Režim pijenja jednako je važan u oblikovanju zdravlja bebe kao prehrana ili zdrav san.
Voda u tijelu djeteta obavlja niz važnih funkcija. Među njima:
- transport hranjivih tvari;
- regulacija tjelesne temperature;
- čišćenje tijela od otpadnih tvari;
- sudjelovanje u probavnim i metaboličkim procesima itd.
Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, djeca u prvih šest mjeseci života koja su isključivo dojena ne trebaju dohranu: njihov organizam dobiva dovoljnu količinu tekućine s majčinim mlijekom. Međutim, ako beba dobiva umjetnu ili mješovitu prehranu, vrijedi dodati čistu vodu u njegov "izbornik". Potreba za njim također se povećava uvođenjem mrvica komplementarne hrane u prehranu.
Preporuča se dati prednost flaširanoj specijaliziranoj vodi za bebe, koja je prošla sve potrebne stupnjeve pročišćavanja i ima nisku razinu mineralizacije, što eliminira rizik od problema s bubrezima bebe.
Pitka voda "Agusha" je dječja voda najviše kategorije, stvorena posebno za najmlađe. Podvrgnut je temeljitom čišćenju i baktericidnom tretmanu, puni se u boce u skladu sa svim strogim higijenskim zahtjevima i potpuno je siguran čak i bez prokuhavanja. Voda za bebe Agusha ugodnog je okusa i pri pripremi dječje hrane ne narušava kompleksan mineralni sastav proizvoda namijenjenih najmanjim gurmanima.
Odlučite li vodu prokuhati, svakako upotrijebite poseban filter za uklanjanje klora i soli teških metala.
Korisna svojstva vode Agusha:
- može se koristiti od prvih dana života;
- podvrgava se temeljitom čišćenju;
- ne zahtijeva vrenje.
Zašto je važno održavati djetetov dnevni unos vode?
Djetetova termoregulacija je nesavršena – tijelo se brzo pregrijava.
- Bebe se puno kreću i unose znatno više tekućine od odraslih.
- Mala djeca ne prepoznaju uvijek dobro osjećaj žeđi i ne reagiraju odmah na njega.
- U prvim mjesecima dohrane bebin probavni sustav treba dodatnu tekućinu kako bi učinkovitije probavio novu hranu.
- Pijenje puno tekućine najbolja je prevencija zatvora, jednog od čestih problema u djetinjstvu.
Koliko tekućine dijete treba dnevno (preporuke SZO):
· do 6 mjeseci – 80 – 130 ml po kilogramu tjelesne težine;
· od 6 do 12 mjeseci – 130 – 150 ml/kg;
· od 1 godine do 3 godine – 100 ml/kg;
· nakon 3 godine – 80 ml/kg.
Kako dati vodu bebi
Prva pića trebala bi se pojaviti u životu bebe istodobno s početkom dohrane. Postoji nekoliko načina da bebi date piće: za najmlađe je idealna žličica, a kada dijete malo poraste, možete mu ponuditi posebnu dječju čašicu.
Mnogi pedijatri su oprezni s pićem iz bočice: kod dojenčeta to može izazvati odbijanje majčine dojke. Osim toga, naknadno je takvu djecu teže naučiti piti iz šalice.
Ne zaboravite da voda uvijek treba biti dostupna djetetu. Bez obzira na to šeće li vani ili se igra kod kuće, neka u blizini ima bočicu vode za bebe.
*Prije uvođenja novih proizvoda posavjetujte se sa stručnjakom