Dječji ispad bijesa, posebno na javnom mjestu, pravi je test za svakog roditelja. Neki ljudi radije prestanu i zaprijete kaznom, drugi pokušavaju ignorirati scenu, nadajući se da se neće ponoviti, treći pokušavaju posramiti, vikati ili čak primijeniti silu. Zajedno s dječjom analitičkom psihologinjom Mariom Babanovom analiziramo koju liniju ponašanja je najbolje odabrati kako bismo uspješno riješili konflikt.
Od 2 do 4: "cvetaj" dječjih izljeva bijesa
Napad bijesa može se pojaviti kod djeteta bilo koje dobi, no najčešće se javlja kod djece između 2 i 4 godine. Tijekom tog razdoblja, limbički sustav – djetetov "emocionalni mozak " – počinje se aktivno razvijati, pa mu može biti posebno teško nositi se s emocionalnim impulsima i upravljati vlastitim ponašanjem. Također, djeca u ovoj dobi brzo postaju pretjerano uzbuđena vanjskim podražajima.
Što može uzrokovati histeriju? U većini slučajeva, djetetova histerija je zbog činjenice da se njegova psiha ne može nositi s vanjskim podražajima. Na primjer, vani je dobro vrijeme, a vi odlučite hodati ne jedan sat, kao obično, već dva. I na putu kući stali smo u trgovini. Kao rezultat toga, obilje dojmova preopterećuje djetetov živčani sustav, pa mu je teško kontrolirati se.
Kod djece mlađe od 3 godine histerija može biti uzrokovana i kršenjem uobičajenih rituala. Da bi se dijete u ovoj dobi osjećalo sigurnim, vrlo je važno da u svemu postoji određeni red. U šetnju možete ići samo s ovim ruksakom, ovu bajku morate slušati noću. A prije toga svakako operite zube, okupajte se i obucite pidžamu. Ignorirate li ovaj slijed, također možete izazvati histeriju.
Nastojimo ne propustiti vjesnike
Stanje histerije prolazi kroz tri faze. Prvi od njih je "pripremni": što se događa prije nego što počne. Zatim – sama histerija, a zatim – izlaz iz nje, kada se dijete postupno smiri.
U prvoj fazi, kada se histerija još nije razvila punom snagom, ali su neki od njezinih signala već vidljivi, lakše je spriječiti nadolazeću oluju emocija, ali tada ju je gotovo nemoguće zaustaviti.
Različita djeca mogu imati svoje individualne predznake histerije: neka se počnu ponašati, neka pocrvene, druga se počnu lagano trzati ili cviliti. Nakon nekog vremena možete naučiti primijetiti takve znakove i učinkovito ih koristiti.
Kada se pojave, preporučljivo je zagrliti dijete i umiriti ga. Opcija je uzeti ga u naručje ili otići kući. Bolje je ne svraćati u trgovinu na putu – vjerojatnost da će se tamo dogoditi oluja je blizu 100%.
Ako je histerija već počela
Ako u prvoj fazi nije bilo moguće prebaciti pažnju ili smiriti dijete, počinje sljedeća faza. U biti, histerija je afekt, au ovom trenutku do djeteta se ne može doći, ono je nedostupno.
Prvo što treba učiniti u takvoj situaciji je šutjeti, jer će svaki razgovor izazvati porast histerije . Najispravnija reakcija nije ogorčenost ili ljutnja, već suosjećajna šutnja.
Drugo, ne možete ostaviti dijete samo , morate biti blizu njega, inače će imati osjećaj napuštenosti. A nakon što sve prođe, neće se sjećati da je histerizirao, ali će se sjećati da su ga najbliži pustili na miru kad mu je bilo loše.
Treća stvar koju roditelji trebaju učiniti kada su histerični je osigurati djetetovu sigurnost . Pazite da nema vaza ili drugih lomljivih predmeta na dohvat ruke kako se ne bi bacio na zrcalna vrata ormarića.
Kako pomoći djetetu u ovoj fazi? S vremena na vrijeme postoje stanke između krikova kada dijete grčevito uvlači zrak u pluća. U tim trenucima pritisak emocija malo popušta, a vi ga možete (opet bez riječi) pozvati k sebi, otvoriti mu ruke i, ako vam uspije i priđe, zagrliti ga ili primiti za ruke . To će pomoći djetetu pružiti podršku i brže ga smiriti.
Izlaz iz histerije: razgovarajte o tome što se dogodilo
Kad je histerija završila, dijete se smirilo, došlo do daha, a svi su došli k sebi, objasnite mu što mu se točno dogodilo. Reci kako se osjećao: “Bio si ljut, ali sada si se smirio. Blizu sam, sve je u redu ." Činjenica je da dijete koje preplavi bura emocija može biti uplašeno i nije mu jasno što mu je te treba nekoga tko će mu objasniti što se dogodilo.
Bliže dobi od 4 godine, nakon razgovora o histeriji koja se dogodila, možete razgovarati sa svojim djetetom o tome kako je uobičajeno izražavati ljutnju u vašoj obitelji. Što učiniti, a što ne učiniti. Na primjer: “Sljedeći put, kad nešto stvarno želiš, reci to .” Ili: "Možeš biti ljut na mačku, ali je ne možeš šutnuti ." To djetetu daje prihvatljiv način da se nosi s takvom situacijom u budućnosti.
Spasite sebe i budite primjer svom djetetu
Glavni zadatak roditelja tijekom djetetove histerije je „preživjeti “, sačuvati sebe, svoj osjećaj dobrog roditelja. To znači ne upadati u samooptuživanje poput “Ja sam loša majka ”, “Samo što ja imam tako odvratno dijete ”, “Nikada se neću nositi s ovim, nikada neće završiti .” Morate naučiti na vrijeme zaustaviti tijek takvih misli i naporom volje ih promijeniti u one koje vas podržavaju: “Ja sam dobra majka ”, “Mogu izdržati ovu histeriju ”, “Ovo je upravo takva godine i moraš to prebroditi .”
Ni odrasli se ne mogu uvijek nositi s osjećajima i željama, a sasvim je normalno da se dijete od 2-4 godine s njima ne nosi.
Ispravna reakcija roditelja (prije svega majki) na histeriju važna je iz još jednog razloga. Za malo dijete, cijeli svijet je sadržan u majci. Ako se ne okrivljuje i ne predbacuje, nego dopusti sebi da bude dobro, tada će dijete osjećati da je dobro i da je sve oko njega dobro. Ako je majka tijekom histerije bila u blizini, reagirala mirno i pazila da se on ne ozlijedi, tada dijete zaključuje da je svijet siguran. I s tim važnim osjećajem odlazi u život.