U našoj kulturi bake i djedovi imaju blisku vezu sa svojim unucima. Odgajaju ih dok su roditelji na poslu, čuvaju ih vikendom i na odmoru, maze ih i maze. Ali godine uzimaju danak. Kako roditelji mogu razgovarati sa svojim djetetom o starosti i bolesti, kako mu pomoći da se nosi sa svojim brigama, kaže Elena Beregovaya, direktorica dobrotvorne zaklade Lifestyle, kandidatica pedagoških znanosti.
Prvo morate razumjeti sebe
Prije nego započne razgovor s djetetom, važno je da odrasla osoba odgovori na pitanje kako se osjeća u ovoj situaciji i kako je doživljava. Ovdje nije važno samo sebi reći: „Brine me bakina demencija“, nego priznati svoje osjećaje, ponekad ne baš najpozitivnije, i da je sasvim normalno doživjeti ih. Vi ste živa osoba i bez obzira na društvene norme imate svoje osjećaje i iskustva.
Preporučljivo je proraditi svoje misli i osjećaje s psihologom. To se može učiniti iu individualnom radu iu grupnom radu.
Obrada će vam pomoći da iskreno i otvoreno razgovarate o svojim osjećajima s djetetom, ukloniti prepreke konvencionalnih normi i omogućiti vam da čujete njegova iskustva.
Zašto ne biste trebali prešutjeti ono što se događa
Djeca na emocionalnoj razini osjećaju da se nešto događa u obitelji. Kad kažete: “Sve je u redu”, a na licu imate napetost i tugu, dijete misli da je cijeli problem u njemu, da je ono za nešto krivo. Ignoriranje kod djece rađa osjećaj krivnje, straha i agresije te dovodi do psihičkih trauma.
Usput, postoji još jedan razlog zašto je bolje ne šutjeti, već djetetu iskreno ispričati svoja iskustva. Kad ih sakrijete, dijete zaključi da tako treba živjeti. I ubuduće će svoje emocije skrivati i od drugih. Stoga se ne biste trebali pretvarati da se ništa ne događa.
Kako djetetu reći o starosti
Čini nam se da dijete prirodno zna sve o starenju, ali to nije tako: djeca ne razumiju što se s čovjekom događa u starosti. Govorite djetetu o starenju i procesima koji ga prate na isti način kao što govorite o djetinjstvu i njegovim obilježjima.
Razgovarajte o sijedoj kosi, borama, smanjenom sluhu i vidu, problemima s pamćenjem. Nemojte se fokusirati na negativne aspekte. Recite nam da je starost povezana sa životnom mudrošću, da je stari čovjek puno toga vidio i doživio, da u svom sjećanju ima pohranjene razne zanimljive priče.
Ako vas dijete sa zanimanjem sluša, tada mu možete prepričati sjećanja njegovih baka i djedova o tome kakvi su bili u dobi svojih unuka. Takve priče pomažu djetetu da zamisli vremensku liniju i shvati da život teče od djetinjstva do starosti.
Tinejdžeri mogu biti razdražljivi prema starijim ljudima. Prolaze kroz teško razdoblje: završava djetinjstvo, počinje odrasli život o kojem još malo znaju i koji ih pomalo plaši. Osim toga, tinejdžeri teže nečem novom, napuštaju tradicionalno, pa im je često dosadno sa starcima. Ovdje će vam pomoći samo osobni primjer: pomozite starijim osobama, pokažite pažnju, brigu i strpljenje, podržite starije osobe zajedno s tinejdžerom.
Kako govoriti o demenciji, Alzheimerovoj bolesti, moždanom udaru
Odrasli izbjegavaju sa svojom djecom razgovarati o teškim bolestima starijih rođaka. Smatraju da će svojom šutnjom zaštititi dijete od straha, negativnih emocija i nepredvidivih reakcija. Vrlo često roditelji ne vode svoje dijete na sprovod, iako puna prilika da se oproste i puste voljenu osobu značajno smanjuje rizik od neuroticizma za dijete.
Zapravo, iza šutnje i izbjegavanja ne krije se toliko briga za dijete, koliko osobni strahovi odrasle osobe: temeljni strah od smrti, strah od starenja, strah da će voljena osoba izgledati neugledno, da će njegov svakodnevni i društveni status biti promijeniti na gore. Odrasla osoba shvaća da se sada više ne može osloniti na starije rođake, naprotiv, morat će postati roditelj svojoj majci ili baki. Ovo uopće nije ružičasta perspektiva i on najvjerojatnije nije spreman za to.
Stoga još jednom naglašavamo da prije razgovora s djetetom morate srediti svoje osjećaje.
Važno je uzeti u obzir dob djeteta. Preporučljivo je davati informacije djeci u opsegu i formatu koji mogu percipirati.
Na primjer, dijete predškolske dobi može se učiti o bolesti i promjenama koje su s njom povezane kroz bajke. Morat ćete sami smisliti priče, slike i bajke, prepričavajući priču svoje obitelji kao ep. S djecom osnovnoškolske dobi također ne biste trebali zaroniti u složene biokemijske ili filozofske koncepte. Koristite slike – tako će vas djeca bolje razumjeti. Na primjer, kognitivne promjene mogu se objasniti na sljedeći način: "Gledajte, lopta se kotrljala ovdje, otkotrljala se ovamo, zapela ovdje i ne dopušta drugoj da se otkotrlja."
Djeca od 10 do 12 godina i tinejdžeri već imaju predodžbu o fiziološkim i anatomskim procesima, prolaze kroz njih u školi, iako prilično površno. Stoga, kada razgovarate s njima, također koristite slike, ali one realnije. Da ne ispadne da kažete: “Kod Alzheimerove bolesti se u moždanom tkivu stvaraju brojni plakovi – naslage amiloidnog proteina koji uzrokuju degeneraciju neurona i njihovih procesa”, a dijete pita: “Tata, tko si ti upravo razgovaram s?"
Po mom mišljenju, svaka obitelj treba pronaći svoj način prenošenja informacija djetetu.
Sva su djeca različita, nekima je bolje pročitati enciklopediju ili razgovarati s profesorom biologije, drugima je bolje pogledati dokumentarac, a trećima će biti dovoljna i vaša priča.
Neka dijete dobije maksimum dostupnih informacija o tome s čime će se suočiti, što će prevladati i kako se ponašati u kritičnim situacijama.
Nemoj ništa izmišljati. Recite djetetu bilo koje dobi istinu, uzimajući u obzir neposrednu zonu njegova razvoja i njegov konceptualni aparat. Recite nam kako možete izliječiti bolest ili ublažiti simptome, o lijekovima, o postupcima liječnika.
Treba li se dijete brinuti o bolesnoj osobi?
Dijete je punopravni član obitelji, stoga ga nemojte isključiti iz skrbi za pacijenta. Dijete mora shvatiti da je briga za bolesne ista norma kao i pomoć u kući. Sva moguća pomoć omogućit će mu da zadrži topao odnos s bakom i djedom.
Pustite dijete da radi što može: donosi čaj, poslužuje stvari, zatvara vrata sobe, provjeri ima li pacijent u džepu ceduljicu s adresom i brojem telefona.
Tijekom razdoblja blage bolesti dajte djetetu vremena za komunikaciju s rodbinom. Sjećanja na njih olakšat će djetetu život ako je bolest teška.
Ne biste ga trebali prisiljavati da radi "odrasle" stvari: operi pacijenta, baci korištene zavoje itd.
Kako podržati dijete tijekom bolesti u obitelji
Vaše sudjelovanje će ga podržati. Recite i objasnite svom djetetu kako bolest djeluje, kako pomoći, kako biti potreban.
Zajednička obiteljska kreativnost pomoći će vam da prihvatite bolest svojih najmilijih. Možete zajedno vezti, izrađivati kolaže, puštati glazbu, čitati naglas, skupljati foto albume. Razgovarajte i raspravljajte o najnovijim vijestima s cijelom obitelji. Obavljajte ugodne kućanske poslove.
Dobro je zajedno čuvati nešto ili nekoga živog – biljku, životinju; zalijevaj cvijeće, igraj se s mačkom. Samo budite češće jedno uz drugo – šetajte, gledajte televiziju zajedno, držite se za ruke, grlite jedno drugo.
Zašto dijete razvija agresiju?
Ako dijete pokazuje agresiju, morate razumjeti njene razloge. Može ih biti mnogo. Na primjer, bolesni rođak može ometati djetetovu zadaću. Dijete se može sramiti zvati prijatelje zbog čudnog ponašanja pacijenta. Možda je ljuta na baku: nekada su puno razgovarale i puno toga radile zajedno, ali sada će sutra zaboraviti sve o čemu joj je dijete danas pričalo.
Ne treba grditi dijete i govoriti da je loše, nepažljivo i bezosjećajno. Uostalom, upravo se intelektualni i “duhovni” gubitak voljene osobe pokazao previše bolnim za dijete, ono se s tim ne može pomiriti – i zato se ljuti.
Ako agresija ne prestaje, onda je bolje odvojiti dijete i smjestiti ga kod bolesnog rođaka.
Očigledno je da djetetu treba vremena da shvati situaciju i navikne se na nju.
Možda postoji neki dublji razlog koji mi sami ne vidimo. U svakom slučaju, bilo bi dobro otići obiteljskom psihologu da zajedno to shvatimo i prođemo teško razdoblje prilagodbe na novu stvarnost.
Dodatno:
Jedna od lekcija Škole pozitivnih navika Lifestyle Charitable Foundation govori o tome kako dijete može pomoći starijima
Roditelji i njihovi roditelji: kako izgraditi odnose?
Višegeneracijska obitelj: kako poboljšati život pod jednim krovom
Fotografija: Kolekcija / iStock