Vaše dijete brzo gubi interes za hranu i trči se igrati? Pretvara jedan puni obrok u dvanaest međuobroka? Izgladnjuje li ga majka, tjera li ga da ga hrani u skoku, u letu, ali nikad za stolom? Mnogi roditelji vjeruju da je jedini izlaz pričekati da dijete “preraste” ovakvo ponašanje i nastaviti stoički podnositi djetetove nestašluke.
Ovaj problem objedinjuje nekoliko “bolesnih” roditeljskih tema: dječje hirove i borbu za moć s odraslima, granice i norme ponašanja, obiteljske rituale i prehrambene navike. Pokušajmo se dotaknuti svakog od njih i vidjeti načine za borbu protiv "klizanja" sa stola.
1) Vlast roditeljima, kaša djeci. Kad dijete napusti stol bez dopuštenja odraslih, to je nered. Izražava se u tisuću drugih malih postupaka – primjerice, u histeriziranju s bacanjem stvari na pod, u ignoriranju zabrana, u postupcima "u inat" roditeljima. Dijete pokazuje upornost, uporno traži da mu se prilagode, prijeti i ucjenjuje, a često roditelji odustaju bez borbe. Na čelu obitelji je mališan od dvije do tri godine, koji čvrstom rukom nameće svoja pravila i pravila.
Da bi se ova situacija promijenila, odrasli – svi zajedno – trebaju se dogovoriti oko zajedničkih zahtjeva i zajedničkog pristupa odgoju djeteta. Među dogovorima bi trebala biti i pravila ponašanja za stolom.
2) Graničari u obitelji. Ponekad se čini da kod vlasti kod kuće sve štima i da roditelji osjetljivo i mudro upravljaju narodom – svojom djecom. Pa ipak, obiteljskom ustavu nedostaje nekoliko poglavlja o ponašanju za stolom. Na primjer, majci je prikladnije nahraniti dijete "na brzinu", a zatim otići svojim poslom, ali otac želi da svi zajedno dugo sjede za stolom i komuniciraju, kao što je bio slučaj u njegovoj obitelji. Zbog toga dijete jede ovako i onako i uglavnom radije zgrabi nešto i odjuri se igrati. Možda ni on sam ne zna što je ispravno, ali redovito biva kažnjen za kršenje normi koje zapravo nisu uspostavljene.
Najprije je važno odlučiti što je i kako ispravno u vašoj obitelji, a zatim to svojim primjerom pokazati djetetu. Također možete kombinirati različite pristupe: doručak, ručak i poslijepodnevni snack – u laganom načinu, večera – sve zajedno iu komunikaciji. U ovoj situaciji, beba će htjeti duže sjediti sa svima, jer je zanimljivo i cool!
3) Obredi za stolom. U dobi od 1 godine samostalna mala osoba već je spremna držati žlicu u ruci i pokušava se sama hraniti. Ako mu majka oduzme žlicu kako bi ga što prije nahranila i izbjegla mrlje od kašice na zidovima i stropu, dijete već u ovoj fazi gubi inicijativu i odgovornost za to kako i što jede. Bebi se mora dati prilika da savlada žlicu, a kasnije i vilicu i nož, te da sjedi za stolom sa svima ostalima. Situacija u kojoj trogodišnje dijete jede odvojeno od ostalih siguran je način da pobjegnete od stola. Beba se navikava da ima svoju prehranu i ritual i samo o njoj ovisi kada će početi, a kada završiti.
Ali uključite li dijete u veliki obiteljski krug, lakše će naučiti pravilno ponašanje za stolom. Pogotovo ako on, kao i svi drugi, ispred sebe ima salvetu i smije piti iz staklene čaše poput odrasle osobe. Odlična ideja je premjestiti djetetovu visoku stolicu do stola za "odrasle".
Mali trikovi
1. Odbijte grickalice tako da beba sjedne za stol gladna.
2. Zahtijevajte da dijete sjedi sa svima, ali mu dopustite da odabere što će jesti od hrane koja se nalazi na stolu.
3. Neka barem jedan obrok dnevno bude zajednički, obiteljski, kako bi dijete oponašanjem usvojilo pravila ponašanja za stolom.
4. Vikendom neka vam jedan zajednički obrok bude praznik – ispišite jelovnike na zid i kuhajte zajedno. Kada dijete sudjeluje u pripremi nekog jela, posebno mu je važno kako će ga kasnije jesti. Također može pomoći postaviti stol.
5. Premjestite bebu na stol za odrasle što je ranije moguće (što je moguće) kako bi se, kada su u pitanju obroci, osjećala kao punopravni član obitelji i jela "kao odrasla osoba".
6. Unesite oznaku riječi za kraj obroka. Na primjer, dopustite djetetu da ode od stola kada kaže: "Hvala".
7. Ne dopustite im da se vrate za stol nakon riječi markera.
8. Ako dijete počne biti hirovito dok jede, ni u kojem slučaju ga ne pokušavajte nagovoriti da pojede žlicu "za mamu i tatu". Hirovit je, što znači da je sit. Ako si sit, reci hvala i možeš biti slobodan.
9. Ako dijete nikako ne može i ne želi sjediti sa svima za stolom, dajte mu priliku da se hrani na svoj način, ali hranom koja je pripremljena za sve. Mogao je doći do stola, pridružiti se, jesti, a zatim otići ne smetajući nikome – bravo.
Kada kod kuće postoje jasna pravila ponašanja (“unutar” kojih dijete može raditi što god želi), kuhinja prestaje biti teritorij neprijateljstva.