Ako dijete ne jede dobro, prije ili kasnije ipak pokušavate promijeniti situaciju.
Čini se da će se situacija odmah promijeniti ako počnem.
Jer sve radim kako treba. Nažalost, ponekad se situacija ne mijenja onoliko brzo koliko bismo željeli.
Zašto dijete ne reagira na majčine promjene?
Ako ste suočeni s problemom djetetovog lošeg ponašanja za stolom, ili slabijeg apetita, onda znate da ako se problem ne ispravi na vrijeme, ima tendenciju razvoja i pogoršanja.
Ako se u situaciji lošeg ponašanja za stolom problem dovoljno brzo riješi – važno je jednostavno postaviti jasne granice ponašanja i upoznati dijete s njima, onda u situaciji kada je dijete starije od godinu dana – i jede malo ili slabo, ili polako – morat ćete se potruditi.
Znate da proces vraćanja apetita ovisi o dobi djeteta.
Ako je beba mala, do godinu dana, tada mu je dovoljno 2 tjedna. Ako je stariji, može potrajati i do 1 mjesec!
Zašto tako dugo?
Citirat ću odlomak iz jednog pisma:
“Pokušali smo uvesti princip natjecanja – “nula” emocija, sjedimo zajedno za stolom (on je na stolici do njega), on i dalje samo moli za kruh. Napravila je ploške tikvica na pari, stavila ih na stol, traži samo kruh, stavila njegov tanjur s nekoliko šalica ispred njega, dala mu vilicu, prebirala po njoj, ali nije mogla staviti u njegov usta.
Pokušala sam ga sama dati, ali sam ga s gađenjem ispljunula. Miksala sam u blenderu jedan dan i na silu dala (povratila). Ista je priča s pireom, čak sam i plakala jer sam inzistirala. Ali njegovi živci ne izdrže, on ne želi ni pokušati, sve mu je muka. Ali nevjerojatno on razumije i vidi kruh, limun, mandarinu.
S tim u vezi, pitanje je: odakle početi, koje proizvode dati, koja jela, jer zbog njegove reakcije za sada možete zaboraviti na zajednički stol. I koliko možete čekati prije nego što poželi nešto novo, osim kruha? Moji živci to ne izdrže, nemoguće je ostati miran i ravnodušan.”
Zapravo, dijete se ponaša apsolutno ispravno. I za to ga treba pohvaliti – jedini način da signalizira mami da radi nešto loše je da počne stiskati usta, loše jesti ili se čak odmaknuti od stola.
Ako se ti signali ne percipiraju, dijete može početi plakati i ponašati se – i to ne samo za stolom. Pritisak koji prima od svojih roditelja da nahrani NJEGA je daleko iznad njegove snage!
Kako mališan može odoljeti odraslima? Najprirodniji način koji koriste i odrasli je BOLEST! Ali ova će bolest u svojoj srži imati psihološke uzroke.
Ako dijete loše jede, što da radim? Gdje početi?
- Obnovite sebe!
Ako vidite da vaš način hranjenja i odgoja ne funkcionira, ne morate nastaviti u istom smjeru. Morate promijeniti smjer. Drastično.
- Prenesite odgovornost za prehranu na dijete.
Vjerujte mom iskustvu – u bilo kojoj dobi – bila to 3 mjeseca ili 3 godine, dijete je u stanju čuti svoje potrebe i komunicirati ih!
Zadatak majke je naučiti vidjeti te signale.
Dijete traži kruh – to je super!
Neće ostati gladan, + znamo da sada u ovoj dobi, u ovom određenom vremenskom razdoblju, preferira ugljikohidratnu hranu.
Ali sada se vrijedi usredotočiti na buđenje njegovog interesa za jedenjem hrane bogate ugljikohidratima – kuhajte tjesteninu, kupite razna peciva ili ih sami ispecite, skuhajte krumpir. Neka uvijek bude izbor na stolu.
- Zaradite kredit.
Ako je dijete umorno od pritiska i odjednom ste proučili tečaj i počeli se ponašati na novi način, ne morate očekivati da će već prvi dan dijete radosno uzviknuti: „Oh! Wow! Prestali su me prisilno hraniti! Sada mogu birati što želim i koliko!”
Svaka majka je imala, a i danas ima, taj kredit povjerenja kada dijete ima 5-6 mjeseci. počinje pokazivati interes za hranu i traži hranu, otima je iz ruku.
Ali ako odmah počnemo HRANITI i vršiti pritisak na dijete, tada doslovno za 3-4 mjeseca dijete potpuno prestaje vjerovati nama po pitanju prehrane i počinje se braniti i prestaje jesti.
Kako se vraća povjerenje?
Isprva dijete poprijeko gleda svoje roditelje s izvjesnom strepnjom. Uostalom, navikao je biti prisiljen. Ovdje prvi put osjeća odsutnost pritiska i javlja se osjećaj olakšanja.
Ali to je privremeno. Već je navikao živjeti u napetosti za stolom.
Stoga će vas promatrati neko vrijeme – jeste li se stvarno promijenili? Zar se stvarno više nema potrebe braniti? Nećeš varati? Ili se na trenutak opustite i otvorite usta, au njima će se odmah pojaviti žlica s omraženom griz kašom?
Nakon 1-2 tjedna opuštanje će postati poznato. Dijete će osjetiti da je spremno surađivati s roditeljima, pa čak i pristati.
I za par dana će shvatiti da je potpuno siguran, da su se pravila zauvijek promijenila i sada se NE može braniti za stolom, već učiti! Vidiš što želi? Pokušajte razumjeti signale tijela…
I tada morate biti vrlo, vrlo pažljivi na svoje postupke kako ne biste uništili taj novi osjećaj povjerenja koji ste stvorili u svom djetetu!
Podijelite u komentarima kako stojite s prehranom vašeg djeteta? Morate li dijete često prisiljavati da jede?