Koji su zahvati korisni za djecu u prvoj godini života, tko ih treba provoditi i kako, pitali smo stručnjakinju iz Zaklade Butterfly Children, pedijatricu Mariu Kosarevu.
Stvrdnjavanje je način poboljšanja zdravlja i sprječavanja raznih bolesti treniranjem mehanizama prilagodbe tijela na hladnoću i toplinu. Čovječanstvo ga koristi već dosta dugo na elementarnoj, intuitivnoj razini, jer su glavni "sudionici" u procesu stvrdnjavanja prirodni čimbenici: sunce, zrak i voda.
Najjednostavnije metode otvrdnjavanja poznate su svima: šetnje na svježem zraku, prozračivanje prostorija, tretmani vodom, čista i sezonski nošena odjeća. Ali postoje i intenzivnije metode. Za koga su prikladni?
Kako početi otvrdnjavati dijete?
Pitanje stvrdnjavanja treba odlučiti pojedinačno nakon savjetovanja s liječnikom u kojeg imate povjerenja. Ne možete samo otići i početi jačati svoje dijete. Neprihvatljivo je jednostavno pročitati o nekoj tehnici na internetu, odlučiti da je prikladna za bebu i početi je koristiti u bilo kojem trenutku.
Ako želite očvrsnuti svoje dijete, potrebna vam je izravna konzultacija s liječnikom – uključujući uzimanje anamneze, pregled, vaganje, mjerenje tjelesne dužine, razjašnjavanje pitanja prehrane i cijepljenja. Ovdje ne može biti općih preporuka. O temi otvrdnjavanja treba razgovarati posebno za vaše dijete s određenim liječnikom.
Je li kupanje dobro za dijete? Na primjer, plivanje s krugom?
Kupanje je vrlo važan postupak. Vodeća je metoda u rehabilitaciji i habilitaciji djece u prvoj godini života, neonatalnom razdoblju koje traje 30 dana.
Akvarehabilitacija je učinkovita i učinkovita metoda kada su u pitanju djeca s različitim neurološkim poremećajima. Ako govorimo o djeci koja su obično u razvoju, onda je plivanje za njih izuzetno korisno.
Ali redovito plivanje je pogodno za sve. Ako se brinete da bi se dijete moglo razboljeti u bazenu (gdje je opasno ne dobiti kakvu virusnu infekciju, nego prehladiti, dijete može biti izloženo propuhu), nećete moći adekvatno ga osušite, posebno u hladnoj sezoni, ako se bazen nalazi daleko i nezgodno je doći do njega s djetetom, tada jednostavno možete pozvati instruktora plivanja kući i on će vas naučiti kako kupati dijete u velikom kada. Pritom velika kada nije jacuzzi, već obična, najčešća kada za odrasle (ne dječja kada ili tuš).
Takvo plivanje bit će iznimno učinkovito jer ćete dobiti individualno odabran program posebno za svoje dijete i provodit ćete vodenu rehabilitaciju kod kuće. Aquarehabilitacija vrlo dobro djeluje u smislu formiranja mišićnog sustava, mišićno-koštanog sustava, pravilnog razvoja neurološkog sustava, te borbe protiv raznih patologija središnjeg živčanog i bronhopulmonalnog sustava. Važno je samo zapamtiti da se bilo koji postupci, uključujući one s vodom, svakako moraju provoditi pod nadzorom stručnjaka.
Treba li zdravoj bebi masaža?
Masaža je metoda liječenja. Kada postoje indikacije za propisivanje, neurolog će preporučiti tečaj. Ako stručnjak smatra potrebnim propisati masažu za dijete, to znači da postoje neki problemi koji ga muče ili želi spriječiti razvoj patologije, a sada postoji prilika da se ova situacija riješi uz pomoć masaža. Na primjer, masažom ojačajte neke mišiće ili opustite druge.
Može li majka sama masirati dijete i je li to potrebno?
Ako su to postupci glađenja, onda da. Ali o ovom pitanju također treba razgovarati s liječnikom kako biste saznali koja područja na djetetovom tijelu je najbolje ne masirati, gnječiti ili grijati.
Što bi trebalo upozoriti majku u djetetovom ponašanju da bi pomislila da mu treba masaža?
Majka uključena u život svog djeteta sluša ga, promatra, sve primjećuje. Ako se u ponašanju ili stanju bebe pojave bilo kakvi alarmantni čimbenici, majka bi o tim točkama svakako trebala razgovarati s liječnikom. Stoga je potrebno postaviti sva pitanja koja se tiču liječnika kako bi se saznalo: ono što se događa s djetetom je manifestacija norme ili znakova problema, patologije ili prijeteće situacije. Mame nikad ne postavljaju glupa pitanja. Ako je mama zbog nečega zabrinuta, to nije slučajno.