Ljeti se svi raduju vrelom suncu i toplom vremenu. Roditelji pokušavaju odvesti svoju bebu na južna mora kako bi ojačali djetetovo zdravlje podupirući njegov imunitet zdravim sunčanjem. No, prevelike količine sunca i topline mogu biti štetne za djetetov organizam. Što učiniti tijekom vruće sezone kako se djeca ne bi ozlijedila?
Vrućina je dobra i loša za zdravlje
Dvije ozbiljne opasnosti kojima je zdravlje djeteta izloženo tijekom vrućih razdoblja su toplinski udar i izlaganje suncu. Neki roditelji brkaju ova dva pojma, ali u međuvremenu govorimo o različitim stanjima u njihovom utjecaju i porijeklu. Kod toplinskog udara beba je dugo izložena vrućini i zagušljivosti vani. Pogrešno je misliti da je to moguće samo na izravnoj sunčevoj svjetlosti – beba može dobiti toplinski udar i po oblačnom vremenu, ako je vrijeme zagušljivo i ako je temperatura okoline dovoljno visoka. Ponekad se nevolje mogu dogoditi iu zatvorenoj prostoriji ako nije prozračena, a dijete je vrlo aktivno, puno trči i skače.
Mala djeca posebno su često osjetljiva na toplinski udar, budući da djetetovo tijelo još ne zna kako učinkovito raspodijeliti toplinu, oslobađajući se njezinog viška na vrijeme. Simptomi se mogu pojačati tijekom nekoliko sati ili se pojaviti naglo, odjednom. Beba izgleda pregrijano – koža joj pocrveni i postaje vruća, disanje se ubrzava, puls mu se također ubrzava, sluznice mu se suše, a tjelesna temperatura prelazi 40 stupnjeva Celzija. Ovo je prilično opasno stanje za zdravlje, jer svi sustavi pate od previsoke temperature.
Kako pomoći svojoj bebi?
Budući da je izvor tegoba velika količina topline, roditelji moraju ukloniti upravo nju kako bi olakšali stanje bebe. Dijete je potrebno premjestiti na hladno mjesto, po mogućnosti na hladnu površinu kako bi koža imala kontakt s hladnoćom. Bebi treba podići noge i skinuti odjeću. Bebino tijelo treba poprskati hladnom vodom ili obrisati krpom namočenom u vodu – isparavanje vlage s površine kože smanjit će temperaturu. Ali u vodu ne smijete dodavati alkohol ili ocat. Ovo može dodati opijenost kože postojećim problemima.
Roditelji trebaju što češće davati djetetu vodu. Najbolje piće za piće je slana voda ili otopina elektrolita iz ljekarne – to će obnoviti metabolizam vode i soli. Bebi možete dati i antipiretik. Dok se stanje djeteta potpuno ne normalizira, temperaturu djeteta potrebno je mjeriti svakih pola sata.
Kako bi spriječili toplinski udar, roditelji bi trebali osigurati da beba ne ostane u zagušljivim uvjetima. Prostoriju u kojoj će se nalaziti treba uvijek temeljito provjetravati. Često pijenje također će pomoći u sprječavanju pregrijavanja tijela, ali samo ako se radi o čistoj vodi. Slatki napitci mokrenjem izvlače više vlage iz tijela pa samo izazivaju probleme uzrokujući brzu dehidraciju.
Djeca i vrele zrake
Sunčanica se razlikuje od toplinskog udara po tome što nastaje samo zbog dugotrajne izloženosti ultraljubičastom zračenju na tijelu djeteta. U ovom slučaju pate membrane mozga, jer krv previše teče kroz obližnje krvne žile. Kao rezultat toga, funkcioniranje živčanog sustava je poremećeno. Sunčanica se može dogoditi kod djeteta kada je beba duže vrijeme izložena otvorenom suncu. Tijekom posjeta, na zdravlje bebe može utjecati samo toplinski udar, ali ne i sunčanica, jer čak i kroz staklo ultraljubičasto zračenje prodire u malim količinama.
Simptomi sunčanice mogu se kod djeteta pojaviti vrlo brzo. Beba iznenada osjeti jaku glavobolju, postane letargična, sluh može nestati, a vid mu se zamrači. Vrućica i crvenilo kože mogu se, ali i ne moraju pojaviti. Mučnina i krvarenje iz nosa trebali bi biti znakovi upozorenja. Nije uvijek slučaj da dijete koje se previše igra može na vrijeme uočiti promjene u svom stanju, što i ne čudi s obzirom na svu brzinu ispoljavanja simptoma sunčanice. Dakle, ako se dijete igra na suncu, bilo kakva kršenja u njegovom ponašanju trebaju biti jasan signal roditeljima da bebu odvedu u hladovinu.
Toplinski i sunčani udar mogu dovesti do najtežih posljedica ako se mjere ne poduzmu na vrijeme. Pod dugotrajnom izloženošću visokoj temperaturi, beba može razviti sindrom diseminirane intravaskularne koagulacije. Istovremeno, krv gubi veliku količinu vlage i postaje gusta. Ova situacija može dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka unutar krvnih žila. To je izuzetno opasno za zdravlje i život djeteta, beba treba što prije otići u bolnicu.
Što roditelji mogu učiniti?
Kako bi zaštitili bebu od štetnih utjecaja sunca, roditelji bi trebali osigurati da dijete uvijek bude na suncu sa šeširom. Šešir ili panama šešir treba imati široke obode tako da ne pokriva samo glavu, već i dio ramena i vrata. Pokrivalo za glavu treba biti obojeno svijetlim bojama, jer tamne i svijetle boje koncentriraju više sunčeve svjetlosti. Ovo pravilo treba posebno pažljivo poštovati kada se opuštate na ribnjaku, jer se zrake mogu reflektirati od površine vode, što predstavlja prijetnju zdravlju djeteta ne samo odozgo, već i odozdo.
Također je važno pratiti stanje djeteta kada je u automobilu. Čak ni moderan klimatizacijski sustav ne može uvijek jamčiti izostanak sunčevog ili toplinskog udara za bebu u automobilu. Auto je mali zatvoreni prostor, pa se tamo vrlo brzo može stvoriti zagušljiva atmosfera. Debela presvlaka autosjedalice također doprinosi razvoju efekta staklenika, bez kojeg je zakonom zabranjeno prevoziti bebu.