Pozdrav, drage moje majke. Uvijek ima puno vaših pitanja, ali danas želim istaknuti jedno koje mi često postavljaju: zašto je majčino mlijeko poput vode?
Brinete se da beba ne dobiva dovoljno hrane, a ponekad počnete razmišljati o potpuno nepotrebnim stvarima: dohrani i dohrani.
Razgovarajmo o tome detaljnije i shvatimo – vrijedi li obratiti pažnju na boju i konzistenciju mlijeka?
Proizvodnja mlijeka i njegove vrste
Prije svega, želim vas umiriti i reći vam da je priroda sve osigurala. Njegovi mehanizmi su savršeni i nećete naći ništa bolje.
Važno je razumjeti da će se u prvom mjesecu nakon rođenja djeteta sastav vašeg mlijeka i njegova količina promijeniti.
Tijekom tog vremena vaše se mlijeko mijenja i prolazi kroz tri glavne faze, od kojih svaka ima svoje ime, koje određuje stupanj njegove promjene:
- Kolostrum.
- Prijelazno mlijeko.
- Zrelo mlijeko.
Razgovarajmo sada o svakoj od ovih faza detaljnije.
Kolostrum
Ovo je prva vrsta mlijeka koja se nađe u grudima žene koja je upravo rodila. Kolostrum se može pojaviti odmah nakon rođenja ili čak nekoliko tjedana prije.
Boja mu se kreće od blago žućkaste do svijetlo narančaste.
Kolostrum je guste konzistencije. Njegova količina je mala: od 10 do 100 ml dnevno. Ali u prosjeku, volumen izlučenog kolostruma je 30 ml dnevno.
U njegovom sastavu dominira sadržaj proteina, ali ima mnogo manje masti i ugljikohidrata.
Glavni zadatak ove vrste mlijeka je pružiti maksimalnu imunološku zaštitu djeteta.
Kada vaša beba dođe na ovaj svijet, sterilna je. U prvom razdoblju nakon rođenja djetetovo tijelo je intenzivno naseljeno raznim mikroorganizmima.
Kolostrum uspostavlja pravilnu ravnotežu između agresivne flore i obrambenih sustava djetetovog organizma.
To štiti vaše dijete od raznih opasnih bolesti.
Drugim riječima, kolostrum sadrži sve što je bebi potrebno u prvim danima života. Ne treba mu dodatno pojenje niti dohrana.
Prijelazno mlijeko
Pojavljuje se 3-5 dana nakon rođenja. Ovo mlijeko je po boji i konzistenciji slično kolostrumu, ali mu je volumen značajno povećan.
Upravo u tom razdoblju djeca počinju češće primati na dojku i intenzivnije sisati, što vas može prestrašiti.
Normalno je da beba vrlo često zahvata dojku. Tijekom dana to može biti jednom svakih 40-60 minuta, noću – rjeđe.
Zrelo mlijeko
Ova vrsta mlijeka nastaje 18-21 dan nakon rođenja. Njegov izgled plaši mnoge majke koje oglašavaju uzbunu kada vide da im je majčino mlijeko postalo bistro, poput vode.
I tjera vas da sumnjate u hranjivu vrijednost proizvoda u vlastitom tijelu.
Zrelo mlijeko sadrži sve što je potrebno za puni razvoj vaše bebe:
- bjelančevine;
- masti;
- ugljikohidrati;
- faktori imunološke obrane;
- potrebni enzimi;
- kompleks bakterija.
Ovo mlijeko sadrži više od 1000 komponenti. Za usporedbu: najbolje mješavine imaju ih oko 400 komada.
Ovo mlijeko je ono što vašoj bebi u datom trenutku treba, unatoč činjenici da je majčino mlijeko bistro, poput vode.
Zrelo mlijeko se dijeli na:
- Ispred;
- Stražnji.
Prvi je vodenastije strukture i zadovoljava potrebe djetetova tijela za tekućinom. Ovo objašnjava zašto je majčino mlijeko poput vode.
Leđni dio je masniji i zasićuje tijelo svim potrebnim tvarima koje su potrebne za puni rast i razvoj vašeg djeteta.
Kako možete znati dobiva li vaše dijete dovoljno?
Glavni pokazatelj na koji biste se trebali usredotočiti je povećanje tjelesne težine.
Međutim, morate shvatiti da su to ekstremne granice. Svaka je beba drugačija i njihov tjedni dobitak na težini može jako varirati. U prosjeku djeca dobivaju 170-200 g.
Dakle, ako je vaša beba dobila 150 grama, a susjedova 500, onda vas to nikako ne treba plašiti.
Provjerite visinu i težinu vašeg djeteta prema standardima WHO (Svjetske zdravstvene organizacije):
Postoji još jedan pokazatelj koji će vam pomoći da odredite je li vaše dijete potpuno zasićeno – to je mokrenje.
Od trenutka rođenja do dva tjedna, dijete ide na toalet u malom točno onoliko dana koliko je.
Od 14 dana, norma mokrenja je veća od 12. Štoviše, ako računate točno 12 u 24 sata, onda je to razlog za povećanje broja dojenja, budući da je 12 minimalna vrijednost. Idealno bi trebalo biti 14-15.
Ukupni volumen urina dnevno u prosjeku treba biti najmanje 300-360 ml. Urin ne smije imati svijetlu boju (gotovo je bezbojan) i jak miris.
Kao što vidite, apsolutno nema razloga za brigu. Izgled i konzistencija mlijeka vas uopće ne bi trebali plašiti.
Usredotočite se na glavni pokazatelj – povećanje tjelesne težine djeteta i broj dnevnih mokrenja.
Zabavite se dojenjem!