela leđa roditelja. Osim toga, u položaju "okrenutog prema svijetu", beba dobiva preobilje vizualnih informacija, njegov živčani sustav je preopterećen.
Kako odabrati nosiljku?
Da biste odabrali pravi nosač, morate uzeti u obzir nekoliko parametara prilikom kupnje.
- Dob i težina djeteta. Za novorođenče je prikladniji meki sling od bambusa, za teškog dvogodišnjaka prikladniji je ruksak od debelog pamuka;
- Procijenjeno razdoblje nošenja. Ako planirate nositi dijete do 2 – 3 godine, kupite univerzalni pamučni sling šal;
- Svrha korištenja: kratkotrajna "trčanja" ili duga putovanja. U prvom slučaju, prikladniji je remen s prstenovima ili hipster, u drugom – remen šal ili dobar ruksak;
- Dostupnost kolica. Ako je to ono što koristite za spavanje i duge šetnje parkom, kao dodatak kupite jednostavan i kompaktan May Sling;
- Tko će koristiti nosač? Ne samo majka, već i otac, baka ili djed mogu nositi dijete. Odaberite svestranu opciju jednostavnu za korištenje, poput brze naramenice ili ruksaka. Dajte prednost neutralnim bojama koje će odgovarati svakoj odjeći;
- Proračun. Visokokvalitetne nosiljke mogu biti vrlo ekonomične ili, obrnuto, skupe, izrađene od rijetkih tkanina i jedinstvenog dizajna. Fokusirajte se na svoj ukus i novčanik.
Gdje kupiti nosiljku za bebu
- Specijalizirane online trgovine s velikim izborom naramenica, ruksaka i srodnih proizvoda;
- Izložbeni prostori su male trgovine sa selektivnim asortimanom poznatih marki, uključujući ruske;
- Veliki lanac trgovina dječjom robom. U pravilu prodaju samo najjednostavnije ruksake i hipstere;
- Tematske zajednice na internetu u kojima možete kupiti nosiljke za bebe preko posrednika;
- Sekundarno tržište. Nošenjem naramenice postaju mekše i ugodnije za korištenje, a cijena im pada. Tamo možete pronaći i željene boje iz prethodnih kolekcija.
Kako zavezati remen ili učvrstiti ergo ruksak?
Nakon kupnje nosiljke pažljivo proučite upute i nekoliko puta vježbajte obuvanje i pričvršćivanje remena ili ruksaka. Savjet: Koristite veliku plišanu igračku kao model. Zatim se počnite postupno navikavati na nošenje bebe – 10 – 15 minuta nekoliko puta dnevno. Ako se dijete pokušava izvući iz slinga i plače, to ne znači da treba odustati od nošenja. Ali možda je vrijedno prilagoditi navijanje i položaj bebe. Evo što će vam trebati:
- Video upute za svaku vrstu nosača na YouTubeu;
- Korak po korak foto upute na web stranici proizvođača remena;
- Pomoć savjetnika za remen – ovi stručnjaci dostupni su u izložbenim salonima, osim toga, možete ih pozvati u svoj dom;
- Savjeti iskusnih majki na sastancima nošenja beba i majstorskim tečajevima.
Unajmite nosilicu ili je posudite od mame koju poznajete ako želite vježbati, a niste sigurni u pravi izbor.
Ograničenja korištenja nosača
- Ako dijete ima povećan tonus mišića, nerazvijene zglobove kuka ili ima zatajenje disanja, trebali biste se suzdržati od nošenja;
- Proizvođači u uputama za svoje proizvode navode dob početka uporabe, ali te su preporuke uvjetne. Svaka bi se majka trebala usredotočiti na tempo razvoja svog djeteta. Dakle, ako beba još ne sjedi, prerano je nositi je u ergo-ruksaku;
- Kad dijete ne spava u nosiljci, treba ga otprilike jednom u sat vremena izvesti van, protegnuti mu ruke i noge, a po potrebi i izbaciti van;
- Nosač bilo kojeg dizajna nije sigurno ograničenje za putovanje automobilom ili zrakoplovom;
- Ne konzumirajte vruću hranu i piće s bebom u slingu zbog opasnosti od opeklina.
Praksa nošenja bebe
Za nošenje bebe odjeća treba biti svjetlija nego za šetnju u kolicima. Uostalom, majka grije bebu toplinom svog tijela, a sama nosiljka zamjenjuje jedan sloj odjeće. Evo okvirnog vodiča za djelovanje:
- Od -10 i niže – zimska naramenica, toplo termo donje rublje i kombinezon od flisa;
- Do −10 – zimska sling jakna i toplo termo donje rublje;
- Od 0 do +5 – zimska sling jakna i lagano termo rublje ili pamučno odijelo;
- Od +5 do +10 – demi-sezonska sling jakna, toplo termo donje rublje;
- Od +10 – sling jakna od flisa ili obična gornja odjeća, kombinezon od flisa ili pletiva.
Dok nosite bebu potrebno je dodatno izolirati noge i vrat. Za to su prikladne posebne tajice ili visoke čarape, kao i prednji dio košulje ili kaciga. Ako nosite dijete starije od godinu dana, koje ili trči ulicom ili traži da ga ponovno zadržite, nabavite posebne dječje navlake za cipele: one će vam pomoći da vaša odjeća bude čista.
Neizostavan dodatak za majke je gornja odjeća za bebe. To može biti jakna, pončo, kaput ili poseban ogrtač. Mnogi ljudi koriste umetke za remen – "džepove" za dijete, koji su pričvršćeni na običnu gornju odjeću. Važno je zapamtiti da jakne za nošenje bebe ne drže bebu i koriste se samo u kombinaciji s nosiljkom.
Dodatni pribor za nošenje:
Slingovi za bebe služe kao ometajuća igračka i grickalica za bebu u nosiljci;
Posebni jastučići štite trake ruksaka ili remena od mliječnih zubića;
Sling za bebe dodatno izolira majčin vrat.
Obratite pozornost na sastav tkanine od koje je nosiljka sašivena. Ljeti dajte prednost pamuku s dodatkom svile, bambusa, lana i konoplje. Za hladnog vremena grijat će vas naramenice od vune i kašmira.
Nošenje čini život majke i bebe udobnim i donosi veliku radost oboma sudionika u procesu – nemojte sebi uskratiti ovo zadovoljstvo i udobnost. Sretno nošenje bebe!