Svi roditelji razmišljaju o tome kako naučiti svoje dijete pridržavati se pravila osobne higijene, jer redovita briga o sebi ne samo da određuje razinu kulture ljudskog ponašanja, već je i jedna od glavnih komponenti dobrog zdravlja.
Djetetu morate početi usađivati kulturne i higijenske vještine od vrlo rane dobi (oko godinu i pol), a vrlo je važno pronaći pravi pristup učenju. Najčešće odrasli s djecom vode preventivne razgovore o prednostima čistoće, objašnjavajući djeci kako je ružno biti prljav, a također detaljno govore o svim vrstama bolesti i bakterijama koje ih uzrokuju. Međutim, obrazovni proces bit će puno produktivniji ako mama i tata uspiju zainteresirati dijete umjesto da ga plaše. Najvažnije je pristupiti podučavanju pravila osobne higijene s maštom i strpljenjem.
Počinjemo prati bez roditelja
Jutarnje i večernje pranje su najvažniji higijenski postupci. Kako bi takvi događaji kod malog djeteta izazvali ugodne asocijacije, roditelji mogu diverzificirati proces pranja tematskim pjesmicama i pjesmicama.
Kako dijete raste, postupno ga učite da se pere, a istovremeno mu objašnjavajte da svaki član obitelji mora imati svoj osobni ručnik. Kako bi proces pranja bio što udobniji za dijete, kuka s dječjim ručnikom treba biti postavljena na razini njegove visine.
Čiste ruke su ključ dobrog zdravlja
Objasnite djetetu da treba prati ruke prije jela, kao i nakon izlaska van, korištenja toaleta ili rukovanja životinjama i igračkama. Dok perete ruke, opet, možete čitati pjesmice za djecu, igrati se "rukavica od sapuna" (da bi stavila takve "rukavice", beba mora dobro nasapunati svaki prst) ili pipati (sapun je mirisan, a voda topla i ugodna ).
Starijem djetetu možete reći da se na njihovim rukama osim prljavštine nakupljaju oku nevidljivi mikrobi, a beba će uz pomoć sapuna, poput dobrog i hrabrog viteza, spasiti svoje ruke od tih zlikovaca. A ako je dječji sapun svijetao i neobičan (na primjer, u obliku neke životinje ili lika iz bajke), proces pranja ruku postat će još zabavniji i pozitivniji.
Kako biste osigurali da vaše dijete može lako doći do slavine, svakako kupite poseban dječji stalak za stepenice.
Hvalite svoju bebu češće: ohrabrenje roditelja igra važnu ulogu u roditeljstvu. Stalni prijekori i komentari samo usporavaju proces razvijanja samostalnosti. Na primjer, ako dijete želi nešto pojesti, a da nije opralo ruke, mirno mu objasnite da ne smije dirati hranu neopranih ruku. Nakon toga beba mora sama odlučiti hoće li oprati ruke ili ne.
Prva njega zuba
Neki roditelji vjeruju da mliječni zubi ne zahtijevaju brižljiv tretman jer će "ionako ispasti". No, zdravlje usne šupljine u budućnosti ovisit će o kvaliteti njege mliječnih zuba. Bez redovitog pranja zubi mliječni zubi brzo propadaju i bole jednako kao i kutnjaci. Osim toga, infekcija koja se naseli u usnoj šupljini može se naknadno proširiti na trajne zube, pa čak i dovesti do razvoja bolesti desni, ENT bolesti i gastrointestinalnih patologija.
Svoje prve zubiće najbolje je njegovati dječjom četkicom za zube s mekim gumenim vlaknima; Kada se djetetov broj zuba poveća na 10-12, možete kupiti prvu četkicu s mekim vlaknima. Također je važno kupiti dječju pastu za zube za svoju bebu. Prilikom odabira ovog proizvoda posebnu pozornost treba obratiti na sastav: maloj djeci se ne preporučuje pranje zuba pastama za zube koje sadrže fluor.
S otprilike godinu i pol djetetova motorika već je dovoljno razvijena da može držati četkicu za zube. U tom razdoblju možete početi sami učiti prati zube. Dajte djetetu dječju četkicu za zube i simbolično napravite nekoliko pokreta koje mora ponoviti. Sami izmjerite količinu paste za zube na četkici i pomozite bebi da opere zube. Pažljivo nadzirite proces pranja zuba i ni u kojem slučaju ne ostavljajte dijete samo dok rukuje četkicom.
Na kraju postupka naučite dijete da ispere usta, pokazujući to vlastitim primjerom. Mala djeca u pravilu jako uživaju u ovoj aktivnosti.
Učenje plivanja
Za većinu djece kupanje je jedan od omiljenih postupaka: djeca uživaju brčkati se u vodi i entuzijastično se igraju igračkama za kupanje. Međutim, svaka beba mora naučiti sama se prati. Pobrinite se da dijete ima osobne potrepštine za pranje (dječji sapun ili gel za tuširanje, kao i malu krpu koju beba može udobno držati u ruci).
Dok se kupate, pomozite djetetu da opere vrat, prsa, trbuh, noge i ruke, govoreći o svakoj radnji. Nakon nekog vremena beba se može početi sama pokušavati prati, ali svakako pod stalnim nadzorom roditelja. Da biste djetetu olakšali i učinili zanimljivijim učenje, na zid kupaonice možete pričvrstiti slike koje jasno pokazuju slijed svih radnji.
Iz sigurnosnih razloga redovito provjeravajte čvrstoću polica u kupaonici kako ne bi pale tijekom kupanja ako ih beba slučajno uhvati rukom. Pribor za manikuru, električne uređaje i kemikalije za kućanstvo moraju biti sigurno pohranjeni tako da im dijete nema pristup.
Samostalna beba: kako naučiti dijete koristiti kahlicu i WC?
Prema mnogim modernim pedijatrima, dijete bi trebalo biti obučeno na nošu u dobi od 1,5 godina. Međutim, često djeca ove dobi ne razumiju svrhu ovog uređaja i počinju koristiti kahlicu kao igračku ili spremnik za manje stvari.
Činjenica je da djeca uče i shvaćaju nove stvari putem imitacije. Roditelji trebaju simbolično pokazati djetetu kako se služi kahlicom; Ako u kući ima starije djece, bebi će biti korisno gledati kako to rade.
Dijete također možete staviti na kahlicu čim počne hroptati ili davati bilo kakve druge "signale" obavještavajući roditelje da će obaviti nuždu. Prve uspjehe svakako treba pojačati ohrabrenjem u obliku gromoglasnih pohvala.
Nakon što je vaše dijete naučilo ići na kahlicu, počnite ga učiti da skine hlačice bez pomoći mame ili tate.
Do 3-4 godine, roditelji sami moraju održavati higijenu djetetovog anusa nakon svake nužde; Starijoj djeci treba jasno objasniti kako to učiniti ispravno sami.
Nakon što savladate kahlicu, dijete neće biti teško naviknuti na WC. Kako bi bebi bilo udobno sjediti na WC školjki, stavite mu malu stolicu ispod nogu.
Mnoga djeca se u početku boje buke koja nastaje prilikom ispuštanja vode iz spremnika, pa bi roditelji u početku trebali upozoriti dijete da će čuti glasne zvukove. Da biste uklonili strah, najprije morate zajedno s djetetom ispustiti vodu, istovremeno se diveći brzini i silovitosti vode.
Dosljednim učenjem djeteta osnovama osobne higijene lako ćete mu usaditi sve potrebne vještine i znanja koja će pomoći da vaše dijete postane uredno i pazi na svoje zdravlje.