Majčinstvo je vjerojatno najglobalniji događaj u životu žene. To ga potpuno mijenja i utječe ne samo na unutarobiteljske veze s mužem i bliskom rodbinom, već i na odnose s prijateljima i poznanicima. Kako ne izgubiti komunikaciju i održati prijateljstvo?
Postavši majka, žena pada u vlast hormona. Neke žene čak misle da ostaje samo fiziološka strana života: dojenje, jelo, spavanje, dojenje. Mladoj majci često je teško koncentrirati se na "pametne" knjige i filmove. Ne razumije što joj prijatelji govore…
Psiholozi kažu da svaka žena doživljava nešto slično: njen intelekt počinje raditi drugačije, i to je sasvim opravdano. "Tijekom trudnoće i nakon poroda, primitivni instinkti potiskuju analitičko razmišljanje", kaže Elena Grishunina, izvanredna profesorica na Visokoj školi za psihologiju pri IP RAS. Zahvaljujući ovoj prilagodbi, majka može bolje razumjeti potrebe novorođenčeta.
Tko je pravi prijatelj?
Rođenjem djeteta prioriteti se mijenjaju. Često se događa da novi režim istisne i dotad zanimljive aktivnosti. Istovremeno, životni stavovi vaših prijatelja ostali su isti, pa ih ne smijete kriviti što nešto ne razumiju i ne mogu predvidjeti vaše reakcije ili okolnosti. Naravno, to može biti jako neugodno. Pogotovo kada vas prijatelj pozove na sastanak i iskreno ne razumije zašto odbijate. Samo treba proći vrijeme da se sve posloži i da se vaši prijatelji naviknu na vašu novu ulogu.
Sada će definitivno postati očito tko su vam pravi prijatelji. To su ljudi kojima je stalo do vas, uz sve promjene i poteškoće u vašem životu. I nije važno imaju li djecu, možda ih uopće ne žele imati, ali žele nastaviti komunicirati s vama. To su prijatelji koji kasnije postaju gotovo bliski rođaci. A svi ostali mogu se sigurno i bez žaljenja staviti na popis “samo poznanika”. I to je samo na bolje!
Ne fokusirajte se na dijete
Dijete za mladu majku postaje centar svemira i to je normalno i razumljivo. Ali prije ili kasnije dođe vrijeme kada nastupi umor, život vam se učini dosadnim, a poželite izaći iz kruga svakodnevnih monotonih obaveza i popričati s prijateljem.
I tu mogu nastati problemi ako je mlada majka sigurna da bi svi oko nje trebali voljeti njezino dijete, biti zainteresirani za njegov život, slušati beskrajne priče o njegovim postignućima i s oduševljenjem gledati desetke fotografija. Mama nije spremna razgovarati ni o čemu što nema veze s njezinom bebom. To je nerazuman stav koji vas otuđuje od vaših prijatelja i onemogućuje održavanje kontakta s prethodnim društvenim krugom i vanjskim svijetom. Nitko nije dužan voljeti vašu bebu, čak ni prijatelji. Sasvim je dovoljno ako im je stalo i ako su zainteresirani za vas. Trebat će vremena da vaši prijatelji, pa i vaši najbliži, prihvate i zavole vaše dijete, izgrade odnos s njim.
I prijatelji imaju živote
Tvoji te prijatelji vole i nedostaješ im. Svi čekaju da se javite. Svakako šaljite poruke, zovite i komunicirajte. U isto vrijeme, ne zaboravite pitati kako su svi. Uostalom, važno je razgovarati ne samo o temama roditeljstva. Jasno je da majka izgleda kao da raste zajedno sa svojom bebom i često koristi zamjenicu "mi" u razgovoru. Odrasli to, naravno, razumiju, ali s iritacijom se može teško nositi. Naravno, vaši prijatelji vas vole, ali ne biste trebali pretjerivati s takvim govornim obrascima, šuškati i bombardirati sugovornika gomilom detalja o bebinom životu. Uostalom, s majkom možete razgovarati o pelenama i komplementarnoj prehrani.
Tijekom razgovora morat ćete pratiti ne samo intonaciju i teme, već i oblike izražavanja emocija. Na primjer, kada razgovarate s prijateljima bez djece, izbjegavajte fraze kao što su: “Pravi umor se može prepoznati tek nakon što dobijete dijete”, “Moj život konačno ima smisla”, “Ovo je najljepša ljubav u mom životu”. Takve fraze mogu uvrijediti vaše prijatelje i nesvjesno obezvrijediti njihovo životno iskustvo.
Ako upravo sada razumijete da ne možete održati prijateljstvo na istoj razini, bolje je to reći izravno. Zamolite prijatelja da vas razumije i da vam da priliku da se naviknete na svoju novu ulogu i novi život. Dobar prijatelj će sigurno sve razumjeti.
Odvojite vrijeme za sastanke
Čim budete u prilici, svakako se sastanite s prijateljima. Najbolja opcija je otići na sastanak i provesti vrijeme na neutralnom teritoriju – bez djeteta. Ovo je korisno za sve: moći ćete normalno saslušati svog prijatelja ako mu sada treba, on će se moći opustiti bez brige kako će vam reći da ne želi držati vaše dijete.
Nemojte se sramiti zatražiti pomoć
Ako vaši prijatelji još nemaju svoju djecu, vjerojatno nemaju pojma kako vam mogu pomoći. Govorite i tražite pomoć ako vam je potrebna. Dobar prijatelj nikada neće odbiti da vas upozna na pola puta. Razgovarajte sa svojim najbližim prijateljima o svom popisu obaveza i pitajte ih oko čega vam mogu pomoći. Uostalom, postoje kupnje koje ne zahtijevaju posebno znanje ili dug izbor, a koje vaše djevojke mogu zgrabiti na putu do vas. Nemojte se sramiti govoriti o tome. U prvim mjesecima nakon poroda, juha, kotleti ili nekoliko paketa prikladnih pelena koje donesu prijatelji mogu dati mladim roditeljima nekoliko sati slobodnog vremena. Zamoliti blisku prijateljicu da opere pod ili objesi rublje dok hranite bebu također je sasvim normalno – bit će joj drago da bude korisna.
Družite se s drugim mamama
Čak i ako imate najcool prijatelja na svijetu, u jednom ćete trenutku poželjeti razgovarati s onim ljudima koji trenutno imaju iste probleme. Za početak pokušajte više komunicirati s onim prijateljima koji već imaju djecu. Ali čak i na igralištu, u parku ili u ambulanti možete pronaći ljude s kojima volite provoditi vrijeme. Glavna stvar je započeti, a krug komunikacije će se postupno širiti, pojavit će se poznanici i poznanici poznanika.
Život ide dalje
Čuvajući malo vremena za ljudske razgovore i malo mjesta u svojoj duši za ljude koji su bili tu mnogo, mnogo godina prije rođenja vašeg djeteta, podižete svoje raspoloženje i pripremate svoju budućnost. Nakon svega, ostajete uključeni u život, aktivni, razmišljajući, mobilni roditelji, jasno pobijanje mita da život prestaje nakon rođenja djece. Ne, život ide dalje, iako je to potpuno drugačiji život.
Izvori:
Projekt za mlade roditelje “Ne, to je normalno”
Online projekt za roditelje Letidor.ru