Kako se ponaša dijete koje se naziva nervoznim? U većini slučajeva pokazuje ponašanje koje odrasli slabo kontroliraju, može briznuti u plač ako ga se odbije ili ukori te reagira agresivno ili zabrinuto kada mu se ljudi oko njega obraćaju.
Na prvi pogled dijete jednostavno sve uzima k srcu i vrlo se lako uznemiri. Na primjer, slomljena olovka, iznenadna kiša, prijatelj koji nije htio igrati njegovu igru - bilo koja sitnica na koju bi starije dijete reagiralo smireno – može ga razljutiti i izazvati suze. Također, kada je u nervoznom ili razdraženom stanju, može pokazivati grubost i agresiju prema roditeljima, braći, sestrama ili prijateljima. Česte manifestacije lošeg raspoloženja i razdražljivosti su ono što razlikuje djecu s nestabilnim živčanim sustavom od njihovih vršnjaka. Takve manifestacije živčanog ponašanja kao što su trzanje glave, očiju, obrva i ramena kod djeteta zahtijevaju hitan kontakt sa stručnjacima – neurologom i psihologom.
Zašto dijete postaje nervozno? Što bi roditelji trebali učiniti da se ono smiri, postane samouvjerenije, fleksibilnije i vedrije? Odgovori su u ovom članku.
Zašto djeca postaju nervozna?
Roditelji koji žele pomoći svojoj djeci da se oslobode iritacije i pretjeranih hirova trebaju znati da dijete nije nervozno niotkuda.
- Dijete odrasta u nesigurnim životnim uvjetima. Tu spadaju socijalno ugrožene obitelji, u kojima roditelji zlorabe alkohol, fizički kažnjavaju djecu, često psuju i mogu fizički napadati jedni druge.
- Također, dijete će doživjeti napetost ako je na prvi pogled u njegovoj obitelji sve normalno – nitko nije u sukobu niti se koristi fizičkim nasiljem, ali su djeca podvrgnuta teškoj emocionalnoj opresiji. To se događa kada roditelji odgajaju dijete s pretjeranom strogošću, ne dopuštaju mu da bude neovisno i kritiziraju ga za svaki postupak. Također, emocionalno nasilje u obitelji može se manifestirati beskrajnim ismijavanjem djece od strane odraslih.
- Različiti pristupi odgoju djeteta od strane majke i oca. U tom slučaju djeca koja žele ugoditi oba roditelja, ugoditi i mami i tati, gube kontakt s vlastitom osobnošću i ne razumiju što su zapravo? Ovakva priroda interakcije može dovesti do manifestacije neurotičnog ponašanja.
- Nepravilan način života, spavanja i prehrane često dovode do toga da se dijete osjeća razdraženo, umorno, a svaka sitnica ga ljuti.
- Uzrok neuroza kod djece može biti bilo koji psihički stres. Tu spadaju: razvod roditelja, odlazak člana obitelji od kuće, promjena mjesta stanovanja, vrtića ili škole, gubitak ili bolest voljene osobe.
Kako bi roditelji ozbiljno shvatili pojavu neurotičnih sklonosti u djetetovom ponašanju i karakteru, važno je da znaju da neuroza može uzrokovati svaku promjenu u životu djece ako je nesigurna, nagla, neugodna ili zastrašujuća.
Rješavanje problema roditelja
Ako je razlog zašto je dijete nervozno problemi s roditeljima, beskorisno je nadati se da će se djeca smiriti nakon što im dječji psiholog popravi psihičko stanje. Kako bi se dijete opustilo, počelo jednostavnije pristupati životu i moglo mirno podnijeti odbijanje i čuti riječ "ne", obiteljski uvjeti u kojima živi trebali bi mu postati što ugodniji. To znači da prije nego što liječe dijete od neuroze, roditelji se moraju pobrinuti da njihovi neriješeni problemi nađu izlaz ili da ni na koji način ne utječu na njihovu djecu.
Promjena krajolika za djecu
Kada je uzrok nervoznog ponašanja emocionalna trauma ili stres, korisno je promijeniti okolinu u obitelji. Roditelji i djeca mogu otići na neplanirani godišnji odmor, uzeti vikend i provesti ga gdje se mogu potpuno opustiti, pobjeći od tužnih misli ili događaja te se zabaviti i zanimljivo družiti. Promjena okruženja vrlo je korisna za djecu, posebno onu koja su previše dojmljiva – pomoći će im da svježim pogledom pogledaju svijet, oslobode se strahova i tjeskobe te pogledaju svoje roditelje i sebe drugim očima.
Povećana pažnja djetetu
Ako je dijete nervozno, u većini slučajeva itekako treba da roditelji s njim provode što više vremena – razgovaraju, igraju se, grle se. Ovaj stav će mu pomoći da se malo opusti i vjeruje da, unatoč stresu i tjeskobi, uvijek postoje ljudi u blizini koji ga vole, zainteresirani su za njegov unutarnji svijet i uvijek žele biti blizu.
Dijete i pozitivne emocije
Nervozna djeca su ona koja se ne osjećaju dobro i često doživljavaju psihičke nelagode. Doživljavajući neugodne osjećaje, teško im je uključiti se u bilo koju aktivnost, nove igre izazivaju malo interesa, ljudi oko njih iritiraju ili izazivaju izljeve agresije. Djetetu možete pomoći ako mu život ispunite pozitivnim emocijama. Roditelji mogu razmišljati i odlučiti što je potrebno njihovom djetetu da podigne raspoloženje i stvori ugodnu i toplu atmosferu oko sebe? Možda će to biti zajednička šetnja ili dar o kojem je dijete dugo sanjalo. Možda će se zabaviti i uživati u druženju s voljenima, kako voli – zajedno gledati obiteljski crtić, kuhati večeru, otići na odmor ili u kino. Roditelji mogu pomoći svojoj djeci da se nose s emocionalnim stresom i počnu se osjećati opuštenije dajući im pozitivne emocije što je češće moguće.
Osim toga, odrasli ne samo da mogu pokazati djetetu sve dobre i lijepe stvari koje postoje u svijetu oko njega, već ga i naučiti da stvara ugodne emocije u sebi. Da biste to učinili, morate u njemu razviti optimizam, pokazati osobnim primjerom kako se bolje odnositi prema životu – ako se uvijek žalite na njega i vidite samo loše, tada će raspoloženje uvijek biti depresivno, a pozitivne misli "privlače" ugodne događaje .
Specijalističke konzultacije
Ponekad roditelji ne mogu ispraviti djetetovo nervozno ponašanje – pozitivne emocije i promjena okoline ne pomažu, dijete postaje sve agresivnije, odbija aktivnosti i učenje, svaku uputu prema sebi doživljava kao tragediju ili okrutnu kritiku, loše spava, loše jede , odbija komunicirati s prijateljima. Tada trebate potražiti pomoć stručnjaka, poput neurologa ili dječjeg psihologa. Možda će djetetu, kako bi se osjećalo bolje i mirnije, trebati lijekovi, popravni tečaj ili rad psihologa s cijelom obitelji.