Otpuhivanjem prašine s djece uskraćujemo im iskustvo samostalnog pronalaženja rješenja i prevladavanja poteškoća. Druga je krajnost da im se uopće ne pomaže u tom traženju i svladavanju, ostavljajući djecu sama sa svojim zadacima. Kako pronaći zlatnu sredinu? Kako djeci usaditi vrijednu upornost i usmjerenost na rezultate? O tome u svojoj knjizi “Najvrednije. Čemu je uistinu važno naučiti dijete kako bi raslo uspješno i sretno”, piše dječja psihologinja Madeline Levine. Objavljujemo ulomke iz knjige koju za tisak priprema nakladnička kuća Mann, Ivanov i Ferber.
Sadržaj članka:
Pretjeranim uplitanjem i "štićenjem" te netoleriranjem njihovih pogrešaka i neuspjeha, lišavamo djecu sposobnosti da razviju i ojačaju vještine suočavanja potrebne za dobro snalaženje u razvojnim izazovima i razumijevanje vlastite nutrine. Savjetnici za upis na koledž nazivaju ove kandidate kandidatima koje je teško propasti i znaju da je malo vjerojatno da će uspjeti u izazovnim okolnostima.
Kako znati jeste li sposobni za nešto ili niste ako niste imali priliku pokušati, ne uspjeti i ponovno se pokupiti?
Kako ćete inače smisliti kako povratiti ravnotežu nakon teškog iskušenja ako niste ostavljeni sami da razmislite o svojim mogućnostima? Lako je vidjeti kako se djetetova slika o sebi može pogoršati pod utjecajem dobronamjernih, ali pretjerano zaštitničkih, pa čak i nametljivih stilova roditeljstva koji su danas postali norma. Naravno, obraćamo pažnju, savjetujemo kada je potrebno, smanjujemo rizik kada je potrebno i nikada ne ostavljamo djecu samu sa svojim emocijama. Ali moramo im osigurati dovoljno unutarnjeg prostora i životnog iskustva kako bi naučili zaštititi sami sebe, što, kao što znamo, vodi dobrobiti i visokoj otpornosti – znakovima istinskog uspjeha.
Ispod je kako možemo pomoći djeci da razviju vlastite vještine suočavanja. Ponekad "prenosimo" svoje omiljene vještine jednostavno dajući primjer. No dok djeca uče gledati kako odgovaramo na izazove i oporavljamo se od kriza, ona nisu mi. Genetika i temperament igraju određenu ulogu u određivanju koje nam se vještine najlakše nose. Prirodno gradimo na svojim snagama. Isprva, ekstrovertirani roditelj može pribjeći entuzijazmu, dok introvertirano dijete može odlučiti biti kreativno. Oba mogu biti jednako učinkovita u rješavanju problema.
Što više vještina suočavanja imate, veća je vaša otpornost.
Važno je da shvatimo da otpornost nije kvaliteta koju dijete ima ili nema. Kao što Ken Ginsburg, jedan od vodećih stručnjaka za otpornost u Sjedinjenim Državama, primjećuje: "Otpornost nije karakterna osobina."
Isto dijete može pokazati izvrsnu otpornost pod nekim okolnostima ("Moje ocjene iz matematike su prilično loše, morat ću još puno učiti"), a ne baš dobru pod drugima ("Prijatelji me danas nisu pozvali u kupovinu; moja veza s njima kolabirao, ja sam potpuni gubitnik").
Stupanj otpora uvijek varira. Ovisi o temperamentu, podršci i okolnostima. Gradimo otpornost naše djece štiteći ih od nepotrebnog rizika i pružajući podršku i okolnosti (to bi trebalo uključivati pružanje mogućnosti djeci da se nose s izazovima primjerenim njihovoj dobi) koji potiču razvoj vještina suočavanja.
Previše smo se fokusirali na “probleme” djece, posebno tinejdžera. Čini se da postoji mnogo savjeta o tome kako im reći što ne smiju činiti. Ne uzimaj droge. Nemojte se seksati. Nemojte piti i voziti. Ne zanemarujte školske lekcije. Ali rekao bih da je najbolja stvar za našu djecu kada im ne samo kažemo što ne smiju raditi, već im i pomognemo da shvate što bi trebali činiti. “Nemoj se drogirati” neće puno pomoći ako osoba želi isprobati nova i riskantna iskustva. No, razvijajući samokontrolu, pokazujući je primjerom te primjećujući je i odobravajući kod svoje djece, povećavamo vjerojatnost da će se moći sama brinuti o sebi u nizu problema i iskušenja koje im život sprema.
Koje su temeljne vještine suočavanja?
Snalažljivost
Snalažljivost je proaktivna, a ne reaktivna. Umjesto da čeka zadnji dan da se prijavi za školski tečaj vožnje, snalažljivo dijete upisuje se ranije kako bi si osiguralo mjesto u razredu. Snalažljiva djeca planiraju svoje aktivnosti tako da se ne opterećuju i da istovremeno ne upisuju pripremne tečajeve za maturu i košarkašku sekciju. Inventivnost pomaže djeci ne samo da rješavaju probleme, već ih i izbjegavaju. Snalažljiva djeca znaju maksimalno iskoristiti situaciju i resurse koji su im na raspolaganju.
Jedna od stvari koja otežava razvoj snalažljivosti je brz tempo našeg života. Snalažljivost, po definiciji, znači isprobavanje različitih pristupa situaciji kako bi se pronašlo najučinkovitije rješenje.
Jedan od najvećih darova koje možemo dati svojoj djeci je vrijeme za razvijanje vještina suočavanja. Upamtite da je djetinjstvo šetnja, a ne trka. Snalažljivo dijete treba priliku petljati, eksperimentirati s vremenom i dostupnim prilikama kako bi pronašlo optimalno rješenje.
Što uraditi
Smisli mali zadatak. Na primjer, svojoj dvanaestogodišnjoj kćeri uvijek donesete užinu prije nogometnog treninga. Nemojte to raditi s vremena na vrijeme. Recite joj noć prije da će morati sama pripremiti hranu. Neka ona smisli kako doći do banane i soka (donijeti od kuće, kupiti). Provjerite jesu li ti zadaci primjereni dobi. Pokažite koliko ste zadovoljni kada ona smisli rješenje.
Razgovarajte sa svojom djecom o rješavanju svojih svakodnevnih problema. Ako u zadnji tren saznate da je odijelo koje ste namjeravali nositi na važnoj prezentaciji još uvijek u kemijskoj čistionici, recite im u nekoliko riječi kako se osjećate (vjerojatno razočaranje) i kako ste riješili problem (duboko proučite dah, a zatim pronaći nešto… nešto drugo u ormaru). Neka djeca znaju da su manja razočaranja dio svakodnevnog života, ali razmišljanje o njima može otežati pronalaženje rješenja.
Učite djecu da za većinu problema ne postoji jedno pravo rješenje. Ponekad biti snalažljiv znači petljati s nečim, ponekad to znači napraviti pauzu, ponekad to znači smisliti nešto sam, a ponekad to znači slušati savjete od nekog drugog.
Naučite dijete da se smiri (zatvori oči, udahne, broji do deset, izađe van i prošeće) kako izbor ne bi bio diktiran emocijama.
Nemogućnost kontrole emocija neprijatelj je snalažljivosti. Hladan um može puno bolje rasporediti resurse od uzbuđenog.
Što ne raditi
Ne intervenirajte prerano. Naravno, vi ste puno kreativniji od svog djeteta. Ali sada ga pokušavate naučiti snalažljivosti. Ovo zahtijeva vrijeme i strpljenje. Često je puno lakše popraviti stvari sami: „Zar nemaš čist par čarapa? Evo, uzmi moj." Naravno, to se može učiniti samo povremeno.
Ako pretjerate, propustit ćete priliku naučiti svoju kćer stavljati prljave čarape u košaru za rublje i umjesto toga učvrstiti njezino uvjerenje da će se netko uvijek brinuti za nju.
Ne izlažite se prevelikom stresu kako vlastita snalažljivost ne bi zakazala. Ne mogu prebrojati koliko mi je tinejdžera reklo da su počeli piti jer su njihovi roditelji počeli piti piće kad su bili pod stresom. Budući da svi redovito doživljavamo prilično visoku razinu stresa (i o tome treba razmisliti), opustite se na zdrav način. Bolje joga nego previše martinija.
Nemojte gubiti strpljenje zbog ograničenih resursa vašeg djeteta. Umorno dijete koje traži od starijeg brata da umjesto njega završi zadaću iz matematike pokušava riješiti problem proturječnih zahtjeva. Zna da učitelj očekuje da zadaća bude gotova, vi da se dobro naspava, a on želi biti odgovoran i odmoran.
Vaš je posao postaviti ograničenja ("Prisiljavanje brata da radi domaću zadaću nije dobro, to je varanje") i, jednako važno, naučiti svoje dijete da u sebi vidi širi raspon opcija – na primjer, raditi domaću zadaću za vrijeme ručka u školi ili razgovarati s učiteljem o dodatnom vremenu nakon nastave. Ne činite to zbog djeteta, već s njim dijelite svoju mudrost.
Ispravan odnos prema poslu (radna etika)
Roditelji, razočarani ocjenama svoje djece, postavljaju mi ista pitanja: “Moje dijete je jako pametno, ali nije zainteresirano za učenje. Što da napravim?"; “Moje dijete je jako pametno, ali ga više zanimaju prijatelji nego ocjene. Što da napravim?"
Pitanje "Što učiniti?" dobro, usmjeren je na rješenja. Ali obično je usmjeren na pogrešan problem. Većina roditelja pretpostavlja da bi samo mogli potaknuti svoju djecu da više razmišljaju o svojim ocjenama, ocjene bi se sigurno poboljšale. Može biti. Ponekad ocjene odražavaju znanje i ukazuju na kvalitetu nastave. Ali ponekad odražavaju površna i lako zaboravljena znanja.
Naša djeca ne rade loše ne zato što ne provode dovoljno vremena učeći za testove, već zato što, u nekim slučajevima, pretjerano pripremanje za njih ometa ono što tradicionalno radimo najbolje: podučavamo, angažiramo učenike, potičemo znatiželju i cijenimo kreativnost i inovativnost .
Djeca najbolje uče kada su potpuno uključena u proces učenja.
Pod uključenošću mislim na interes, iskreno ulaganje i unutarnju motivaciju. Angažirani učenici imaju bolje ocjene, bolje mentalno i tjelesno zdravlje te su sposobniji za marljiv, koordiniran i optimalan rad. Drugim riječima, angažman u učenju i dobra radna etika idu ruku pod ruku. Trud i upornost potrebni za uspješno učenje proizlaze iz interesa za samo gradivo i njegove implikacije na njihovu samopercepciju.
Ljudi s ispravnom radnom etikom obično imaju pozitivan stav o sebi, dobri su u obavljanju poslova, utemeljeni su na zemlji, ne treba im stalna pozitivna ocjena drugih i imaju dobre odnose s vršnjacima i kolegama. Posjedujući osobine koje čine dobru radnu etiku, kada se suoče s problemima, djeca se fokusiraju na rješenja i ne odustaju prije vremena od pokušaja.
Razmišljamo preusko kada o radnoj etici razmišljamo samo u smislu škole ili ocjena; radna etika dio je onoga što nas čini uspješnima u svemu, od vrtlarstva preko škrabanja do odgoja djece. Ovo je naš osnovni pristup neizbježnim životnim izazovima. Bitno je ne odustajati i dati sve od sebe.
Svijet je pun mogućnosti – pronađite one koje odgovaraju sposobnostima i interesima vašeg djeteta. Ako je to školski predmet, razgovarajte s učiteljem. Pokušajte točno odrediti problem prije nego što postane stav "jednostavno nisam dobar u matematici". Budite na djetetovoj strani čak i kada postavite letvicu i pobrinite se da je ispuni. “Znam da je teško trenirati svaki dan, ali divim se tvojoj upornosti. Isplatit će se u potpunosti." Kao što sam već rekao, djeca u pravilu opravdavaju naša očekivanja. Držite letvicu visoko. Tolerirajte ljutnju koja može biti usmjerena na vas kada znate da oni mogu bolje i inzistirajte na tome da se više trudite. I što je najvažnije, pobrinite se da znaju da će njihov uspjeh u konačnici biti određen njihovom radnom etikom, a ne samo koliko su pametni ili talentirani.
Što uraditi
Svojim primjerom pokažite svoj entuzijazam za obavljanje teškog posla. Neki roditelji su toliko prezaposleni da njihova djeca misle da svaki naporan rad nosi stres i umor. Tko bi se želio pridružiti ovom klubu? Dajte svom djetetu do znanja da mu naporan rad daje osjećaj postignuća i ponosa. Ne stalno, ali dovoljno često da se u teškom radu vidi smisao.
Provjerite je li količina posla koju vaše dijete mora obaviti razumna. Ako je zadatak dugotrajan i nikakav trud mu neće pomoći da ga dovrši, tada neće biti nikakve koristi od uloženog truda.
Mnoga djeca liju suze dok satima sjede na zadaćama koje su sadržajem i opsegom potpuno nemoguće. Razgovarajte s djetetovim učiteljima ako vam se domaća zadaća čini prevelikom.
Osim usredotočenosti na trud, upornost i disciplinu, svakako pogledajte i druge komponente dobre radne etike, kao što je integritet ili sposobnost komunikacije i suradnje. Često se djeca s dobrim društvenim vještinama smatraju jednostavno popularnima, a roditelji ih mole da se manje druže, a više uče. Ali ta ista djeca u pravilu su izvrsna u suradnji i imaju izvrsne komunikacijske vještine. Sigurno će biti traženi kao radnici.
Obratite pozornost na to u koje je aktivnosti vaše dijete spremno uložiti trud i koja mu rješenja dobro idu. Dajte mu do znanja da se mnoge vještine mogu prenijeti iz jedne aktivnosti u drugu. “Primijetio sam da odlazite u svoju sobu i puštate glazbu kada se trebate koncentrirati na teške matematičke zadatke. Možda biste trebali pokušati istu stvar sa španjolskim glagolima s kojima imate problema?
Što ne raditi
Ne očekujte da će sva vaša djeca pokušati istu količinu. Intenzitet i ustrajnost napora svojstva su temperamenta, pa su različita za svako dijete. Ispravan odnos prema poslu sastoji se od mnogo komponenti. Usredotočite se na razvoj onih koji su lakše za vaše dijete.
Ne brinite da će se vaše dijete naljutiti na vas kada ga disciplinirate. Ni pod kojim okolnostima nemojte ponižavati niti koristiti oštre, proizvoljne kazne. Ali imajte na umu da će vaša sposobnost discipliniranja djeteta osigurati da ono nauči samodisciplini. Djeca se ne rađaju s programiranim razumijevanjem pravila i propisa. Njihovi roditelji i okolna zajednica uče ih što i kako cijeniti kombinacijom pohvala ili ohrabrenja i demonstracija razočaranja ili disciplinskih mjera. Vaša ljubav pomaže djeci da ojačaju svoju vezu s vama; vaša disciplina pomaže im da upravljaju sobom. Često nam je lakše voljeti svoju djecu nego ih disciplinirati. No oboje su bitne komponente dobre radne etike.
Nemojte inzistirati na djetetovom najboljem trudu u apsolutno svemu. Iz nekog razloga, počeli smo misliti da djeca moraju biti dobra u mnogim stvarima, iako je većina ljudi na svijetu stvarno dobra u jednoj stvari, a ne osobito dobra u drugim stvarima. Talentirani ljudi rade ono što znaju najbolje, a zanimaju ih druga područja na razini hobija, gdje standardi nisu tako visoki.
Usredotočite se na stvari koje su najvažnije i vama i vašoj bebi. Prečesto se dobra djeca kritiziraju jer ne ulažu najbolje što mogu u najtrivijalnije stvari.
Izvor:
Madeline Levine "Najvrjednija. Što je zaista važno naučiti dijete kako bi raslo uspješno i sretno” (Mann, Ivanov i Ferber, 2021.)
Fotografija: Kolekcija / iStock