Za mnoge roditelje, duda je nezamjenjiv pomoćnik. Uz njega djeca brže zaspu i lakše podnose presvlačenje, putovanja i čekanje u redu za liječnika. Ali ipak dođe trenutak kada duda postane nepotrebna. U kojoj dobi treba odustati od toga i kako to učiniti ispravno? Ova pitanja zabrinjavaju čak i iskusne roditelje.
Fiziologija
Refleks sisanja je ono što pomaže novorođenčetu da pronađe majčinu dojku i ne ostane gladno. Ali ovaj proces je mnogo kompliciraniji. Pokreti sisanja stimuliraju mozak i proizvodnju hormona zadovoljstva. Zahvaljujući njima, beba se umiruje i brže zaspi. Dakle, u početku je duda “potrebna” iz fizioloških razloga, no kako starimo, javlja se psihička vezanost za nju. Roditelji, pedijatri, pa čak i znanstvenici još uvijek se svađaju o dobrobiti i štetnosti duda.
Kada odviknuti bebu od dude
Ne postoji konsenzus ne samo oko same dude, već ni oko koliko mjeseci ili godina bebu treba odviknuti od nje. Prevladava verzija da što je dijete manje, to mu je lakše odreći se svog omiljenog "aksesoara". Primjerice, djeci od 2-3 godine više ne treba duda za zadovoljenje refleksa sisanja (jer ona više ne postoji), već je ona postala utjeha, omiljena igračka, pratilac u šetnji i ritual za uspavljivanje. Pokušaji odraslih da oduzmu dudu percipiraju s uvredom. Dijete može čak sakriti svoju omiljenu dudu. Stoga se dob do 1 godine smatra najboljim vremenom za odustajanje od dude: refleks sisanja jenjava za 12-18 mjeseci, a stabilna psihološka vezanost kao takva ne postoji. Osim toga, u ovoj dobi prehrana djeteta postaje raznovrsnija. Lakše je prebaciti njegovu pažnju na nove okuse i svijetla jela. Kod trogodišnjih beba vezanost za dudu je mnogo jača, ali, s druge strane, beba već dobro percipira govor odraslih i razumije njihove argumente. Nemojte očekivati da će odmah sve shvatiti i da neće pokušati učiniti suprotno. Ali zapamtite, jeste li vidjeli stariju djecu s bradavicama? Jedva. Dakle, vaša će se beba uskoro odviknuti od toga.
Načini odvikavanja od dude
"Šoška hoće u šetnju"
Tijekom dana trebate ukloniti dudu iz bebinog vidnog polja. Kada je traži i uporno pita, trebate objasniti da je lutka otišla u šetnju. Danju voli šetati, a vraća se tek navečer. Isprva će dijete zaspati samo s dudom, a zatim će je moći potpuno odbiti. Ako je beba mlađa od 1 godine i ne prihvaća takvu priču, jednostavno maknite dudu i pokušajte joj odvratiti pažnju čim počnu hirovi. Glavna stvar je dosljednost. Ako ste čvrsto odlučili dijete odviknuti od dude, nemojte proturječiti svojim riječima i nemojte joj davati dudu dok je budno.
Kupnja druge dude
Bakina metoda, koja se koristi više od jedne generacije, je izrezati dudu tako da je neprikladna za sisanje. Ali ima veliki nedostatak: beba se može ozlijediti takvom bradavicom. Danas ljekarne i dječje trgovine nude veliki izbor duda, koje se razlikuju po veličini, obliku, pa čak i okusu. Ako vaše dijete ima određene preferencije, kupite mu sasvim drugu dudu koja mu se sigurno neće svidjeti. Kad je beba zločesta, nemojte joj vraćati omiljenu dudu, već joj odvratite pažnju.
“Dajmo dudu Lali”
Ova metoda je prikladna za djecu od 2 i 3 godine, s kojima se već možete dogovoriti. To je osobito istinito ako se u obitelji pojavi mlađi brat ili sestra. U ovom slučaju vrijedi ponuditi dudu nekome kome je potrebnija. Također možete s djetetom poslati paket zečiću ili vjeverici i zajedno napisati pismo za “primatelja”. U igri je djetetu lakše prihvatiti odbijanje omiljene „igračke“.
Gubitak dude
Ova metoda je odlična ako se beba voli igrati s dudom i može je ispljunuti ili baciti. Može se pokazati da se nakon takvog bacanja lutka aktivno tražila, ali nikada nije pronađena. Ako vaše dijete već zna da se nova duda može kupiti u trgovini, pokušajte izbjeći pultove na kojima je može vidjeti.
Ugodna zamjena
Tu će vam pomoći priča o zubnoj vili (možete smisliti bilo koji lik koji voli vaše dijete). Recite svom djetetu da je postalo veliko i da njegov omiljeni junak može uzeti njegovu dudu i donijeti mu dar u čast ovog događaja. Ponudite joj da stavite dudu ispod jastuka i dajte joj igračku ujutro.
Korištenje vestibularne ploče
Takve ploče, poput mnogih bradavica, izrađene su od silikona, ali imaju drugačiji oblik. Proizvodi su namijenjeni ne samo za odvikavanje od dude, već i za sprječavanje razvoja malokluzije.
Kako odviknuti bebu od spavanja s dudom
Priča poznata mnogim roditeljima: dijete je spremno odreći se dude tijekom dana, ali bez nje ne može zaspati. Ako ste odlučili zauvijek odviknuti bebu od dude, sljedeći savjeti bi vam mogli pomoći.
1. Ako je dijete mlađe od 1 godine malo promijenite dnevnu rutinu tako da nakon hranjenja odmah slijedi spavanje. Neka vaša beba zaspi na dojci ili uz bočicu. U ovom trenutku možete uključiti nježnu melodiju ili pročitati bajku. Prilikom dojenja bebi ponudite dojku umjesto dude. U početku ćete možda morati spavati uz njega, jer se može probuditi, a vi ćete ga morati smiriti bez uobičajene “tješiteljice”.
2. Djeci od jedne do dvije godine mogu se u krevetić dati gumeni prstenovi za zube
3. Djeci starijoj od tri godine već se može razgovarati o opasnostima duda. Pokušajte pristati spavati bez omiljene "igračke".
Kako se ne odviknuti od dude
Bake, dalji rođaci, pa čak i susjedi često uče roditelje u kojoj dobi i kako odviknuti dijete od dude. Ali među njihovim savjetima mogu biti i oni koji su opasni za zdravlje, uključujući i one psihičke. Dakle, što biste trebali izbjegavati?
1. Nemojte počinjati dijete odvikavati od dude varalice kada je bolesno, privikavano na vrtić ili novo mjesto stanovanja. U takvim trenucima on već doživljava stres, nema potrebe pogoršavati njegovo stanje.
2. Nemojte mazati dudu ničim gorkim ili gorućim (senf, sok od aloe, sok od limuna). Još jedna stara metoda koja može izazvati ne samo neugodne emocije, već i alergijsku reakciju.
3. Nemojte ih tjerati da vam daju dudu ako je vaša beba apsolutno ne želi. Metoda odvikavanja s poklonom Lali učinkovita je samo za onu djecu koja rado dijele. Ako vaše dijete nije spremno dati dudu svom malom bratu ili zečiću, prisila neće pomoći.
4. Nemojte rezati ili bušiti dudu. Kao što je gore spomenuto, oštećena bradavica je potencijalno opasna za bebu. Oštar rub silikonske dude može vam posjeći jezik ili usnicu. A ako se komad odvoji od dude, beba se može ugušiti.
5. Ne grdite bebu. Djetetu je teško shvatiti zašto bi se trebalo odreći dude. Imajte strpljenja, prihvatite da proces odvikavanja može trajati tjedan ili čak nekoliko mjeseci. Djelujte postupno, ali nemojte grditi bebu zbog njegove nespremnosti, nemojte ga zvati plačljivim djetetom. Razmislite koliko bi vam bilo teško odreći se navike.
Sisanje dude je važan ritual za bebu. Ako se ne odreknete dude tako brzo kao što ste očekivali, nemojte se uzrujati! Svako dijete je individualno, možda će vam trebati malo više truda i vremena. Ali sigurno ćete uspjeti!