Prvo, prestanite se gristi zbog vrištanja i odgovorite na pitanje: zašto vrištim i grdim djecu? Razmislimo zajedno.
Lijepo je osjećati se kao draga i razumna mama malog rakuna. Ali sada vidite kako beba baca kašicu i ne želi se spremati za vrtić. Također baca bijes, jede smeće sa zemlje i udara susjedovo dijete. I sve to u najnepovoljnijem trenutku.
U takvoj situaciji teško je ostati idealna majka. 
Ali to nije najneugodnija stvar. Ako se niste mogli suzdržati, tada ćete shvatiti da je vaš mali rakun još mali. Ne može se uvijek dobro ponašati. Preplavljeni ste mislima: “Kako prestati vikati na dijete? Ili je možda vrištanje normalno?
Je li normalno da odrasli vrište?
Kao način obrazovanja – ne.
Glasan glas plaši dijete i uči ga paradoksu: ako ti nešto ne odgovara, napravi skandal. A dijete koje po prirodi nije baš hrabro naučit će se izgubiti pri pogledu na ljude koji vrište. Teško će se obraniti od agresije.
Je li ponekad u redu vikati na dijete?
Ako je vaš vrisak znak opasnosti, onda je to prihvatljivo: ovisi o situaciji.
Naučite svoje dijete sigurnoj riječi. Vičete ovu riječ i dijete će shvatiti da je započelo nešto opasno ili neprihvatljivo. Ali ako se već doveo u opasnu situaciju, naprotiv, bolje ga je delikatno izvući odande bez podizanja glasa.
Ako se dvoumite da li vikati na dijete ili ne, nemojte vikati.
Ipak, želite povisiti glas češće nego što se pojave stvarne opasnosti ili divlje situacije. Zašto majka viče na svoje dijete?
Razlozi zašto vrištiš
- od impotencije: nesposoban ispraviti loše ponašanje,
- nemaš vremena
- jako ste umorni
- iz navike,
- od akutnih neugodnih emocija: sramite se ili ste uplašeni,
- morate očistiti posljedice: ovo nije ono što ste planirali učiniti sada,
- Osobito vas ljute određene dječje podvale. Na primjer, ne želi se obući za vrtić – možete ga uvjeriti mirnim tonom, ali kad baci kašu, odmah poletite od bijesa.
Ako želite manje vikati na svoje dijete, onda je razumijevanje zašto i u kojim slučajevima to činite prvi korak prema uravnoteženom roditeljstvu.
Zapišite svoje osobne razloge. Zapisivanje je korisno jer vam pomaže organizirati svoje misli i odvratiti misli od samokritičnosti.
- Vrištite jer ste iscrpljeni – pronađite način da smanjite stres. Nikakve tehnike neće pomoći ako nemate snage. Da biste se naučili raditi bez vikanja, također vam je potreban unutarnji izvor.
- Nema vremena – planirajte smanjivanjem broja stvari koje treba obaviti.
- Ne tolerirajte određene šale – zamolite muža ili baku da zaustave dijete u takvim situacijama.
- Ako imate sram ili strah, obratite se psihologu. Ne brinite ako vam najbolji stručnjak nije dostupan. Glavna stvar je da psiholog pažljivo tretira vašu patnju. Pomaže barem reći da proživljavate te emocije i čuti riječi podrške.
Ako imate naviku povisiti glas ili ste uzrujani zbog posljedica, postoje načini da prestanete vikati na svoje dijete u tim slučajevima.
Načini da ugasite svoje emocije *
- Ako želiš vrištati, vrištaj. Samo ne nešto što će uvrijediti druge: bez riječi ili: "Ljut sam!" – na kraju će biti i "ah-ah-ah!" I bolje je to učiniti sami, barem iza zatvorenih vrata.
- Skočite ili trčite u ljutnji
- Ako gledate komedije u kojima likovi stvaraju strašan nered, osim skandala, prisjetite se sličnih filmova u izvedbi vašeg djeteta. Recite sebi: "Pa, to je kao u komediji." Recite to naglas kad vidite ovako nešto ispred sebe. I pokušajte se nasmiješiti, čak i ako je lažan. Tada ćete imati vremena spriječiti eksploziju svojih emocija.
Promijeniti lošu naviku nije lako – potrebno je vrijeme i upornost. Stoga, budite strpljivi, prije svega, sami sa sobom. Beba će cijeniti i mali korak prema dobrom odnosu.
Izvor:* https://surkovainfo.ru/marafony/prakticheskie-zadaniya/kak-ne-krichat