Još uvijek ostaje otvoreno pitanje zajedničkog spavanja bebe i roditelja. Protivnici ovog stava inzistiraju da je štetan i za djecu i za odrasle. Pobornici tvrde da zajedničko spavanje ima blagotvoran učinak na zdravlje bebe i uspostavlja emocionalni kontakt s majkom. Portal MedAboutMe pomoći će vam razumjeti problem.
Prednosti: Zajedničko spavanje smiruje bebu
Mnogo je pristaša zajedničkog spavanja između roditelja i djeteta. Ovo su glavni argumenti koje daju u obranu svog stava.
- Tijekom tih dugih 9 mjeseci koliko je majka pod srcem nosila svoje dijete, ono se naviklo na otkucaje njezina srca, na ritam njezina disanja. To znači da će se dijete uz majku osjećati zaštićeno, postat će manje zabrinuto i cmizdravo, jer poznati zvukovi nisu nestali, a majčin miris djeluje umirujuće.
- Majčino tijelo prilagođeno je djetetu, njegova blizina dovodi do povećane laktacije.
- Beba ima priliku dojiti u bilo koje doba noći, a majka za to ne mora ustati iz kreveta.
- Dijete mirnije spava pored roditelja, pa i ono bolje spava.
- Između djeteta i majke uspostavlja se emocionalna veza, što je posebno važno za bebu u prvoj godini života. Uostalom, taktilni kontakt je vrlo važan za njega u ovoj dobi.
- U obiteljima koje prakticiraju zajedničko spavanje, djeca naknadno mirnije zaspu i u pravilu se ne boje mraka.
- Odluku o odvođenju bebe u krevet donose roditelji zajedno, time se grade bliske obiteljske veze i ujedinjuje obitelj u odgoju djece.
Argumenti protiv – zajedničko spavanje s djetetom je opasno
Protivnici zajedničkog spavanja s djetetom imaju svoje argumente, a oni izgledaju ovako.
- Zajedničko spavanje je nehigijensko jer odrasli mogu širiti ili prenositi infekcije. A ako su roditelji bolesni, na primjer, s ORL bolestima, teško je objasniti djetetu da je u tom razdoblju potrebno izolirati. U ovom slučaju, morate se pripremiti za histerije i hirove.
- Sigurnost djeteta je ugrožena. Naravno, nedavne studije su dokazale da majka može zgnječiti dijete u snu samo u stanju alkoholiziranosti ili pod utjecajem lijekova. Međutim, još uvijek postoji mnogo stvari koje mogu ugroziti bebin san – jastuci, deke i mekani madraci.
- Beba s neograničenim noćnim pristupom majčinim dojkama je u opasnosti od prejedanja. Ako se pojavi potreba, teže je prijeći na umjetno hranjenje.
- Roditelji koji potiču zajedničko spavanje s djetetom najčešće se uskraćuju za intimne odnose, što može dovesti do obiteljske krize.
- Trebat će puno vremena i strpljenja da se dijete odvikne od kreveta roditelja.
Hoće li spavati s bebom odluka je na roditeljima
U svakom slučaju, svaka obitelj treba odlučiti hoće li dijete odvesti u krevet pojedinačno, vagajući prednosti i nedostatke. Zašto ne, reći će neki, ako to ne narušava sklad naših bračnih odnosa. Ali čak i pristaše ovog pristupa smatraju da je optimalno početi navikavati dijete na vlastiti krevet prije navršene 1 godine. Upravo u ovoj dobi nestaje potreba za dojenjem. Drugi ljubitelji zajedničkog spavanja savjetuju odvikavanje od roditeljskog kreveta kada djeca napune 2-3 godine. Međutim, u ovom slučaju, trebali biste shvatiti da što je beba starija, to je teže to učiniti.
Sigurnosna pravila za zajedničko spavanje
Ako roditelji odluče spavati zajedno sa svojim djetetom, moraju se pridržavati sigurnosnih pravila.
- "Obiteljski" krevet za zajedničko spavanje trebao bi biti prostran, madrac elastičan, a još bolje ortopedski.
- Bebu ne treba staviti između roditelja, već s majčine strane. U tom slučaju potrebno je imati ogradu ili zid kako dijete noću ne bi skliznulo. Nisu dopušteni razmaci između stranice i madraca.
- Dijete i roditelji trebaju imati različitu posteljinu. Potrebne su česte promjene posteljine.
- U krevetu ne smije biti veliki broj jastuka, teških pokrivača ili mekih igračaka koji mogu naštetiti i otežati bebi disanje.
- Bebu ne treba stavljati na jastuk, potrebna mu je ravna i glatka površina, a pod glavu staviti presavijenu pelenu.
- Imajte na umu da u “obiteljskom” krevetu dijete dobiva dodatnu toplinu od roditelja, stoga dijete obucite u skladu s tim. Pregrijavanje bebe nije manje štetno od hipotermije.
- Ne smijete ići u krevet s djetetom nakon uzimanja alkohola, tableta za spavanje ili drugih lijekova koji smanjuju osjetljivost.
- Ako majka ima prekomjernu težinu, provjerite okreće li se beba na bok zbog kompresije madraca. U ovom slučaju, bolje je ne riskirati i odabrati drugu metodu, na primjer, postaviti dječji krevetić pored roditeljskog.
- Uklonite nakit noću.
- Koristite pidžamu bez dugih uzica, gumba ili sintetičke čipke.
- Izbjegavajte parfeme s jakim ili jakim mirisima.
- Nikada ne ostavljajte bebu bez nadzora u “obiteljskom” krevetu i ne stavljajte bebu u krevet sa starijom djecom.
Kako naučiti dijete da spava odvojeno
Oni roditelji koji su dijete od prvih godina života navikavali na svoj krevet, sigurno će se susresti sa suprotnim problemom. Sada kako ga naučiti da spava odvojeno!
Evo nekoliko savjeta.
- Potrebno je unaprijed upoznati dijete s njegovim krevetom. Na primjer, tijekom dana ga uvijek stavljajte spavati u njegov zaseban krevet.
- Počnite stavljati bebu na spavanje u poseban krevetić, ali ga stavite uz svoj krevet. To omogućuje maženje noću, ako je potrebno, bez ustajanja. Zatim postupno odmičite djetetov krevet dok ga ne premjestite na drugu stranu sobe. Nakon toga možete razmišljati o drugoj sobi.
- Kad dijete selite u svoju sobu, napravite odmor: zajedno odaberite noćnu lampu, prostirku, kupite elegantnu posteljinu, na primjer, s Disneyjevim likovima.
- Odustanite od odvikavanja djeteta od zajedničkog spavanja ako prolazi kroz teško razdoblje (nicanje zubića, navikavanje na vrtić, selidba). Nađi drugo vrijeme za ovo.
- Uzmite si vremena; navikavanje na spavanje sam noću može potrajati nekoliko mjeseci.
- Budite spremni da će vaša beba u početku posjećivati svoje roditelje noću, želeći poljuljati njihovo povjerenje u njihovu odluku. Nemojte se živcirati niti ga grditi, već ga mirno vratite u vlastiti krevet.