Dijete odrasta i odjednom postaje “nešto drugačije” – bezobrazno je, zajebava se, radi što hoće i općenito se čudno ponaša. Psihologinja, kandidatica psiholoških znanosti, izvanredna profesorica Fakulteta za psihologiju i specijalno obrazovanje Tomskog državnog pedagoškog sveučilišta Evgeniya Dergacheva govori roditeljima kako postupiti u ovoj situaciji.
Adolescencija je prijelazna faza ne samo u razvoju djeteta. Ako roditelji žele održati odnose sa svojom djecom tijekom ovog teškog razdoblja promjena, morat će promijeniti i sebe. Postoji nekoliko pravila koja mogu pomoći odraslima da se nose s poteškoćama adolescencije.
Prepoznajte promjene
Saznanje da tijekom adolescencije dijete, u određenom smislu, ne pripada sebi zbog hormonalnih promjena u tijelu i brzih promjena na psihofiziološkoj razini, pomoći će da se ne reagira preoštro na manifestacije koje su uglavnom neočekivane za roditelje odraslih. -up dijete.
Tinejdžer je u potrazi za samim sobom, svojim identitetom, u procesu odvajanja od roditelja, a svi ti zadaci stvaraju veliki broj problema, prvenstveno njemu samom. Djetetova emocionalna percepcija svijeta oko sebe i reakcije ponašanja naglo se pojačavaju. Odrasli bi prvo trebali shvatiti i prihvatiti činjenicu da je cijela obitelj prešla na novi stupanj razvoja, a zatim to objasniti svom sinu ili kćeri.
Priznati greške
Pubertet je trenutak kada se očituje i izlazi na vidjelo sve ono što su roditelji položili u dijete: dobre i loše strane odgoja, postignuća i pogreške odraslih kao učitelja. Nema smisla jadikovati i prebacivati krivnju na drugoga. Ako je nešto pogrešno učinjeno tijekom odgojnog procesa, treba to priznati i shvatiti što je to. Nakon takve analize možete razviti plan za ispravljanje pogrešaka.
Prepoznavanje vlastite odgovornosti za ono što se događa zaštitit će roditelje od krajnosti – od pojave agresije prema djetetu, emocionalne hladnoće, odbacivanja i do popuštanja mišlju: „Ma, dobro, proći će to samo od sebe“.
Vidite osobnost u djetetu
Od rođenja, svaka osoba treba shvatiti vlastitu važnost. Tijekom adolescencije ta potreba postaje sve izraženija. Djetetu je potrebna bezuvjetna ljubav, bez obzira na njegove kvalitete, postignuća i sposobnosti.
Ponekad se roditelji, gledajući dijete, vode vlastitim očekivanjima, a ako ne vide ono što žele, razočaraju se. Negativni osjećaji prenose se na dijete, zbog čega se ono osjeća odbačeno. Tu se javljaju tjeskoba, zabrinutost i depresija. Ako roditelji žele pomoći sinu ili kćeri, trebali bi preispitati svoj stav i odustati od vlastitih projekcija i očekivanja.
Dopustite da budete neovisni
Piercing ili obojena kosa često iritira odrasle, a nesklad između želja roditelja i samog tinejdžera uvelike utječe na međusobnu interakciju. Pogotovo ako odrasla osoba u ovoj situaciji daje samo zabrane. Kako biste djetetu prenijeli svoje misli, morate mu objasniti zašto mislite ovako ili onako.
U ovom trenutku važno je dati tinejdžeru pravo na eksperimente (ako ne štete zdravlju i sigurnosti): tako on istražuje granice neovisnosti.
Pružite osjećaj sigurnosti
Potrebno je promatrati dijete: koliko se ugodno osjeća kod kuće, kako dolazi kući, kako se pozdravlja s roditeljima, je li napeto. Ako tinejdžer zna da ga kod kuće čekaju samo pritužbe i negativnost, osjećat će se tjeskobno i nemirno. U takvim uvjetima ne može se računati na odnose pune povjerenja.
Roditelji trebaju promatrati i sebe: kako pozdravljaju dijete, o čemu ga pitaju (samo o školi?), o čemu razgovaraju, jesu li sretni u susretu. Dom mora ostati sigurno i ugodno mjesto za tinejdžera, inače će potražiti razumijevanje izvan vlastitih zidova.
Uspostavite partnerstva
Često se roditelji prema djetetu ponašaju kao da su podređeni: “Učini to!”, “Odnesi ga!”, “Daj peticu!” itd. To ne doprinosi uspostavljanju toplih unutarobiteljskih veza. Bolje je naredbe pretvoriti u zahtjeve, od čijeg će ispunjavanja i samo dijete imati koristi – ne materijalno, već emocionalno.
Partnerski odnosi zahtijevaju međusobno poštovanje. Štoviše, to nije prijateljstvo, već suradnja. Potrebno je ne samo iznijeti zahtjeve, već i dogovoriti uvjete interakcije.
Zadržite kontrolu
U akutnoj situaciji, kada želite vrištati i reći nešto grubo, morate se pokušati smiriti. Možete tako izravno reći: “Potreban mi je odmor. Vratit ćemo se razgovoru za neko vrijeme.” Osim što će takva tehnika omogućiti roditelju da dođe k sebi, ona će tinejdžera naučiti pravilnoj komunikaciji. Djeca slijede primjer odraslih.
Dajte jasne upute
„Idi i poučavaj! I da ocjene budu normalne!” – ovo je pogrešna uputa. Tinejdžer ne zna što da radi. Razumije da je roditelj u ovom slučaju fokusiran samo na rezultat, za koji će onda tražiti od djeteta. Odrasla osoba trebala bi se usredotočiti na proces. Da biste to učinili, trebate razgovarati sa svojim sinom ili kćeri koja je poteškoća, što je potrebno za postizanje cilja, kakva je pomoć potrebna itd.
U ovom slučaju, intonacija je vrlo važna. Treba saznati razlog neuspjeha, pitati dijete što je dovelo do toga i sagledati načine i mogućnosti ispravljanja. Tada će dijete osjetiti i razumjeti da je prihvaćeno, te se sljedeći put neće bojati pitati za savjet.
Ostvarite kontrolu sadržaja
Kontrola sadržaja podrazumijeva kontrolu procesa. Kada dijete izvršava zadatak, dobro je ako mu odrasli može sugerirati što se može učiniti, upozoriti na moguću pogrešku, bez pritiska. Takva direktivna kontrola omogućit će vam da nježno sugerirate, gurate, nagovještavate, a tinejdžer se neće osjećati nepovoljno i depresivno.
Provedite odgovarajuću procjenu
Za tinejdžera nije važna procjena rezultata, već priznanje uloženog truda. Čak i ako cilj nije postignut i djetetu nešto nije pošlo za rukom, njemu ne treba kritika, već sućut, empatija i podrška. Isticanje pogrešaka i niveliranje dostojanstva, korištenje neuspjeha nije baš dobra metoda odgoja. Bolje je da se sljedeći put usredotočite na ono što možete učiniti i ponudite svoju pomoć.
Webinar Evgenije Dergacheve "Kako ispraviti neželjeno ponašanje tinejdžera" možete pogledati ovdje.