Jak je onaj tko kontrolira svoje slabosti. Psiholozi i učitelji odavno su primijetili: osoba s voljom, odnosno stabilna i sposobna se kontrolirati, lakše podnosi iskušenja koja zadese svakoga od nas. Doktorica psiholoških znanosti, neuropsihologinja Tatyana Vizel govori o tome kako njegovati volju djeteta.
Godine 1952. francuski liječnik Alain Bombard preplovio je Atlantski ocean sam u 65 dana u gumenom čamcu na napuhavanje. Sa sobom je imao samo pribor za pecanje domaće izrade. Bombar je želio dokazati da se čovjek može nositi sa svim poteškoćama i preživjeti na otvorenom moru ako prevlada strah od vremenskih nepogoda.
Prije svog putovanja, Alain Bombard je bio liječnik u mornaričkoj bolnici – i bio je šokiran činjenicom da svake godine mnogo ljudi umire na moru u brodolomima. Štoviše, značajan dio – ne iz objektivnih nepremostivih razloga, već iz straha, iz činjenice da su vjerovali u neizbježnost svoje smrti. “Žrtve legendarnih brodoloma prerano umrle, znam: nije vas ubilo more, nije vas ubila glad, nije vas ubila žeđ! Ljuljajući se na valovima uz žalosne krike galebova, umrli ste od straha”, napisao je kasnije Bombard u svojoj knjizi “Overboard at Will”. A riječ "volja" je ovdje ključna.
Neuropsihologinja Tatiana Vizel navodi priču Alaina Bombarda kao primjer svog uvjerenja koliko je volja važna za čovjeka: “Bez volje strah je nemoguće pobijediti.”
Volja se, za razliku od emocija, može trenirati
U stručnoj literaturi uobičajeno je govoriti ne o volji, već o "emocionalno-voljnoj sferi". Tatyana Vizel smatra takvu vezu netočnom: „Emocija, stupanj njezine formiranosti, njezin intenzitet, ne podudara se uvijek s istim stupnjem razvoja volje. Volja nije jednaka emocionalno-voljnoj sferi. Volja je svjestan, ciljani napor. Emocija je izravna osjetilna reakcija. To su različite funkcije."
Volja se može istrenirati, za razliku od emocija. Emocije se mogu sigurno iskusiti uz pomoć volje, a da se ne podlegne njihovom ponekad destruktivnom utjecaju. Neophodno je da djeca od malih nogu znaju značenje riječi ‘budi strpljiv’ i ‘ne možeš’, kaže neuropsihologinja. Pritom ističe: “Ali ne treba djeci zabranjivati sve na svakom koraku i tražiti njihovo strpljenje tamo gdje se nitko ne može tolerirati.”
Koja je razlika između volje i tiranije? Manifestacije voljnog napora povezane su s činjenicom da su vanjski utjecaji usmjereni prema sebi. Morate se očvrsnuti, prilagoditi se kako biste izdržali tešku situaciju.
Na primjer, sportaš koji trči do cilja izdržava preopterećenje snagom volje. Ali on se prisiljava. “Volja su procesi koji se događaju u vama, s vama, iznutra. Sve što dolazi izvana vi sami obrađujete”, objašnjava Tatyana Vizel. Ako tjeramo drugu osobu da trči do cilja koja ne želi trčati, to je tiranija. “Moj sin je tako jake volje, uvijek će dobiti ono što želi od mene”, kaže majka o svom djetetu. Takve riječi možete usporediti s izjavom: "Naš je šef toliko jake volje da bi udario po stolu – i sve bi se rasulo!"
Strah je koristan jer vam daje priliku da nadvladate sebe
Nemoguće je i izvan moći bilo kojeg roditelja u potpunosti zaštititi dijete od negativnih manifestacija svijeta. Osim toga, strahovi koje djeca doživljavaju korisni su za njihov razvoj. Volja se jača u emocionalno stresnim situacijama, primjerice, na dječjim vožnjama, ljuljačkama, vrtuljcima, objašnjava neuropsihologinja. “Kada se dijete nauči nositi sa strahom, njegovo tijelo uči obrađivati adrenalin koji se oslobađa u krv, a koji će mu biti potreban u budućnosti.”
“Poznajem roditelje koji štite svoju djecu od svega što bi ih moglo uplašiti”, kaže Tatyana Vizel. “Lijepe strašne dijelove u knjigama i ne dopuštaju vam da čitate strašne bajke ili bajke s nesretnim završetkom. Ali nije u redu. Drugačije će se probiti potreba za strašnim, jer je ta potreba gotovo fiziološka – barem je psihički opravdana, jer jača.”
Kada čovjek prevlada sebe, kada strah pobijedi, osjeća se inspirativno, postaje siguran u svoje sposobnosti i stječe samopouzdanje. Ali važno je da roditelji upamte: strah je koristan kada se dijete ne zadržava u njemu.
Treba voditi računa o individualnim reakcijama djece. Ako je dijete sklono neurozama, treba izbjegavati traumatične situacije. Ako nema sklonosti, ublažavanje straha razvija volju, uči dijete da se sabere u teškim situacijama i krene naprijed.
Ozbiljnost je dobra u umjerenim količinama
Tatyana Vizel govori o pokazivanju razumne strogosti prema djeci, o riječima "budi strpljiv" i "ne možeš", koje se ne smiju zlorabiti. No posebno ističe: ni pod kojim uvjetima se ne smije primjenjivati nasilje nad djecom. “Tući djecu da nešto shvate nije način odgoja”, uvjerena je neuropsihologinja.
Prisiljavanje djece na rad bez proračuna njihove snage, bez uzimanja u obzir njihove dobi i fizičkih karakteristika također je vrlo loš način treniranja volje. Općenito, svaki način da se djetetova volja ojača i stabilizira zahtijeva mjere. Ne treba ga potpuno osloboditi rada, ali posao mora biti izvediv i ne smije biti teška dužnost ili kazna.
Načini treniranja ovisit će o osobinama ličnosti
Prema Tatjani Vizel, svi mi imamo psihološke akcentuacije, odnosno izražene crte ličnosti koje ne treba brkati s bolešću. Možemo govoriti o nekoliko tipova ljudi – uključujući i djecu.
1. Pedantan tip: čistoća, red, urednost, savjesnost, pouzdanost u poslu, formalizam, zamornost, gunđanje. Djeca s takvim karakternim osobinama lakše treniraju svoju volju od ostalih.
2. Preaktivan (hipertimičan) tip: veseo, društven, proaktivan, neozbiljan, nediscipliniran, riskantan. Djecu s ovakvim tipom osobnosti teže je motivirati da treniraju svoju volju, ali zadatak je izvediv – može ih se očarati i prebaciti s jedne aktivnosti na drugu.
3. Promjenjiv (labilan) tip: sklon čestim promjenama raspoloženja, ima istančanu osjetljivost na stavove drugih prema njemu. Odlikuje ga iskrenost, privrženost, dubina osjećaja, ne zna sakriti svoje osjećaje. Njemački psihijatar Karl Leonhard ljude s takvim karakternim osobinama svrstao je u afektivno-egzaltirani tip. “Afekt je crno-bijela emocija”, objašnjava Tatiana Vizel, “stoga je djecu ove vrste teže naučiti da slijede voljne odluke.”
4. Demonstrativni (histerični) tip: aktivnost, kreativnost, želja za ugađanjem. Djecu ovog tipa, smatra neuropsiholog, treba više hvaliti – osjetljivo reagiraju na pohvale. "Ako to radite ispravno – nemojte ulizivati, ne laskajte, već pošteno pohvalite, tada se dijete demonstrativnog tipa može naučiti da pokazuje volju."
5. Shizoidni tip: izoliranost, ponekad emocionalna hladnoća, stabilnost interesa, razboritost, šutljivost, ozbiljnost, nepretencioznost u svakodnevnom životu, sebičnost, nesposobnost empatije, ponos i ranjivost (u slučaju kritike vlastitih ideja ili logičnog sustava za objašnjenje svijet), produktivnost generiranih ideja (često bez brige o njihovoj provedbi). Kada odgajate dijete ove vrste, trebali biste učiniti svog saveznika, ideološkog prijatelja i apelirati na njegov intelekt.
Kvalitete jake volje su tražene u teškim vremenima
Kad dođu teška vremena, treba mobilizirati volju čovjeka. Pomoći će vam da preživite kaos oko sebe, paniku, strah i drastične promjene u životu.
Pandemija koronavirusa je teško vrijeme. A da bi se to preživjelo, svi – i stariji i mlađi – trebaju pokazati volju. “Roditelji pokazuju svoju volju kada ne pokazuju znakove panike ni na licu ni u ponašanju”, kaže Tatyana Vizel. “Sami rade i pokušavaju pronaći aktivnosti za dijete. Dijete je također prisiljeno izdržati boravak kod kuće – tako se neizravno trenira njegova volja.”
Kada roditelji pokažu svoju volju i trude se za dobrobit djeteta, ono također shvaća da može naći interes kod kuće, pored roditelja. Ovakva briga jednih za druge omogućuje izdržati odsutnost uobičajenog načina života i prilagoditi se trenutnoj situaciji.
Izvor:
Webinar Tatjane Vizel “Volja i psihička stabilnost djeteta u kritičnim situacijama” za Moskovski institut za psihoanalizu (14. travnja 2020.)
Fotografija: Collection/iStock