Žena koja planira trudnoću raduje se njezinom početku i pokušava pronaći karakteristične znakove uspješnog začeća. U drugom tjednu embrionalnog razvoja mogu se pojaviti određeni simptomi, ali većina žena nije ni svjesna svoje situacije. Štoviše, neke djevojke, osjećajući mučnu bol u donjem dijelu trbuha, pripisuju to početku menstruacije i ni na koji način ga ne povezuju s mogućim začećem. U ovom članku ćemo vam reći što se događa u ranim fazama embrionalnog razvoja i kako se može odrediti trudnoća.
Rani znakovi trudnoće
Drugi tjedan trudnoće može izazvati neke simptome koji se mogu zamijeniti s menstruacijom. Neke buduće majke ozbiljno se pitaju o obliku svog trbuha u ranoj fazi. Međutim, u ovom trenutku neće biti promjena; ostat će nepromijenjen. Vrijedno je obratiti pozornost na druge simptome.
Neugodne senzacije u donjem dijelu trbuha.
U drugom tjednu trudnoće može se pojaviti mučna bol u donjem dijelu trbuha. Liječnici objašnjavaju njihov izgled procesom ovulacije: takva bolest ne bi trebala izazvati zabrinutost i žene je često doživljavaju kao znak skorog početka menstruacije. U drugom tjednu trudnoće, trbuh možda uopće ne boli: to je također jedna od normalnih opcija.
Nekarakteristični iscjedak.
Do drugog tjedna embrionalnog razvoja, svaki iscjedak povezan s menstrualnim ciklusom trebao bi završiti. Ako se razina hCG hormona povećala, a sada se zaustavila na jednoj razini ili se počela smanjivati, to može biti znak spontanog prekida trudnoće. U tako ranom stadiju žena u pravilu nije ni svjesna začeća, pa se krvarenje percipira kao normalno. Uspješnu trudnoću više karakterizira pojačano stvaranje sluznog sekreta.
Učestalo mokrenje.
Još jedan znak povećanja razine progesterona. Mokrenje može postati ne samo učestalo, već i bolno. Međutim, ne treba zaboraviti da su takvi simptomi karakteristični za neke bolesti genitourinarnog sustava, na primjer, cistitis.
Povećana osjetljivost dojke.
Neke žene osjećaju nelagodu u području mliječnih žlijezda prije početka menstruacije. Međutim, čak iu slučaju trudnoće, povećana osjetljivost bradavica je apsolutna norma, povezana s hormonskim promjenama u tijelu.
Promjene raspoloženja.
Povećana razina hormona dovodi do emocionalnih promjena. Trudnice primjećuju da postaju osjetljivije, a raspoloženje im se mijenja bez utjecaja vanjskih čimbenika. Osim toga, buduća majka može osjetiti nevjerojatan nalet snage i euforije, a nakon pola sata postati potpuno iscrpljena i pasti u tjeskobno stanje.
Nove preferencije okusa.
Promjene u preferencijama okusa često su povezane s trudnoćom. Tijelo zahtijeva više mikroelemenata i vitamina, koji se mogu dobiti iz određenih namirnica. Neke trudnice uživaju jesti kredu ili počinju u svoju prehranu uključivati nešto što nikad nisu voljele. To je normalno: glavna stvar je pravilno prilagoditi svoju prehranu zajedno sa svojim vodećim liječnikom.
Što se događa u tijelu
Beba u drugom tjednu trudnoće još nije formirana. Ovo čak nije ni punopravni embrij: tek do kraja prvog tjedna, nakon uspješne oplodnje, zigota, koja se počela dijeliti, prelazi u maternicu. 8.-13. dan trudnoće postaje razdoblje implantacije oplođenog jajašca, njegove konsolidacije i stvaranja potrebnih veza s majčinim tijelom. Ako je sve prošlo u redu, počinje razvoj koriona (preteča posteljice). U ovoj istoj fazi počinje formiranje budućih tkiva i unutarnjih organa. I tek na kraju drugog tjedna formirat će se oplođeno jaje sa sićušnim embrijem, čija veličina ne prelazi 1 mm. Na fotografiji tijekom ultrazvuka embrij će izgledati kao točka veličine zrna maka. Ovo je kritično razdoblje trudnoće: u ovoj fazi može doći do spontanog pobačaja zbog bilo kojeg negativnog čimbenika.
Kako odrediti gestacijsku dob
Nema smisla provoditi bilo kakve testove u prvom tjednu: oni neće pokazati pozitivan rezultat, čak i ako su određene promjene već počele u tijelu. Međutim, od drugog tjedna žena već može saznati o svojoj situaciji. Kako biste otkrili trudnoću, možete koristiti nekoliko opcija analize.
Koristeći suvremene brze testove.
Neke trake su vrlo osjetljive na razinu hCG: u drugom tjednu trudnoće prikladni su samo takvi brzi testovi. Možete ih kupiti u bilo kojoj ljekarni, a za provođenje analize dovoljno je slijediti upute na pakiranju. Najsuvremenije verzije test traka ne samo da mogu potvrditi ili poreći činjenicu trudnoće, već čak i naznačiti njezino približno vrijeme.
Prilikom uzimanja hCG testa.
Humani korionski gonadotropin je "hormon trudnoće". Promjena njegove razine pokazuje da su hormonske promjene počele u tijelu buduće majke. Tijekom trudnoće raste svaka dva dana, tako da do početka drugog tjedna njegova razina može doseći 100-150 jedinica.
Na ultrazvuku.
Ultrazvučni pregled se u ovoj fazi ne provodi ako je riječ o zdravoj ženi: još je nemoguće pregledati oplođeno jajašce. Ako je buduća majka već imala problema sa začećem ili spontanim pobačajem, ultrazvuk će pomoći utvrditi je li endometrij spreman za začeće. Osim toga, dodatna dijagnostika je indicirana za žene koje su pribjegle IVF-u.
Prehrana u drugom tjednu trudnoće
Da bi cijelo razdoblje trudnoće proteklo normalno, morate se pridržavati preporuka koje su razvili moderni opstetričari i ginekolozi. Na primjer, WHO ističe potrebu za zdravom prehranom, koja uključuje adekvatan energetski unos i konzumaciju dovoljnih količina bjelančevina, vitamina i minerala*. U tom smislu razvijene su cijele tablice pravilne prehrane za trudnice, uzimajući u obzir regiju njihovog prebivališta, društveni status i tjelesnu aktivnost.
Proizvodi preporučeni za konzumaciju.
Kako biste smanjili moguće rizike tijekom trudnoće, trebali biste u prehranu uključiti više proteina, “sporih” ugljikohidrata i zdravih masti. Vrijedne proteine možete dobiti iz mliječnih proizvoda, ribe i mesa. Ako iz nekog razloga ne možete jesti prikazanu hranu, odaberite alternativne izvore proteina u obliku posebnih mješavina namijenjenih trudnicama. Na primjer, Nutrilak Premium nudi cijelu liniju prehrambenih proizvoda za buduće majke.
Što je bolje odbiti?
Prije svega, od bilo kakvih loših navika. Riječ je o pušenju i pijenju alkoholnih pića. Štoviše, ova se preporuka ne odnosi samo na buduće majke: tijekom planiranja trudnoće očevi bi također trebali odustati od loših navika. Ovi čimbenici također utječu na muškarčevu sposobnost oplodnje, a pasivno pušenje kod trudnica povećava rizik od rođenja djeteta niske porođajne težine za 20%**.
Trebam li uzimati vitamine u drugom tjednu trudnoće?
Prehrana tijekom trudnoće ovisi o mnogim čimbenicima. Uzimanje vitamina indicirano je ženama koje ne mogu dobiti potrebnu količinu hranjivih tvari redovnom prehranom. Na primjer, trudnice koje jedu 3-4 puta dnevno, uključujući u svoj jelovnik različite namirnice bogate vitaminima i mineralima, praktički ne trebaju nikakve dodatke***. Istovremeno se kao aditivi preporučuju:
- Željezo. Neophodan je za normalan razvoj fetusa i placente, kao i za potporu koštane srži trudnice.
- Kalcij i vitamin D. Preporučljivo ih je koristiti u kombinaciji jer vitamin D osigurava i poboljšava povećanu apsorpciju kalcija. Ovi elementi su neophodni za normalan razvoj unutarnjih organa i kostiju djeteta, kao i za podršku mišićno-koštanog sustava majke.
- Folna kiselina. Neophodan za prevenciju defekata fetalne neuralne cijevi.
Je li moguće vježbati u drugom tjednu trudnoće?
Trudnicama se preporučuje umjerena tjelesna aktivnost. To će održati tijelo u dobroj formi, kao i spriječiti zagušenja u udovima. WHO preporučuje uključivanje aerobnih vježbi i vježbi snage u vaš program treninga kako biste ostali u dobroj formi. Istodobno, također se ne preporučuje zlouporaba opterećenja: žene bi trebale odabrati vježbe s minimalnim rizikom od neravnoteže i ozljede fetusa. Moderni fitness centri nude razne programe za trudnice koji će pomoći održavanju tijela u dobroj formi. Što je bolje odabrati?
- Joga.
- pilates.
- Plivanje.
- Neke vrste plesova.
- Aerobik za trudnice.
Osim toga, možete vježbati kod kuće. Međutim, prije toga preporuča se konzultirati se sa stručnjakom koji će identificirati moguće kontraindikacije i reći koje su vježbe prikladne za trudnice. Još jedan izvrstan način umjerene tjelovježbe su redovite šetnje na svježem zraku.
Je li seksualni život opasan u drugom tjednu trudnoće?
Sve žene ne znaju za trudnoću u tako ranoj fazi. Osim toga, u tom razdoblju može se povećati libido: to je zbog hormonalnih promjena u tijelu buduće majke. Ako se trudnica osjeća dobro, nema kontraindikacija za spolno aktivan život. Međutim, ako nakon kašnjenja menstruacije primijetite karakteristične znakove patologije (krvavi iscjedak, jaka i stalna bol, svjesni ste opasnosti od mogućeg pobačaja), trebali biste hitno posjetiti ginekologa. Liječnik je taj koji dijagnosticira moguće poremećaje i provodi potrebne pretrage. Ako niste sigurni u svoje zdravlje, posavjetujte se sa svojim zdravstvenim radnikom. On će vam reći je li moguća seksualna aktivnost u ranoj fazi trudnoće. Vrijedno je napomenuti da većina ginekologa ne zabranjuje ženama seks: seks pomaže povećati elastičnost maternice i trenira mišiće vagine, pripremajući ih za porod.
Zaključak
Drugi tjedan trudnoće često prolazi nezapaženo jer većina žena ne osjeća nikakve simptome. Međutim, već u ovoj fazi možete napraviti brzi test koji će pokazati pozitivan rezultat. Tijekom planirane trudnoće preporuča se prilagoditi prehranu i zajedno s ginekologom porodničarem odabrati odgovarajuće dodatke prehrani. Ne zaboravite da je drugi tjedan kritičan. To znači da u ovoj fazi vrijedi izbjegavati stres, pretjeranu tjelesnu aktivnost ako je moguće, a ako postoje kontraindikacije, ne biti spolno aktivan. Sve indikacije određuje samo liječnik. Ako se slijede medicinske indikacije, svi mogući rizici će se smanjiti, a vi ćete postati sretna majka zdravog djeteta.