U dva mjeseca iza majke i djeteta je glavno razdoblje prilagodbe. Mama je već naučila prepoznati bebino stanje i potrebe na temelju posebnih signala. Beba se naviknula na novi svijet oko sebe i počela pokazivati interes za njega. Rutina dvomjesečne bebe tek se razvija, ali već se u njoj primjećuje određeni ritam.
Način spavanja
S dva mjeseca veća je vjerojatnost da će beba zaspati u isto vrijeme svaki dan. Noćni san, kao i nakon mjesec dana, može se prekinuti hranjenjem. Iako razdoblja budnosti postaju duža, spavanje i dalje zauzima veći dio dana.
Norme spavanja za dva mjeseca su 15-17 sati dnevno. To je prosječno 5-6 dnevnih spavanja od 2-2,5 sata i otprilike 6 sati noćnog sna. Ako dijete spava manje od 11 sati dnevno ili više od 19, to je razlog da se obratite liječniku.
Noću, dijete, u pravilu, jede gotovo u snu. Brzo se smiri i ponovno zaspi. Ako je beba noću aktivna i ne zaspi nakon hranjenja, može doći do poremećaja dnevne rutine. Tijekom dana, beba može spavati previše, a zatim dočekati noć vesela i puna energije. U ovom slučaju, vrijedi se prebaciti na režim spavanja za sljedeću dobnu razinu: smanjiti jedan drijemež tijekom dana, učiniti budnost aktivnijom, redovito provjetravati dječju sobu i hodati dulje na svježem zraku.
Režim hranjenja
Dnevna rutina dvomjesečnog djeteta koje prima majčino mlijeko i djeteta koje prima adaptirano mlijeko odgovara sljedećoj shemi: hranjenje – budnost – spavanje.
Dojenje predviđa manje striktan raspored hranjenja. Ako je u prvom mjesecu života dijete dobilo dojenje na zahtjev, tada se tijekom drugog mjeseca postupno uspostavlja više ili manje ustaljeni obrazac izmjeničnog spavanja, budnosti i prehrane. Razmaci između hranjenja trebaju se postupno produljivati. U prosjeku dvomjesečna beba jede svaka 3 do 3,5 sata.
Ako je s laktacijom sve u redu, beba dobro dobiva na težini, pokušajte se barem pridržavati ovog vremena i ne dojite dok ne budete sigurni da je izvor plača glad. Ako sumnjate da beba ne jede dovoljno, a vaše strahove potvrđuje nedovoljan dobitak na tjelesnoj težini djeteta, stavite ga na dojku češće, uključujući noću, i koristite druge metode održavanja i obnavljanja laktacije. Nemojte dodavati adaptirano mlijeko bez savjetovanja s pedijatrom.
Za bebu koja se hrani na bočicu, režim hranjenja i dalje ostaje strog i prema rasporedu. Dnevni volumen formule, izračunat uzimajući u obzir težinu i dob djeteta, podijeljen je na 6-7 hranjenja. Tako se određuje pojedinačna porcija. Ako se beba od 2 mjeseca probudi noću i plačem jasno daje do znanja da je gladna, nastavite s noćnim hranjenjem. Ako mirno spava, nemojte ga buditi, znači da mu ne treba dodatna noćna prehrana.
Popis
- Sa 2 mjeseca dijete spava 15-17 sati dnevno, 5-6 puta u toku dana.
- Ne postoji strogi raspored hranjenja tijekom dojenja, iako se približan raspored počinje oblikovati. Na IV, hranjenje se nastavlja svaki sat.
- U hladnom vremenu beba se šeta dva puta dnevno po 2,5-3 sata. Ljeti, što više, to bolje.
- Dok ste budni, možete gimnastirati s bebom, izmasirati je ili je položiti na trbuščić. U krevetić objesite glazbeni mobile ili zvečke i pričvrstite crno-bijele slike. Puno razgovarajte s djetetom.
Način hodanja
Dnevni režim dvomjesečne bebe mora uključivati šetnje na svježem zraku. Pedijatri preporučuju da po hladnom vremenu provedete 5-6 sati vani, podijelite ih u dvije šetnje, a ljeti što više šetajte.
Pokušajte ići u šetnju svaki dan u isto vrijeme. Za dvomjesečnu bebu ipak se isplati rasporediti za vrijeme spavanja. Ravnomjerno ljuljanje brzo će uspavati bebu, no ipak se neće moći zainteresirati za okolni krajolik jer nećete puno vidjeti dok ležite u kolicima.
Prilagodite trajanje i broj šetnji dnevno, ovisno o vremenu vani, djetetovom raspoloženju i vašem blagostanju. Ako neka od ovih komponenti ostavlja mnogo nedostatkom, šetnju zamijenite spavanjem na balkonu ili terasi.
Što možete učiniti kada je vaša beba budna u 2. mjesecu?
S 2 mjeseca beba može ostati budna i do sat i pol. Naravno, samo dugo ležanje u krevetiću bit će mu dosadno. Razdoblja budnosti mogu se koristiti za fizičku aktivnost, igru i aktivnosti primjerene dobi.
U drugom mjesecu života dijete počinje pokušavati podići i držati glavu. Obavezno ga stavite na trbuščić pola sata do sat vremena prije jela ili dva sata poslije. Ova vježba ne samo da će pomoći u jačanju bebinih mišića, već će također spriječiti regurgitaciju, kolike i zatvor.
U ovoj dobi beba već može fokusirati pogled na predmete i lica te sa zanimanjem sluša zvukove. Pričvrstite glazbeni mobitel na krevetić ili objesite zvečku na razini bebinih prsa na udaljenosti od 30-40 cm.
Još jedna mogućnost za treniranje bebine pažnje su crno-bijele slike. Pričvrstite kontrastne slike na stranu kreveta ili zid – gdje ih dijete može jasno vidjeti. Slike mogu sadržavati životinje, biljke ili samo jasne uzorke – nema velike razlike. Beba neće proučavati svijet oko sebe pomoću ovih slika, sve dok mu je dovoljno fokusirati pogled i ispitivati crte.
Glavna potreba bebe u 2 mjeseca ostaje prisutnost njegove majke. Iskoristite svoje budno vrijeme za komunikaciju s bebom: razgovarajte, pjevajte pjesmice i pjesmice, pričajte pjesmice i bajke: nije važno što njihov sadržaj još nije dostupan djetetu. S bebom u naručju hodajte po sobama, pričajte o predmetima i događajima oko sebe. Vaš glas će umiriti bebu, osluškivat će ritam govora i formirati pasivni vokabular.