Trebam li dugo dojiti?

Pozdrav draga moja. Danas želim s vama razgovarati o pitanju koje mi stalno postavljaju: koliko dugo trebam dojiti svoju bebu?

Unatoč velikoj količini informacija o prednostima dojenja nakon godinu dana, mnoge majke ipak pokušavaju prestati dojiti nakon godinu dana, pa čak i ranije.

Razmotrimo zajedno je li dugotrajno dojenje opravdano i do čega može dovesti.

Koliko dugo dojiti?

Među modernim majkama postoji uvriježeno mišljenje da je maksimalno razdoblje hranjenja do godinu dana.

Mnogi su sigurni da jednostavno nema smisla nastaviti dalje. Mlijeko više ne donosi nikakvu korist djetetu, a i majka treba povratiti snagu nakon, po mnogima, iscrpljujuće faze života. Ali ovo je daleko od istine.

Dojenje je korisno i nakon godinu dana, kako za bebu tako i za vas.

Počnimo s činjenicom da je Svjetska zdravstvena organizacija utvrdila minimalno razdoblje hranjenja do 2 godine. I odmah je rekla da se može i dulje dojiti.

Prednosti dugotrajne prehrane za dijete

Sada razgovarajmo o prednostima koje vi i vaša beba imate ako nastavite dojiti nakon godinu dana ili više. Prvo, o tome što dijete dobiva:

1. Djeca koja su dugo dojena rjeđe obolijevaju od svojih vršnjaka koji su lišeni majčinog mlijeka. A ako se i razbole, puno lakše podnose infekciju i brže se oporavljaju.

Da, istina je da majčino mlijeko mijenja sastav nakon godinu dana, ali nije istina da ne donosi nikakvu korist. Još uvijek ga donosi.

1. Ostavljajući dojiti nakon godinu dana, dijete dobiva lavovski udio hranjivih tvari potrebnih za njegov puni razvoj:

• vjeverica;
• kalcij;
• masti;
• vitamini A, C, B.

1. Tvari sadržane u mlijeku štite bebu od rizika od alergija. Pročitajte više o alergijama kod beba
2. Prehrana nakon godinu dana pospješuje pravilno nicanje zuba, formiranje maksilofacijalnog dijela i sprječava nepravilnu okluziju.
3. Prerano odvikavanje izaziva odgođeni emocionalni razvoj i povećava ovisnost o roditeljima.

Mnogi ljudi vjeruju da rani prekid dojenja potiče neovisnost bebe. Ali je obrnuto. Djeca koja su dugo dojena lakše se socijalno prilagođavaju u dobi od 6-8 godina.

1. Bebe koje dulje vrijeme nisu bile lišene majčinog mlijeka pokazuju puno bolje rezultate u razvoju. To se odnosi na govorne vještine i svakodnevne vještine.

Mislim da je ovo dovoljan razlog da pokušate nastaviti dojiti svoju bebu nakon što navrši 12 mjeseci starosti.

Prednosti za majku

Sada o tome što ćete dobiti ako uspostavite dugoročno dojenje:

• Rizik od obolijevanja od raka dojke značajno je smanjen. Slažem se, koristi su ozbiljne, čak i uzimajući u obzir njegovu dugoročnu prirodu.
• Povećanjem trajanja dojenja smanjuje se rizik od reumatoidnog artritisa.
• Manje su šanse da će majke koje doje svoju djecu razviti osteoporozu.

Sve ono čime su nas naše bake plašile – dijete uzima sav kalcij iz majčina tijela – nisu ništa više od nedokazanih horor priča.

• Smanjuje se rizik od kardiovaskularnih bolesti. Svi znamo da su srčani udari čest uzrok smrti.
• Proizvodnja mlijeka je aktivan metabolički proces tijekom kojeg tijelo gubi između 200 i 500 kalorija.

Za usporedbu, da biste postigli ovu brojku, trebate se znojiti najmanje sat vremena na traci za trčanje velikom brzinom.

Drugim riječima, dojilje će moći brže smršaviti i vratiti se u prijašnju formu.

Mislim da će vas sama ova točka natjerati da ozbiljno razmislite o nastavku dojenja nakon godinu dana.

• Dojenje je prirodno sredstvo za ublažavanje stresa. Majke koje prakticiraju dugotrajno dojenje manje su podložne lošem raspoloženju.

Kao što vidite, dugotrajno hranjenje vam neće donijeti ništa loše. Neke prednosti. I ništa se neće dogoditi vašim grudima nakon dugog dojenja.

Odaberite pravo donje rublje, kupite članstvo u teretani i ne morate brinuti ni o čemu.

Strahovi povezani s dugotrajnim hranjenjem

Mnoge majke se boje da će im dugotrajno dojenje djeteta donijeti sljedeće probleme:

1. Dijete neće dobro jesti hranu za odrasle.

Ali majčino mlijeko nema nikakve veze s ovim. To je problem pravilnog uvođenja komplementarne hrane, koja oblikuje prehrambene navike.

Ali glavna smjernica je dobrobit i ponašanje bebe. Ako se smije i trči uokolo kao da se ništa nije dogodilo, onda su vaši strahovi uzaludni.

1. Dijete neće moći samo prestati s dojenjem.

Izjava koja je u suprotnosti s prirodnim razvojem čovjeka. Stalne promjene koje nas poboljšavaju svojstvene su samoj prirodi.

Stalno se razvijamo i mijenjamo fizički i mentalno. Prvo odrastamo i rastemo u svim pogledima, zatim naše tijelo počinje stariti i sve češće nešto zaboravljamo.

No bez obzira radi li se o napretku ili nazadovanju, proces ima jednu zajedničku karakteristiku – promjenu. To se također odnosi i na dojenje.

Prirodni mehanizmi razvoja neće mu to dopustiti. Zavladat će novi interesi – okusi, boje, mirisi itd. Prirodna potreba za majčinim dojkama nestaje sama od sebe između 3. i 4. godine.

1. Rizik od razvoja karijesa. Vaše mlijeko ne samo da ne utječe na to, već, naprotiv, jača zubnu caklinu.

Zaključci: Neće biti štete od dugotrajnog dojenja .

Dugotrajno hranjenje ne znači nedostatak obrazovanja

Dojenje prije godinu dana i nakon ove dobi bitno se razlikuju.

Ako bebi od 3 mjeseca ne treba govoriti “pričekaj” i treba je dojiti na zahtjev, onda je s bebom od godinu i pol sve drugačije.

Ne treba zaboraviti na odgoj, unatoč činjenici da je dijete dojeno. Jedno ne treba isključivati ​​drugo. Ovdje bi bilo ispravno stvoriti skladan tandem.

Ako je vaša beba s 2 godine dojena, to ne znači da vam može bezbrižno otkopčati džemper i posegnuti za dojkom dok hoda. Morate objasniti djetetu zašto se to ne može učiniti, bez podizanja tona, ali u isto vrijeme uporno i samouvjereno.

Ako trebate otići, slobodno ostavite dijete s obitelji i prijateljima.

Beba bi trebala komunicirati s drugim rođacima, a da se ne veže isključivo za majku. Samo mu objasni da ćeš se uskoro vratiti i opet biti s njim.

Ako vidite da vaše dijete sisa zbog dosade, ponudite mu drugu aktivnost i odvratite mu pažnju zanimljivom igrom.

Obeshrabrujte se fokusirati samo na svoje grudi. Pritom, ako vidite da je beba umorna, nervozna ili da joj nije dobro, nemojte joj izvlačiti dojku iz usta i nemojte vikati: “Već si velik”.

Još jednom uživajte u ovoj bliskosti. Ti će trenuci vrlo brzo zauvijek nestati iz vašeg života. Ne biste trebali vlastitim rukama ubrzavati prirodni tok događaja.

Prednosti dugotrajnog hranjenja i za dječake i za djevojčice su očite. Ovo je dobro za vas i vašu bebu. Pronalaženje zlatne sredine nije tako teško.

Podijelite u komentarima do koje godine želite dojiti? Što vas može spriječiti u toj želji?