Nije tajna da mucanje kod djece može uzrokovati značajne psihičke poteškoće u adolescenciji i odrasloj dobi. Vrlo je važno na vrijeme prepoznati nastalu govornu manu i započeti s njezinim liječenjem i ispravljanjem. Problem se općenito može izbjeći ako se njegovom rješavanju pristupi na sveobuhvatan način, kažu stručnjaci. Anna Tsvetkova , logoped u Centru za psihološku, pedagošku, medicinsku i socijalnu pomoć (Syktyvkar), govori o tome kako to postići .
Što je mucanje?
Mucanje je poremećaj ritma, tempa i tečnosti govora. Ovaj pojam ima nekoliko sinonima: logoneuroza, laloneuroza, logoklonija.
Najčešće se mucanje javlja u dobi od 2,5 do 4 godine, u razdoblju intenzivnog razvoja govora i formiranja djetetove osobnosti. Govorni poremećaji znatno se češće javljaju kod dječaka, jer se kod njih hemisfera mozga odgovorna za govor razvija nešto sporije.
Mucanje može postati veliki problem za djecu, uzrokujući uporan strah od komunikacije s ljudima, čak i dovesti do neprilagođenosti u timu. Stoga je nedopustivo nemarno i povlađivačko ponašanje prema ovom problemu, a zadatak roditelja je vrlo brzo reagirati na govorni poremećaj i nešto poduzeti. Pravodobno liječenje i korekcija mogu učiniti čuda za mucanje. Djetetu je potrebna povoljna atmosfera i pomoć odraslih.
Zašto se može pojaviti mucanje?
Na njegovu pojavu utječu dvije skupine čimbenika – predisponirajući i motivirajući.
Predisponirajući čimbenici
- Dobne karakteristike 2–6 godina. U ovoj dobi govor je u fazi razvoja, a time i ranjiv zbog nepotpunog sazrijevanja tijela.
- Spolne karakteristike. Dječaci imaju veću vjerojatnost da će doživjeti ovaj poremećaj nego djevojčice.
- Poremećaji intrauterinog razvoja.
- Zarazne bolesti pretrpljene u djetinjstvu.
- Ozljede mozga.
- Česte ORL bolesti djeteta u prve tri godine života.
Pokretački čimbenici
- Akutna psihička trauma, koja izaziva teški šok.
- Kronični psihički stres: nepovoljna obiteljska atmosfera i/ili loši odnosi s odraslima u vrtiću.
- Lažno mucanje, kada dijete kopira ovaj nedostatak od nekog od svojih rođaka.
- Pretjerano intelektualno opterećenje. Previše klubova i sekcija. U ovom slučaju dijete doživljava jak emocionalni stres, koji možda nije izvana vidljiv. Gadgeti mogu uzrokovati isti stres kod djece, osobito ako se koriste nekontrolirano.
- Životne promjene (na primjer, polazak u vrtić).
- Neuredan život, poremećena dnevna rutina djeteta.
Ovi precipitirajući čimbenici mogu uzrokovati mucanje samo ako su prisutni predisponirajući čimbenici. Sami po sebi nisu opasni za dijete.
Na što treba obratiti pozornost?
Sve dok mucanje ne utječe na djetetovu psihu i ne pretvori se u refleks, roditelji bi trebali obratiti pozornost na sljedeće manifestacije:
- kada izgovara fraze, dijete se zaustavlja, brzo diše, kao da prikuplja snagu;
- muca, ponavlja iste slogove i riječi;
- izgovara dodatne glasove prije fraze ("i", "a", "e");
- odbija uopće govoriti, naglo ušuti;
- postaje povučen.
Svaki od ovih simptoma razlog je za savjetovanje s logopedom i neurologom.
Što roditelji trebaju učiniti?
Ako se djetetu dijagnosticira mucanje, problem se mora rješavati zajedno s logopedom i neurologom. Roditelji sa svoje strane moraju aktivno sudjelovati u procesu. Djetetu je potrebno osigurati sve što mu je potrebno.
- Način rada. Razdoblja emocionalnog stresa trebala bi se izmjenjivati s razdobljima pravilnog odmora. Prijelaz s jedne aktivnosti na drugu trebao bi biti gladak.
- Spavanje i prehrana. Ako postoje poremećaji spavanja i/ili nagli pad apetita, djetetu koje muca možda je potrebna liječnička pomoć. Tijekom tog razdoblja potrebno je što je više moguće smanjiti emocionalni, intelektualni i fizički stres, zaštititi bebu od živopisnih dojmova i, ako je moguće, suziti krug kontakata.
- Intonacija. Roditelji (kao i odgajatelji i učitelji) trebaju s djetetom razgovarati jednostavnim rečenicama, postavljati pitanja koja zahtijevaju jednosložne odgovore te komunicirati smireno i ležerno.
- pohvale. Uz njegovu pomoć odrasla osoba kod djeteta razvija samopouzdanje.
- Obiteljska situacija. Svađe i sukobi su zabranjeni.
- Slobodno vrijeme. Trebao bi biti miran, usmjeren na razvoj kreativnih sposobnosti. Pjevanje, crtanje i modeliranje su savršeni. Važno je ograničiti gledanje videa na internetu.
- Komunikacija. Krug komunikacije može se pažljivo i delikatno proširiti.
- Aktivnost. Dozirana tjelesna aktivnost: plivanje, trčanje, hodanje na svježem zraku.
- Ograničenja. Nemojte koristiti kazne koje mogu imati negativan utjecaj na dječje emocije. Kazne također trebaju biti mirne. Strogo je zabranjeno ostavljati dijete samo u sobi.
Nakon sanacije mucanja važno je da se roditelji pridržavaju određenih pravila kako se poremećaj ne bi ponovno pojavio.
- Govorite jasno, razumljivo, bez greške i bez žurbe.
- Pokušajte izgovoriti frazu malo sporije nego inače.
- Izbjegavajte složene riječi koje dijete ne razumije.
- Uklonite "strašne" teme razgovora.
- Ne preporučuje se govoriti u slogovima.
- Pokušajte navesti dijete da više sluša nego priča.
Tehnike za ispravljanje mucanja kod kuće
Vježbe disanja
Sonya
Zijevnite i protegnite se nekoliko puta. Zijevanje stimulira ne samo laringofaringealni aparat, već i aktivnost mozga, a također ublažava stres.
Zviždaljka parobroda
Bučno uvucite zrak kroz nos, zadržite dah 1-2 sekunde, bučno izdahnite kroz usne, sklopljene u cjevčicu, uz zvuk "oo-oo-oo" (izdisaj se produljuje).
Brod
Brodovi mogu biti domaći. Zrak uvlačimo na nos (trbuščić se napuhuje), izdišemo na usta (trbuščić se ispuhuje). Pušemo u čamac tako da pluta po posudi s vodom.
Sviranje lule
Formiranje jake struje zraka.
Zabiti gol
Puhnite u cijev za sok – gurnite vatu u otvor (između kockica).
Čajnik je prokuhao
Ulijte 150 g vode u čašu i ubacite slamku za sok u vodu. Prvo polako izdahnemo u cijev – "čajnik kuha", pojačamo izdah – "kuha", pojačamo izdah još više – "voda ključa".
Vježbe opuštanja
Šakama
Dijete sjedi u položaju za odmor, s rukama na koljenima, dlanovima prema dolje. Morate naizmjenično stezati i otpuštati dlanove. Izvedite vježbu 3-5 puta. Svaki put završite mirnim udisajem i izdahom.
Jelen
Dijete sjedi u položaju za odmor, s rukama na koljenima, dlanovima prema dolje. Podignite prekrižene ruke iznad glave, prsti su jako napeti, rašireni. Zatim spustite ruke i opustite se.
Proljeće
Sjedeći, ruke leže na koljenima. Stopala su postavljena na pete, prsti su podignuti. Zamislite da se vaša stopala oslanjaju prstima na opruge. Pritisnemo "opruge" i snažno spuštamo noge na cijelo stopalo.
Idemo se sunčati
Sjedeći na stolici, podignite noge, zamišljajući da se sunčaju na suncu. Nakon toga spustite noge i opustite se. Tijekom izvođenja vježbi usredotočite se na ugodno opuštanje mišića nogu.
Uteg
Stojeći, noge razmaknute u širini ramena, ruke opuštene, spuštene uz tijelo. Sagnite se, zamislite da ste uzeli teški uteg, podignite ga na ramena, zatim ga trgnite, bacite dolje, opustite se, vratite se u početni položaj.
Mornarski hod
Stojeći, ruke iza leđa, noge u širini ramena. Prebacite težinu tijela s noge na nogu. Jedna noga (potporna noga) je napeta, stopalo je pritisnuto na pod, druga noga je opuštena, dodirujući pod samo prstom. Započnite vježbu s desnom nogom. Ponoviti 3-5 puta.
Lopta
Poza za odmor, jedna ruka počiva na koljenu, druga je pritisnuta na trbuh. Udahnite kroz nos tako duboko da vam se trbuh napuhne poput balona. Pazite da vam se pri udisaju ramena ne podignu, a zatim izdahnite zrak kroz usta – "ispuhnite balon". Udah – napetost, izdah – opuštanje. Izvedite 3–5 puta.
Znatiželjna Barabara
Okrenite glavu lijevo – ravno, desno – ravno, gore – ravno, dolje – ravno.
Nos
Sjedeći u položaju odmora, opustite usne i lagano otvorite usta. Usne se izvlače cjevčicom, zatim vraćaju u prvobitni položaj. Ponoviti 3-5 puta.
žabe
Usne su opuštene, usta blago otvorena. Široko se nasmiješite, a zatim se vratite u početni položaj.
Kako postupiti s djetetom koje muca?
- Ne prekidajte djetetovu igru nerazumnim pitanjima.
- Spriječite dijete da govori kada je na rubu histerije ili plača.
- Nemojte komentirati kada dijete koristi embolije, odnosno kaže neku višku riječ (“a”, “pa”, “ovdje”, “znači”).
- Nije mudro prisiljavati dijete da prevlada svoje strahove.
- Nemojte ga kažnjavati za nepristojne riječi, zaokupite ga nečim zanimljivim.
- Organizirajte djetetov život tako da ga ne treba gurati.
- Potreban je dnevni odmor.
- Nemojte tražiti od djeteta da čita poeziju naglas pred strancima dok ono to ne želi.
- Sve probleme koji se pojave pokušajte riješiti konstruktivno, smireno i bez emocija.
- Ponašajte se prema djetetu s poštovanjem, pažljivo ga slušajte i ne prekidajte ga. Slobodno izrazite svoju ljubav. Češće se smiješite i hvalite svoje dijete.
Webinar Anne Tsvetkove možete pogledati ovdje.