Izbor tečajeva za pripremu za porod ovisi samo o vama i vašem slobodnom vremenu. Ako ste zaposleni, radite ili imate dijete, tada možete pohađati samo ekspresne tečajeve. Obično počinju u trećem tromjesečju i podudaraju se s rodiljnim dopustom. Ukoliko imate dovoljno slobodnog vremena, svaki dan možete posjetiti bazen i sportski klub te pohađati satove glazbe i slikanja. Prilikom odabira staza, razmislite o njihovoj lokaciji u odnosu na vaš dom kako ne biste morali trošiti puno vremena i truda na putu. Nastava koju provodi službena organizacija bit će pouzdanija od one koju pružaju privatne tvrtke.
Prije nego što odaberete između niza opcija, pohađajte probni tečaj nekoliko njih. Svi tečajevi moraju imati prezentacijske sastanke, trebali bi biti besplatni. Tamo će vas upoznati s radom centra, vrstama usluga koje pruža te će vam održati prvo uvodno predavanje s praktičnim vježbama kako biste stekli predodžbu o tečajevima.
Tko predaje tečajeve?
Ovisno o fokusu programa kolegija, odabiru se kvalifikacije nastavnika. Ako je ovo medicinski centar, onda nastavu vode iskusni opstetričari; ako su to psihološki tečajevi, tada će učitelj imati odgovarajuće specijalizirano obrazovanje. Bolje je odabrati opsežan program: uključuje instruktore fitnesa i disanja, učitelje specijalizirane za rad s trudnicama, psihologe, magistre glazbe i umjetnosti te ginekologa.
Treba li budući tata pohađati tečajeve?
Kao i žena, muškarac treba moralnu i psihološku pripremu ne samo za porod, već i za pojavu druge osobe u svom životu. Pohađanje tečajeva u paru zbližava buduće roditelje i omogućuje zajednički osjećaj odgovornosti za bebu. Ako planirate partnerski porod (odnosno, bit ćete u rodilištu sa suprugom), tada je pohađanje tečajeva za vašeg supružnika obavezno.