Jedna od sastavnica cjelovite i uspješne pripreme tijela za porod je priprema grlića maternice za porod .
Kakvu ulogu ima cerviks tijekom poroda?
Činjenica je da je upravo to ključna karika koja osigurava uspješan prolazak djeteta kroz porođajni kanal.
Na kraju trudnoće, odnosno od 30. do 33. tjedna trudnoće, u vašem tijelu se događaju nevidljive promjene. Međutim, ako te promjene podijelite na komponente, nedvojbeno ćete ih i sami moći primijetiti.
Kako se tijelo priprema za porod?
Najčešće možete primijetiti sljedeće znakove pripreme za porod:
- Promjena apetita – više ne želite jesti tešku i teško probavljivu hranu.
Možda će se pojaviti negativan stav prema mesu i tijelo će tražiti više povrća i voća. Ne biste se trebali miješati u ovo. Vjeruje se da jedenje mesa u zadnjim fazama trudnoće uzrokuje smanjenje elastičnosti unutarnjeg tkiva tijela, što pridonosi puknućima tijekom poroda.
Ali to nije posve točno. Takve posljedice može izazvati samo jedenje pogrešnog, hormonima bogatog, neprirodnog mesa. Dobro, prirodno meso pašnih krava ne šteti u pripremi za porod.
- Opće tjelesno stanje se mijenja.
Ako niste vježbali tijekom trudnoće, najvjerojatnije ćete do 34-35 tjedna naići na lijenost i nevoljkost da bilo što radite. Tijelo zadržava snagu za važnije stvari.
Međutim, ako su vam sport i minimalna tjelesna aktivnost poznati, nećete primijetiti takve neobičnosti u sebi.
- Povećava se broj pražnjenja.
Ova se točka izravno odnosi na pripremu unutarnjih tkiva za porođaj, uključujući cerviks. Iscjedak može biti jako obilan i možda ćete morati koristiti higijenske uloške tijekom menstruacije.
Često je jednostavno razlikovati prenatalni iscjedak od curenja vode: u donje rublje morate staviti pamučnu krpu, po mogućnosti bijelu, presavijenu 3-4 puta (napravite nešto poput jastučića). Zatim provjerite – prenatalni iscjedak je sluzav, a amnionska tekućina će namočiti krpu, baš kao i obična voda.
Sada vrlo često liječnici počinju preporučivati pripremu cerviksa za porod, iz nekog razloga zaboravljajući da je to potpuno prirodan proces i da se priprema odvija sama od sebe.
Kako pomoći grliću maternice da se pripremi za porod?
Međutim, vrlo dobro možete pomoći svom grliću maternice da se pripremi za porod ako je to iznenada sam zaboravio učiniti.
Da biste to učinili potrebno vam je:
- povećati broj ženskih slučajeva. Vez, šivanje troussea, pripremanje stvari za bebu – sve te radnje probude vašu prirodnu ženstvenost u vama. To znači da tjeraju tijelo da se pripremi za porod poput žene.
- promijenite način prehrane.
- Ako je indicirano, možete početi uzimati ulje noćurka.
Međutim, imajte na umu da sada na tržištu postoji veliki izbor ulja. Treba vam dobro ulje koje sadrži SAMO ulje noćurka, bez dodatka vitamina E.
Zapamtite da je priprema grlića maternice normalan proces KOMPLEKSNE pripreme tijela za porod.
Kao da sportaš namjerava osvojiti zlatnu medalju na Olimpijskim igrama – priprema je sveobuhvatna: fizička, psihička, odabire se potrebna odjeća i obuća. Eliminirajte jednu komponentu i vaše šanse za olimpijsko zlato su znatno smanjene.
Najčešće, cerviks postaje mekan, labav i širi se za 1-2 cm već u 38-39 tjednu trudnoće. Usredotočujući se na ovaj pokazatelj, liječnik može predvidjeti kada će doći do poroda.
Ali također se događa da se cerviks priprema i prolazi kroz sve potrebne promjene izravno tijekom poroda. Uostalom, kontrakcije su također pripremni proces, a na njihovoj pozadini može doći do sazrijevanja i pripreme cerviksa za porod.
Vjerujte u dobro, učinite sve što je u vašoj moći da rođenje djeteta prođe u najboljem redu – a za ostalo se oslonite na prirodu. Ona zna što i kako učiniti kako bi vaš porod prošao prema scenariju koji je priroda zamislila.