Danas ću podijeliti osobnu priču koju nisam prije ispričao.
Morala sam proći kroz “vatru, vodu i bakrene cijevi” u pokušaju da ispravim san svoje druge kćeri.
Uz radost njezina rođenja dobio sam i “prekrasan dar” u obliku:
- iscrpljujuće, dugo spavanje;
- tjeskoban san tijekom kojeg je uzdisala, uvijala se i vrištala;
- i beskrajna noćna hranjenja.
U jednom sam se trenutku jednostavno počeo bojati njezinih snova.
Ozbiljno.
Pogledala sam na sat i u meni se digla uzbuna da ću uskoro opet morati pokazati vanjsku smirenost, duboko udahnuti i navući masku odlučne majke, iako je iznutra sve podrhtavalo od sažaljenja. A ponekad i jak bijes što sam dobila nekakvo drugačije dijete.
Položiti je značilo je svaki put slušati njezin plač. Bilo je psihički teško.
Bila je u mojim rukama, čvrsto stisnuta uz mene. Pumpao sam stojeći, pumpao na lopti, hodao po sobi uz beskrajno ŠŠŠŠHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
Da, bio sam spreman učiniti sve da ona mirno zaspi, ali… nisam to mogao.
Svaki dan mi je odlazak u krevet više ličio na mučenje nego na vrijeme opuštanja i odmora.
Bio sam ljut! Ovo pišem i ne mogu ni sama vjerovati. Ali tada nije bilo smijeha.
- Često je dobacivala mužu i malo je vremena provodila sa svojom najstarijom kćeri.
- Mirne obiteljske večeri činile su se kao nešto nerealno i daleko.
- U nekom trenutku, postojao je osjećaj da nemamo obitelj, već zajednički stan, gdje je svatko živio svoj život.
Shvatio sam da ova situacija NIJE norma, da nešto hitno treba promijeniti.
Imala sam višu psihološku naobrazbu, edukaciju za savjetnika za dojenje i njegu dojenčadi, vrlo uspješnu praksu konzultacija s majkama s bebama na licu mjesta te vođenje grupa za pripremu poroda.
- Nisam bila majka prvi put.
- Nisam bila majka svog prvog djeteta.
- Znala sam što djeci treba, kako se brinuti za njih i graditi odnose.
A opet, iz nekog razloga NISAM MOGAO pomoći svojoj djevojčici da mirno i opušteno zaspi kraj mene.
Osjećao sam se kao da mi nešto nedostaje.
Ali što točno, u tom trenutku nisam mogao shvatiti.
U trenucima očaja zvao sam prijatelje i majku, ali njihova podrška bila je ograničena na riječi da moram pričekati.
Dijete će rasti i bolje će spavati.
Da budem iskren , NISAM BIO SPREMAN:
- Živite i pričekajte 3-5 godina dok dijete “preraste” loš san.
- Gledajući kako se obiteljski život pretvara u “samački život”.
- Vidjeti umorno lice i tamne kolutove ispod očiju u ogledalu.
Htio sam rješenje. Brže. Ovdje i sada.
Što mi je pomoglo smanjiti noćna buđenja i eliminirati kćerkicu koja noću visi na mojim prsima?
Nekako sam preživio Vickino djetinjstvo. Do 3 mjeseca postalo je lakše. Smirila se i počela brže zaspati bez suza. Taman sam se počela opuštati kad je napunila 6 mjeseci i ona… se noću počne okačiti o mene!!!
E-moj. I tek sam počela spavati.
Ujutro sam se probudio kao limeni drvosječa. Ne postoji drugi način da se opiše ovo stanje. Sve je ukočeno, boli, vuče: dok ne hodate 5 minuta i ne zagrijete se, osjećaji su pakleni. Vjerojatno ih poznajete.
U isto vrijeme, Vika je dobila izvrsnu težinu, dobro jela komplementarnu hranu, otišla u krevet tijekom dana bez suza, ali noću je počela preskok … visi i visi na prsima.
Učestalo hranjenje me sve više živciralo. Počeo sam psovati u snu, a ujutro sam se jako sramio svog ponašanja.
Obećala je da ću biti pametna i divna, strpljiva majka, ali nešto baš nije išlo. Suprug me svako jutro podsjećao da sam opet gunđala u snu.
U mojoj zalihi znanja bilo je svega o njezi, psihologiji, prehrani djece, ali nešto je očito nedostajalo. Zagonetka se nije uklopila.
U to sam vrijeme tek počeo voditi svoj projekt. Napravila sam mini stranicu, napisala e-knjigu za trudnice o pripremama za porod i počela je prodavati na internetu.
Da, ovo je sve s malom Vikom ispod prsa.
A onda sam na jednom od treninga upoznao ženu koja sebe naziva “konzultantom za spavanje”. Bio je početak 2012. godine i vjerujte, takve riječi i specijalitete nitko nije čuo.
Katya je konzultantica koja se obučavala u Izraelu i započinje svoje putovanje online.
Odmah sam joj pisala i dogovorile smo konzultacije.
- Na kraju su mi rekli ZAŠTO moja kći visi na prsima.
- Što je tjera da se tako često budi?
- I dali su konkretne preporuke što učiniti da ovo više ne visi na prsima u mom slučaju! (zato ih ne pišem ovdje. Tu je bila analiza režima, potraga za osobnim standardima spavanja, analiza prehrane itd.)
Upalilo je!
Par noći uopće nisam mogao spavati. Od sreće.
Promijenio sam mišljenje i shvatio nova saznanja.
Uostalom, pokazalo se da se loš san ne podrazumijeva. Da NE MORATE godinama čekati da vaše dijete odraste da počne spavati.
Nema potrebe ići neurolozima i tražiti tablete za bolji san vašeg djeteta, ne trebate zavidjeti prijateljima koji vam govore kako njihova djeca dobro spavaju u kolijevkama.
Možete nastaviti dojiti i ne kriviti dojenje za sve. Ili ljuljanje. Ili duda varalica.
Ključ uspjeha je u majčinim rukama.
Vi iskoristite svoje znanje, shvatite razlog lošeg sna vašeg djeteta i OTKLONITE ga.
Možeš spavati! PUNO SPAVAJTE!
Ustanite ujutro bez ukočenih strana i modrica ispod očiju.
Sve ostalo u majčinstvu je sasvim moguće preživjeti i nositi se ako noću SPAVAŠ.
Stvarno vam želim pomoći da spavate i da se dovoljno naspavate, pa moj tim i ja pripremamo događaj o kojem ću vam uskoro pisati.
Kako bi vam bilo što korisnije, recite nam u komentarima s kojim se problemima trenutno susrećete sa spavanjem vašeg djeteta? Koji biste problem rado riješili?