Mala beba je pravi test snage za sve roditelje. Uostalom, svi znaju da je prehrana djeteta izravno povezana s njegovim zdravljem. Bez dovoljno kalorija iz hrane dijete neće imati snage za rast i razvoj, što može imati ozbiljne posljedice. Dakle, kako hraniti bebu koja ne želi jesti?
Glavna stvar je da je beba zdrava!
Ako je beba izgubila apetit, roditelji bi prvo trebali provjeriti njegovo zdravlje. Smanjena želja za hranom je simptom koji može pratiti veliki broj bolesti. To nisu samo crijevni poremećaji različitog podrijetla. U vrijeme kada se tijelo bori s virusnom ili bakterijskom infekcijom, svi njegovi resursi usmjereni su na otpor patogenom, jednostavno nema dovoljno snage za probavne procese.
Ovo je podmuklost situacije: za borbu protiv bolesti beba treba više energije nego u normalnim danima. Ali dobiva ga manje, jer je apetit smanjen, prehrana djeteta ne zadovoljava sve potrebe tijela. To rezultira općim gubitkom snage i slabljenjem svih bebinih sustava. Stoga je vrlo važno identificirati prisutnost bolesti što je prije moguće kako bi se započelo liječenje djeteta. Ako roditelji primijete da je beba odjednom izgubila interes za jelo, to je razlog da potraže pomoć liječnika.
Zanimljiva dječja hrana
Ako je beba zdrava, a slab apetit jednostavno je obilježje njezina razvoja, tada ćete morati pribjeći raznim trikovima. Svi znamo da apetit često dolazi tijekom jela, što znači da bi roditelji trebali biti zainteresirani za proces jedenja. Najlakši način da to učinite je poslužiti poznato jelo u neobičnom obliku. Postoji poseban kulinarski odjel posvećen posluživanju dječjih jela.
Uz pomoć jednostavnih manipulacija, najobičniji proizvodi pretvaraju se u slike životinja, bajkovite šume, morske obale, čamca ili automobila. Od kaše ili pirea možete graditi kuće i druge građevine. Sendviči daju roditeljima pravi kreativni odušak. Jelo može ispričati bajku, gdje će svaka od komponenti značiti svoj dio radnje. Na primjer: bio jednom jedan kolobok (okrugli komad kruha). I naš je Kolobok otišao u šumu (kopar i peršin). A u šumi je sreo lisicu (mrkva) i medvjeda (komad mesa). Što se dogodilo sljedeće? Ishrana djeteta ovisi o mašti roditelja!
Roditelji biraju jela
Jedan od najlakših načina da privučete pozornost bebe je neobičnim jelima. Proizvođači pribora za jelo odavno su uhvatili ovaj trend, a sada mama i tata imaju puno prostora za migoljenje. Maloj izbirljivoj osobi možete ponuditi cijeli set koji prikazuje njegove omiljene likove ili možete sakupiti osobnu kolekciju različitih likova.
Ovaj pristup omogućit će vam da dodate još jednog sudionika u djetetovu prehranu – lik iz crtića, filma, stripa. Ne jede vam se kašica? Ali ovako možete brzo vidjeti Carlsona na dnu tanjura. Ne želite dovršiti svoju juhu? Snjeguljica će biti jako uzrujana – možda je ipak možemo usrećiti?
Zasebno, možete skrenuti pozornost djeteta na psihološki aspekt. Pojava osobnog pribora za jelo na stolu može postati razlog za osobni ponos djeteta – već sam odrasla osoba i posebna sam. To daje povoda ozbiljnijem odnosu prema samom procesu prehrane, a roditelji bi trebali aktivnije koristiti ovaj argument. “Ovo su samo tvoj tanjur i šalica, pa se moraš brinuti o njima, i naravno, pojesti svoju porciju do kraja, kao odrasla osoba.” Uostalom, ovo je prava istina: vrlo je važna kvalitetna prehrana djeteta!
Ne igramo se hranom, igramo se hranom!
Ako samo lijepo posluživanje nije dovoljno, možete diverzificirati proces jedenja tako da ga pretvorite u igru. Ne, roditelji uopće nisu pozvani igrati se hranom, bacati kotlete i izlijevati rijeke juhe na stol. Ponašanje za stolom važan je dio cjelokupnog obrazovnog procesa. Ali možete u isto vrijeme poštivati granice pristojnosti i učiniti ručak ili doručak uzbudljivijim za svoju bebu.
Jedna od najpopularnijih igara je "Farma" ili "Dacha". Zaboravimo na trenutak da je pred nama kaša ili pire krumpir. Zamislimo da je jelo na tanjuru naše osobno vlasništvo, a ti, dušo, njegov vlasnik. Polje je potrebno ograditi ogradom – uzmite žlicu i jedite kašu oko rubova tanjura dok se krug ne zatvori. Super, zaštitili ste svoje posjede! Sada morate podijeliti polje na dijelove sa stazama – sami odlučite gdje će ići. Slijedi vrijeme sjetve ili žetve.
Na taj način djeca ne samo da se zanesu procesom i zaborave na nedostatak apetita, već i dobivaju informacije o svijetu oko sebe. Koliko vrtnih kultura poznaju? A sada će biti moguće potaknuti razvoj djeteta na tako neobičan način. Ovdje će rasti djetelina. Trebamo li saditi crvenu ili bijelu djetelinu? Zašto nam treba djetelina? Tako je – hraniti zečeve. Da biste konsolidirali informacije dobivene nakon jela, možete pogledati enciklopediju ili prelistati knjigu na željenu temu. Klasična bajka o repi će vam dobro doći!
Aktivna djeca uvijek žele jesti
Ali jedan od najboljih načina da se nosite s djetetovim negativnim stavom prema prehrani je poticanje zdravog apetita. Dolazi sam od sebe kada tijelo treba dodatne kalorije. To znači da su najbolji pomagači roditeljima u ovom pitanju svjež zrak i aktivne igre. U zraku se aktivira rad svih tjelesnih sustava – mama i tata su to i sami mogli primijetiti kada su nakon redovne šetnje šumom odjednom poželjeli nešto prezalogajiti.
Tjelesna aktivnost prirodno povećava apetit, jer se tijekom brzih igara sagorijeva velik broj kalorija, a tijelo zahtijeva nadoknadu. Čak i ako beba još ne može trčati kao starija djeca, roditelji bi ipak trebali poticati bilo kakvu aktivnost – za njegovu dob to je opterećenje sasvim dovoljno za poticanje razvoja motorike. Stoga, ako je beba malo dijete, vrijedi pregledati ne samo njegovu prehranu, već i dnevnu rutinu. Povećanje vremena provedenog u šetnji može dovesti do rezultata koji će ugodno iznenaditi roditelje.