Tjelesna aktivnost ključ je zdravlja djece. Beba trči, skače, puže – i to je divno. Roditelji se trude stvoriti sigurno okruženje za svoju djecu u kući, a nemirno dijete drže na oku tijekom šetnje. No, nažalost, bol često poremeti radost dječje zabave. Ozljede u djetinjstvu nisu rijetka pojava, stoga je potrebno znati kako se pruža prva pomoć u slučaju raznih ozljeda.
Prva pomoć za uganuće
Iščašenje različitih zglobova možda je najčešća ozljeda s kojom se mogu susresti roditelji aktivne djece. Ligamenti djeteta su vrlo elastični, ali zglobovi nisu u potpunosti ojačani, neoprezni pokret može rezultirati vrištanjem od boli. Kada se to dogodi, naravno, najbolje je dijete što prije odvesti liječniku. I odmah na licu mjesta, glavna stvar je osigurati nepokretnost zahvaćenog zgloba. Da biste to učinili, morate primijeniti zavoj od bilo kojeg materijala i, ako je moguće, nanijeti hladnoću na bolnu točku. To će smanjiti bol i oticanje zgloba.
U ovom obliku bebu treba odvesti na hitnu pomoć, gdje će rendgenski pregled eliminirati mogućnost prijeloma i omogućiti postavljanje točne dijagnoze. Traumatolog će vam reći kako se brinuti za oštećeni zglob, možda će propisati posebnu strukturu za fiksiranje – ortozu. Beba će s njim morati provesti oko tjedan dana ili više, ovisno o tome koliko je ekstremitet oštećen. Noću bi zavoji također trebali učvrstiti zglob – tijekom spavanja beba može ponovno nehotice zavrnuti zglob i izazvati bol. Sljedećih dana pokušajte što manje uznemiravati zglob – bolje je da ruku uopće ne pomičete, a nogom stati samo ako je potrebno.
Traumatolog će spasiti ključnu kost
Ključna kost je vrlo važna kost u ljudskom tijelu, povezuje ruku i kosti trupa. Istovremeno, ona se nalazi u najnepovoljnijem položaju – pad na ruku vrlo često dovodi do prijeloma različite težine, a puno beba pada dok se igra. Prijelomi ključne kosti nastaju i pri padu s bicikla ili romobila ili pri igranju na dnu tobogana dok se nekoliko djece istovremeno spušta dolje. Nepotpuni prijelom ne može se uvijek točno utvrditi nestručnim okom, koža nije oštećena, a sama kost nije raspadnuta na fragmente, periost ih je držao na mjestu. Čini se da se beba ne žali puno na tu bol – da, neugodna je, ali događalo se i gore. Budući da se ne sumnja na prijelom, dijete se često ne odvede na hitnu pomoć, a prijelom na kraju zaraste sam od sebe, ostavljajući žuljeviti čvor na površini ključne kosti. Ako se to ikada dogodilo vašem djetetu i primijetite kvržicu na njegovoj ključnoj kosti, bolje je pokazati dijete traumatologu, barem kasno: kako biste bili sigurni. da je kost pravilno zarasla.
Potpuni prijelom odmah će se primijetiti – dijete ima jake bolove, ruka mu je pomaknuta, svaki njezin pokret je izuzetno bolan, područje oko ključne kosti natekne. Prva pomoć ovdje je zadržati oštećeno mjesto što je više moguće – ruka se može zaviti uz tijelo. I tada se dijete mora odmah odvesti u hitnu pomoć, gdje će ga pregledati traumatolog.
Bol od modrica udova
Djeci se modrice često javljaju i ne dovode sve do ozbiljnih posljedica. Ako se beba brzo smiri, bol se smanjila i nema otekline, tada samo trebate dati odmor bolnom mjestu i primijeniti hladnoću. Ali ako roditelji primijete oteklinu koja se povećava, beba se i dalje žali na bol, tada je potrebno dodatno povjeriti zdravlje djece stručnjacima u hitnoj službi – takvi su simptomi tipični za rupturu ligamenta.
Dušo, čuvaj leđa
Možete povrijediti ne samo ruku ili nogu, već i leđa. To se događa osobito često tijekom aktivnih igara u dvorištu – beba je nespretno pala na tlo s visine ili ju je nešto udarilo. Ako je strastven u igri, tada ga bol koja se javlja možda neće zaustaviti u njegovom uzbuđenju, stoga, ako se dogodi incident, roditelji kod kuće trebaju samostalno provjeriti stanje zdravlja djece u području leđa. Prvo morate pažljivo pregledati djetetovu kralježnicu na otekline, otekline i modrice. Zatim trebate prijeći prstima duž kralježaka – je li beba u nekom trenutku zaplakala? Jednostavno hodanje po sobi također je indikativno. Roditelji bi trebali promatrati kako se djetetov hod promijenio, je li se pojavila nespretnost, možda pokušava izbjeći neke pokrete. Ako vaša beba osjeća bol ili samo jaku nelagodu, bolje je igrati na sigurno i proučiti stanje vaših leđa rendgenskom snimkom. Modrica na leđima je neugodna, ali kompresijski prijelom kralježnice može dovesti do strašnih posljedica.
Zdravlje djece tijekom padova
Nije moguće potpuno zaštititi zdravlje djece od bilo kakvih padova i ozljeda, osim ako vode ispunjen, bogat život. Međutim, roditelji još uvijek mogu poduzeti mjere opreza. Jedna od najvažnijih vještina u ovom pitanju – a to će potvrditi svaki trener traumatičnog sporta – je sposobnost pravilnog pada, sposobnost da se osigura da su organi i mišićno-koštani sustav što manje oštećeni. To bi trebalo biti na razini instinkta – svaki gubitak ravnoteže trebao bi dovesti do grupiranja: ruke i noge su savijene, pritisnute uz tijelo, mišići napeti. Automatski se glavnim ciljem smatra zaštita glave i lica, oni su pokriveni rukama.
Ne smijete usmjeravati udove, posebno u smjeru pada – to je izravan put do prijeloma, a i kralježnica može biti oštećena guranjem. Također biste trebali pokušati izbjeći pad na leđa. Optimalno bi bilo da se pad dogodi na bok – ako se beba posklizne ili padne s nekog mjesta, neka pokuša promijeniti položaj u letu kako bi savijenih ruku i nogu sletjela na ravnu površinu. Jasno je da se traumatična situacija dogodi u djeliću sekunde, a vremena za prisjećanje svih mudrih savjeta o promjeni držanja jednostavno nema. Stoga je bolje trenirati s bebom kod kuće na prostirci kako bi njegovo tijelo zapamtilo kako se ponašati u kritičnoj situaciji.