Svaka djevojka koja čeka dijete uživa u ovom prekrasnom, jedinstvenom vremenu. Ovo je važan događaj u njenom životu, ispunjen srećom i dobrotom! Ali od kojeg trenutka istinski osjećate život i trzaje svoje bebe?
Sadržaj:
Kretanje fetusa
Upravo u 18. tjednu mogu se pratiti prvi trzaji bebe koju je majka s nestrpljenjem iščekivala. Ovi prvi pokreti djeteta, kao i obično, rijetki su i jedva primjetni. Vrlo je teško prenijeti te osjećaje riječima. Nekima to podsjeća na škakljanje, dok ga drugi uspoređuju s osjećajem nakon prejedanja.
Beba je u stalnom pokretu, osim kada spava. Liječnici su izračunali da u 18. tjednu fetus napravi otprilike 200 pokreta, u 30. tjednu taj broj doseže 600. Zatim se njegova aktivnost smanjuje zbog povećanja tjelesne težine. Majka ne osjeća značajan dio tih pokreta i to je normalno.
Razina energije djeteta ovisi o sljedećim čimbenicima:
- Razdoblje dana (najčešće je beba aktivna navečer i noću);
- Psihološko blagostanje; kada je pod stresom, dijete se možda uopće ne kreće ili se često rita;
- Tjelesna aktivnost, ovdje što se manje krećete, jasnije se osjećaju podrhtavanja;
- Pravovremeno zasićenje tijela, ako je majka jako gladna, beba će ga podsjetiti na sebe. Isto tako, ista reakcija će se dogoditi ako jedete slatku hranu.
- Ambijentalni zvukovi. Beba na preglasne zvukove reagira snažnim trzajima ili se može prestrašiti i ukočiti.
- Neudoban položaj za mamu. Obično fetus nasilno pokazuje da mu nije ugodno, često udarajući trbuščić.
Kretanje fetusa nije standardni pokazatelj povoljnog razvoja. Očito česti bolni pokreti, ili rijetki, jedva primjetni pokreti mogu biti nepovoljan znak. Ovi simptomi ukazuju na nedostatak kisika u fetusu. Ako ne primijetite da se beba miče više od 6 sati, to je razlog da se odmah obratite svom opstetričaru.
Kako izgleda beba u 18 tjedana, veličina fetusa
Ako računamo prema opstetričkim izračunima, tada je 18. tjedan peti mjesec. Veličina djeteta može se usporediti s paprikom. Tijelo majke već je naviklo na stanje trudnoće, a veličina trbuha je još uvijek prevelika da bi uvelike ometala spavanje i kretanje. Sve u svemu, ovo je savršeno vrijeme za uživanje u trudnoći.
Vaša beba sa 18 tjedana može se pohvaliti sljedećim postignućima:
- bebino lice već pokazuje razne emocije;
- može stisnuti šake i njima dotaknuti lice;
- dijete čita vaše emocionalno raspoloženje, pa se pokušajte apstrahirati od svih negativnih utjecaja.
U 18. tjednu života aktivno se formira masni sloj. Djetetov imunitet je sposoban sam proizvoditi proteine, ali prije svega oduzima glavnu zaštitu od majke. Bebini prsti su gotovo završili razvoj. U čeljusnoj kosti formiraju se začeci budućih zuba. Također, bebine oči mogu osjetiti jaku svjetlost kroz kožu trbuha. Ruke i noge su završile svoj razvoj.
Tijekom 18. tjedna intrauterinog razvoja formiraju se svi organi potrebni za život.
Prirodni razvoj ima sljedeće značajke:
- Otisci prstiju su potpuno formirani;
- Kosti djeteta postaju jače;
- Rudimenti mliječnih zuba potpuno su formirani;
- Brzo se stvara masni sloj;
- Nastaju bore;
- Gornji sloj kože zaštićen je posebnom tekućinom. Služi kao zaštitni film protiv dugotrajnog boravka u vodi;
- Retina oka se poboljšava. Oči djeteta su zatvorene, ali već može prepoznati okolno svjetlo;
- Mozak sadrži centre za sluh, okus, miris i vid;
- U trbuhu su već formirane fekalne mase, koje će se osloboditi prvog dana nakon rođenja;
Ultrazvuk u 18. tjednu – normalni pokazatelji (otkucaji srca fetusa, težina djeteta itd.)
Ovaj tjedan potrebno je proći drugi zakazani ultrazvuk kako bi se utvrdilo je li djetetov razvoj normalan i procijenio njegov rast.
Tijekom tog razdoblja potrebno je odrediti sljedeće pokazatelje:
- Frontalno – okcipitalni volumen. LZ – 50-58 mm;
- Opseg glave. OG – 130-160 mm;
- Opseg trbuha. Rashladna tekućina – 100-112 mm;
- Parietalna veličina. BPR 36-46 mm.
Također je vrlo važno odrediti duljinu kostiju. Za liječnike su sljedeći pokazatelji od velike važnosti:
- femur, normalno 22-32 mm;
- kost tibije 22-32 mm;
- podlaktična kost 17-24 mm;
- rame 15-20 mm.
Tijekom pregleda liječnik provjerava dobivene podatke s podacima utvrđenim za određeno razdoblje. Do 18. tjedna bebina visina doseže 15 cm, a njegova težina varira oko 180 grama. Svi unutarnji organi i mišići nastavljaju rasti i jačati.
Puls treba pratiti tijekom cijele trudnoće. Za neke se ovaj pregled propisuje češće od drugih, ali svaka buduća majka trebala bi znati normalne pokazatelje otkucaja srca i pratiti svoje. Normalna stopa za 2. tromjesečje je 150 otkucaja u minuti. Očitanje veće od 160 otkucaja znači da fetus nema kisika, a očitanje ispod 85 smatra se tahikardijom.
Osjećati se kao mama
U 18 tjedana trudnoće buduće majke obično dobivaju oko 6 kg. Iz tog razloga nema razloga za brigu, jer većina kg dolazi iz posteljice i samog fetusa. U ovoj fazi trudnoće liječnici provjeravaju količinu i volumen amnionske tekućine. Prekoračenje norme ima jednako loš učinak kao i nedostatak. Trbuh će sada brzo rasti, a trudna djevojka se može nagnuti naprijed kada se kreće. Kako biste smanjili opterećenje na leđima, morate nositi posebne potporne kratke hlače.
Često se pamćenje trudnice pogoršava i pojavljuje se odsutnost. Za ovo razdoblje života ovi simptomi su normalni, nakon poroda postupno će nestati. Kako bi se ubrzao ovaj proces, liječnici preporučuju uzimanje tečaja vitamina za trudnice.
Osim radosti prvog osjećaja pomicanja bebe, majka može osjetiti neugodu u obliku pritiska na pupak. Činjenica je da brzo rastuća maternica u 18 tjedana već doseže ovu visinu. Početak maternice u ovoj fazi nalazi se blizu pupka. A njegova veličina u ovoj fazi trudnoće može se usporediti s malom dinjom, a zbog njenog rasta trbuh će se sigurno povećati.
Važno je zapamtiti da bubrezi sada intenzivno rade, pa će se želja za odlaskom na WC javljati češće. Kako biste spriječili stagnaciju urina, morate na vrijeme isprazniti crijeva. Tijekom ovog tjedna trudnoće fokus se pojavljuje na zadržavanju natrija i tekućine u tijelu. To će se izraziti pojavom laganog oteklina. Kako biste izbjegli nakupljanje viška tekućine, važno je ograničiti sol u prehrani.
Količina vaginalnog iscjetka također se može povećati. Morate obratiti posebnu pozornost na higijenu i nositi donje rublje samo od prirodnih tkanina. Ako vam iscjedak donosi nelagodu, a njegova je nijansa zelena ili siva, svakako biste trebali posjetiti svog ginekologa. Kako biste spriječili soor, izbjegavajte jesti brašno i slatke proizvode što je više moguće. U svoju prehranu češće uvedite fermentirane mliječne proizvode, to je također korisno za rad crijeva.
Osim toga, kardiovaskularni sustav je pod većim stresom, što može rezultirati sniženjem krvnog tlaka. Da biste držali situaciju pod kontrolom, važno je ne brinuti se oko sitnica, često se odmarati i postupno ustati iz položaja.
U sadašnjem stadiju trudnoće vaša situacija postaje uočljiva i većina vašeg kruga će početi dijeliti savjete. Briga o rodbini svakako je ugodna, ali ako postane dosadna, važno je naučiti apstrahirati od svih savjeta koji su vam ravnodušni. Upravo sada, prva stvar koju trebate učiniti je pokušati ostati smiren i miran.
Nemojte se iznenaditi ako primijetite da ste nepažljivi, odsutni duhom i da se ne možete ni na što koncentrirati duže vrijeme. Ovi simptomi su normalni za ovu fazu vašeg života. Nakon poroda sve će se postupno vratiti u normalu. Ukratko, žene s 18 tjedana trudnoće osjećaju se sasvim dobro. Hormonalne razine trebale bi se vratiti u normalu. Važno je dobro jesti, ali pripazite na debljanje.
Spol djeteta
Većina liječnika vjeruje da je moguće odrediti spol djeteta tek od 15. tjedna trudnoće i više. Određivanje spola ovisi o tome koji spolni organ liječnik pronađe. Penis i skrotum znače da je dječak, ali ako vide stidne usne, znači da je djevojčica. Ali nije uvijek moguće tako lako odrediti spol, dijete se može okrenuti bočno ili leđima, a tada će se određivanje morati odgoditi. Jedna od čestih pogrešaka u prepoznavanju spola je da liječnici brkaju prste ili vrpce s penisom. Postoje i slučajevi kada se pri izvođenju ultrazvuka, oteklina usana pogrešno smatra skrotumom.
Najbolji period da saznate kojeg će spola biti dijete smatra se od 23. do 25. tjedna trudnoće. U ovom trenutku beba je prilično pokretna, a ako liječnik bude uporan, reći će vam točan odgovor. Ali u 37. tjednu trudnoća se već smatra punim rokom, beba je teška i ima malo aktivnosti. A onda određivanje spola neće biti lako.
Može li se seksati?
U ovoj fazi trudnoće, trbuh buduće majke primjetno se povećava u volumenu. I svi su zabrinuti zbog pitanja: je li moguće imati seks u ovom razdoblju? Ne postoji definitivan odgovor. Ako su svi testovi i pokazatelji normalni, intimni život se može nastaviti. Neće štetiti djetetu. Ali to mora željeti i sama trudnica. Inače, liječnici ne preporučuju seks.
Seks koji donosi zadovoljstvo obama partnerima blagotvorno djeluje na zdravlje. Tijekom vođenja ljubavi stvara se dopamin – hormon zadovoljstva, koji će majci pružiti dobro raspoloženje i energiju za cijeli dan.
Što ne raditi u 18 tjedana trudnoće
- Tijekom cijele trudnoće ne smijete piti alkohol, cigarete ili droge. Njihov negativan utjecaj poznat je svakoj zdravoj ženi.
- Ne smijete intenzivno vježbati jer će to imati negativan učinak na dijete. Ako dižete utege, onda manje od 5 kilograma. Najsigurnije tjelesne aktivnosti su trčanje, plivanje i joga za trudnice.
- Većina kemikalija za kućanstvo sadrži otrovne elemente, pa minimizirajte kontakt s njima.
- Trudnice moraju pažljivo pratiti sastav proizvoda. Ako je moguće, izbjegavajte jesti hranu koja sadrži aditive ili pojačivače okusa.
- Ako nosite cipele s petom, neka ne budu više od 4 cm. Odjeća treba biti široka i udobna za kretanje.
- Nemojte posjećivati vruće kupke, kupke i saune. To može dovesti do pobačaja. Ovo je posebno opasno u ranim fazama.
- Ako ste bolesni, nemojte se ni na koji način baviti samoliječenjem. Čak i ako se osjećate blago loše, trebate se obratiti liječniku.
- Ako je mačka u kući, prepustite je bliskoj rodbini ili prijateljima na brigu o njoj. Budući da je nositelj ozbiljne infekcije – toksoplazmoze.
- Nemojte koristiti ulja za sunčanje, repelente protiv komaraca ili kozmetiku s vitaminom A. Kemikalije koje sadrže samo će vam naškoditi.
Što je važno učiniti u 18 tjedana trudnoće
Osim brojnih zabrana za trudnice tijekom 18. tjedna, postoje stvari kojih se preporučuje pridržavati se.
Prvo pravilo su redoviti posjeti liječniku. To će pružiti priliku za pravodobno prepoznavanje svih odstupanja od norme i njihovo uklanjanje. Ako se ne osjećate dobro, često imate glavobolju i sl. Bolje je ponovno posjetiti liječnika.
Pravilna prehrana ostaje važna točka u ovom razdoblju. Da bi tijelo dobilo potrebne vitamine u potrebnim količinama, potrebno je svakodnevno unositi minerale:
- 200-250 grama mesa ili ribe;
- 100 grama svježeg sira;
- 500 grama povrća (u bilo kojem obliku);
- 300 grama voća;
- 200 ml fermentiranih mliječnih proizvoda.
Obroci moraju biti podijeljeni, odnosno jesti često iu malim obrocima. To će vas spasiti od prejedanja, nadutosti i žgaravice. To će također imati blagotvoran učinak na razvoj bebinog tijela.
Ne zaboravite na dnevne šetnje na svježem zraku. Mnogi ljudi tome ne pridaju veliku važnost, ali uzalud. Zašto je hodanje tako korisno?
Činjenica je da je kisik najvažniji element za disanje. A za stanice živčanog sustava to je bitno. A ako nosite malu osobu, trebate primiti red veličine više ovog kisika. Postoji dijagnoza fetalne hipoksije, što je nedostatak kisika. Ova bolest najviše pogađa živčani sustav. A svakodnevnim laganim šetnjama zadovoljava se nedostatak kisika.
