Kako se različite vrste alergija manifestiraju, što ih uzrokuje i kako se nositi s alergijama?
Sadržaj članka:
- Simptomi alergije kod djece
- Popis glavnih alergena uključuje:
- Evo očitih znakova alergije:
- Mjere opreza:
- Nakon rođenja djeteta morate:
- Ako je dijete alergično na prašinu i perje, osim liječenja potrebno je pridržavati se higijenskih pravila:
- Ako je vaša beba osjetljiva na plijesan, trebate:
- Ako je vaše dijete alergično na vunu, trebali biste:
- Ako trebate zaštititi bebu od peludi:
- Također je važno izbjegavati:
- Proizvodi koji često uzrokuju alergije:
- Kako zaštititi svoje nerođeno dijete od alergija na hranu?
Što su alergije kod djece
Alergija je preosjetljivost organizma na bilo koju stranu tvar (antigen) praćena imunološkim odgovorom. Prema znanstvenim podacima, sama ova osobina nije naslijeđena, ali predispozicija za nju jest. Djeca čiji su roditelji alergični (osobito ako su alergični oboje ili samo majka) imaju veću vjerojatnost da će je razviti.
Kada dođemo u kontakt s alergenom, tijelo reagira na način da blokira pristup “opasnih” tvari, prema njegovim podacima, u krv. To se izražava u upalnim pojavama koje nastaju zbog otpuštanja imunoglobulina E i histamina, hormona koji regulira razne funkcije organizma.
Histamin uzrokuje oticanje tkiva, stagnaciju krvi u kapilarama, pad tlaka, ubrzava rad srca – sve te promjene trebale bi pomoći tijelu da brže isporuči što više leukocita – zaštitnih krvnih stanica – u ona područja gdje je njihova prisutnost potrebna.
Pretjerana osjetljivost organizma na određeni alergen dovodi do oslobađanja prekomjerne količine histamina, zbog čega liječnici za alergije propisuju antihistaminike.
Smatra se da u Rusiji od 15 do 35% ljudi pati od alergija.
Simptomi alergije kod djece
- curenje nosa;
- kihanje;
- kašalj;
- svrbež;
- suzne oči ili suhe oči;
- otežano disanje;
- zimica;
- osip ili crvenilo kože, ekcem;
- upala sluznice;
- Probavni problemi – kod alergija na hranu.
U slučaju akutnih alergija može se razviti po život opasan anafilaktički šok, kada se javlja plućni edem, otežano disanje i snižava krvni tlak.
Na što su djeca alergična?
Popis glavnih alergena uključuje:
- prašina – sadrži nekoliko alergena odjednom, od peludi biljaka i grinja do epitelnih ljuskica kućnih ljubimaca;
- pelud – alergije se mogu razviti i na pelud domaćih biljaka;
- dlake kućnih ljubimaca i čestice njihove kože, kao i paperje i perje;
- spore gljivica ili plijesni;
- Hrana. Alergije na hranu kod djece su česte. Vrlo je važno voditi računa o njegovoj prevenciji tijekom trudnoće majke;
- Ujedi insekata – obično od osa, stršljena, pčela, bumbara i mrava. Ova alergija javlja se u 0,4–0,8% populacije. Ovi i drugi insekti proizvode razne otrove koji mogu izazvati reakcije u rasponu od koprivnjače ili oteklina do napadaja, proljeva, gušenja i šoka. Ako se pojavi alergijska reakcija, važno je vrlo brzo stići u bolnicu ili dati djetetu potrebne lijekove u prvih sat vremena, o čemu treba unaprijed razgovarati s pedijatrom;
- neki lijekovi. Obično je teško unaprijed provjeriti koji lijekovi uzrokuju alergijsku reakciju. Osim toga, alergija na određeni lijek može se pojaviti bilo kada u životu, čak i ako je osoba prije nije imala;
- lateks – ova se alergija može manifestirati na vrlo različite načine i, u pravilu, razvija se kod ljudi koji su prisiljeni često nositi rukavice od lateksa, na primjer, liječnici.
Ostali čimbenici rizika uključuju pušenje, korištenje plinskog štednjaka, suhu hranu za kućne ljubimce, kućanske kemikalije i industrijsko onečišćenje. Vjeruje se da dijete koje živi u području gdje je zrak zagađen zbog blizine ceste može izazvati alergije.
Tijek alergije
- Alergije se kod djece mogu razviti trenutno – primjerice, u slučaju ugriza mrava – ili tijekom nekoliko mjeseci, kao što se događa kada je uzrokovana mačjim krznom ili peludi. Sve ovisi o tome koliko često dijete dolazi u kontakt s alergenom;
- Sezonske alergije javljaju se svake godine u proljeće, ljeto i jesen, a alergije na plijesan mogu se razviti ako vani dugotrajno pada kiša i ako je u domu povećana vlažnost zraka što je dovelo do razvoja mikroorganizama;
- Važno je razumjeti da alergije kod djece mogu doći i proći, a za to ne postoji točno objašnjenje.
Kako razlikovati prehladu od alergije kod djeteta
Prehlada nestaje – najkasnije – u roku od 10 dana, ali se alergije pojavljuju stalno.
Evo očitih znakova alergije:
- dijete stalno šmrca, osobito ako je iscjedak iz nosa bistar i tekući, a ne žut ili zelen i gust;
- beba stalno kiše, oči su mu crvene, mokre i svrbe;
- dijete ima podočnjake, nos mu je stalno začepljen, diše na usta;
- suhi kašalj;
- koža je upaljena, crvena i svrbi.
Prevencija alergija
Dokazano je da se preosjetljivost na određeni alergen može javiti kod bebe dok je još u majčinom trbuhu, u drugom tromjesečju trudnoće. To znači da čak i prije rođenja trudnica mora poduzeti mjere opreza.
Mjere opreza:
- ako je alergična na određenu tvar, mora izbjegavati kontakt s njom tijekom trudnoće;
- morate prestati pušiti, uzimati lijekove koje nije odobrio liječnik, pažljivo osigurati da nema kontakta s alergenima na poslu – to mogu uključivati soli platine, formaldehid, spojeve nikla ili kroma, pigmente, pesticide, epoksi i druge fenol-formaldehidne smole , organski spojevi, koji uključuju klor, fluor i fosfor;
- neuravnotežena prehrana, prisutnost alergene hrane u prehrani, proizvodi s kemijskim dodacima. Najbolje je osmisliti preventivnu dijetu koja ne sadrži potencijalne alergene;
- minimizirati broj stresnih situacija.
Nakon rođenja djeteta morate:
- Pokušajte uspostaviti dojenje (o tome koliko je to važno za imunitet pišemo u zasebnom članku;
- Pridržavajte se dijete (koje namirnice smiju biti uključene u nju, a koje ne, mi vam kažemo ovdje);
- Temperirajte bebu, pratite njegovo zdravlje, dajte mu masažu za jačanje i gimnastiku s njim;
- Ako su djetetovi roditelji imali bronhijalnu astmu ili atopijski dermatitis, kao i druge alergijske reakcije, bebu treba pregledati alergolog: što se prije problem identificira, to će liječenje biti učinkovitije.
Međutim, važno je razumjeti da je najbolji način liječenja i prevencije alergija uklanjanje čimbenika koji ih izazivaju.
Ako je dijete alergično na prašinu i perje, osim liječenja potrebno je pridržavati se higijenskih pravila:
- madraci i jastuci moraju biti u posebnim plastičnim navlakama;
- treba koristiti posebnu posteljinu;
- ako je rublje obično, potrebno ga je oprati i iskuhati 1 – 2 puta tjedno;
- važno je odabrati jastuke i deke sa sintetičkim punjenjem;
- stan bi trebao imati najmanje tapeciranog namještaja;
- Ne smiju se koristiti tepisi ili tepisi s jakim mirisom;
- očistiti pomoću posebnih usisavača i provesti mokro čišćenje.
Ako je vaša beba osjetljiva na plijesan, trebate:
- obrišite površine u kupaonici suhom nakon kupanja;
- operite kupaonicu posebnim rješenjima jednom mjesečno;
- uklonite paru u kuhinji pomoću nape;
- sušite odjeću u posebnoj prostoriji, a ne u sobi.
Ako je vaše dijete alergično na vunu, trebali biste:
- isključiti odjeću od vune i krzna;
- ne idite u zoološki vrt, cirkus ili kuće u kojima su životinje;
- Ako je u vašem stanu ranije živjela mačka ili pas, prostoriju morate temeljito očistiti.
Ako trebate zaštititi bebu od peludi:
- kada biljke cvjetaju, prozori trebaju biti zatvoreni;
- nemojte hodati po vjetrovitom vremenu;
- Treba biti oprezan sa sapunima i šamponima koji sadrže biljne pripravke.
Također je važno izbjegavati:
- stres;
- hipotermija ili pregrijavanje bebe;
- previsoka vlažnost;
- intenzivna tjelesna aktivnost;
- zarazne bolesti – izazivaju pogoršanje alergija.
Alergije u djece: hrana koja ih uzrokuje
Vrlo je važno spriječiti razvoj alergija na hranu kod djece. Činjenica je da je to hrana s kojom se dijete prvo susreće još dok je u majčinom trbuhu. A pojava alergija na hranu izaziva razvoj drugih vrsta.
Koja ga hrana najčešće uzrokuje?
Proizvodi koji često uzrokuju alergije:
- jaja;
- pšenica, soja, raž;
- med;
- plodovi mora, riba i rakovi;
- orasi;
- konzervirana hrana;
- neko voće.
Naravno, ovaj se popis može ozbiljno proširiti, ali drugi proizvodi rjeđe uzrokuju alergije.
Kako zaštititi svoje nerođeno dijete od alergija na hranu?
- Pročitajte sastav. Steknite naviku proučavanja etiketa na svim proizvodima. Ako sadrže poboljšivače okusa, konzervanse ili transmasti, bolje ih je izbjegavati.
- Manje pripremljenih proizvoda. Industrijski proizvedena peciva, razni poluproizvodi, pa čak i jela koja se poslužuju u kafićima i restoranima – sve to može biti štetno za vas, jer je sastav takve hrane u većini slučajeva nepoznat.
- Dajte prednost sezonskom povrću i voću vaše pruge. Nemamo uvijek priliku saznati podrijetlo proizvoda koji završe na našem stolu. Ali kupnjom stabilnog povrća i voća koje je stiglo iz egzotičnih zemalja stvarate i uvjete za razvoj alergija kod vašeg djeteta. Vrijedno je zapamtiti da se potrošnja crvenog voća i bobičastog voća sada mora ograničiti: oni također mogu izazvati alergije kod bebe. U hladnoj sezoni, smrznuto bobičasto voće i konzervirano povrće uzgojeno u zemlji bit će puno zdravije od "svježeg" voća donesenog iz drugih zemalja.
- Operite povrće, voće i začinsko bilje. Razni pesticidi i gnojiva također su snažni alergeni, pa ih se pokušajte riješiti, čak i ako povrće podvrgavate dugotrajnoj toplinskoj obradi.
- Kupujte dječju hranu. Na policama naših trgovina nema puno proizvoda s oznakom “Za trudnice”, ali postoji veliki izbor dječjih kašica, skuta i jogurta. Kupnjom proizvoda u ovoj kategoriji od provjerenih proizvođača, možete biti sigurni u njihovu kvalitetu. Probajte Agushijev asortiman – sigurno ćete pronaći nešto po svom ukusu.
Ako ste alergični i očekujete dijete, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o prehrani i uzimanju antihistaminika tijekom trudnoće. Ovdje vam kažemo kako pravilno uvesti komplementarnu hranu kako biste izbjegli alergije.