Glavna stvar je ne žuriti i biti strpljiv kada počnete uvoditi komplementarnu hranu. Djeca najčešće ne počnu odmah uživati u jedenju pirea od povrća ili kašice bez mliječnih proizvoda. Ne biste trebali požurivati bebu jer se u početku samo upoznaje s novom hranom, njezinim okusom, mirisom, teksturom. Beba uči gutati čvrstu hranu. I sasvim je normalno da je želi "bolje upoznati", dirati je rukama, mazati po stolu, pa čak i pljuvati.
Ne uvodite veliki broj različitih namirnica odjednom. Ovo je opterećenje za probavni i imunološki sustav. Stoga su mogući probavni problemi i alergijske reakcije. Čak i ako iz nekog razloga kasnite s rasporedom uvođenja komplementarne hrane, ne brinite se i ne uznemiravajte se! Imat ćete vremena učiniti sve, glavna stvar u ovom pitanju je zdravlje i udobnost bebe.
Naše majke su počele dohranjivati voćnim sokom i počele su ga davati sa 3 mjeseca. Učinili su to, naravno, s dobrim namjerama, kako bi djetetovo tijelo opskrbili vitaminima. Kasnije se pokazalo da je tako rano uvođenje sokova ne samo nepotrebno, već može biti čak i opasno za probavni sustav, pa se sada sokovi uvode puno kasnije. Isto vrijedi i za ostale proizvode – žumanjak, mesni pire, voće i povrće – sve je uvedeno ranije. Stoga, kada je riječ o uvođenju komplementarne hrane, ne biste se trebali oslanjati na mišljenje baka. Na vama je da odlučite.
Također je važno da beba razvije pozitivan stav prema prehrani. Stoga ga ne biste trebali tjerati da završi s jelom kada se on tome protivi. Ne inzistirajte i ne povisujte glas kada beba odbija jesti.
Teško nam je povjerovati, ali beba zaista ponekad bolje zna kada i što treba jesti.